یک کارشناس ارشد تغذیه زیاد خوردن میوهها را در آخر شب مضر دانست و گفت: توصیه میکنیم که افراد میوه را در طول روز و در ساعتهای مختلف مصرف کنند و به یکباره در آخر شب، چند میوه را با هم نخورند.
کد خبر: ۳۰۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
مسئول بخش گوارش بیمارستان امام رضا (ع) گفت: مراجعه دیرهنگام به پزشک باعث تشدید سرطان لب در بیمار میشود که به صورت زخمهای مزمن بر روی پوست سر و صورت، دور چشم، پلک، لب، بینی و گوش بروز میکند.
کد خبر: ۳۰۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است.
کد خبر: ۳۰۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
قم فردا: مکن است پیش خودتان فکر کنید کسانی که حافظه بسیار خوبی دارند از هوش بیشتری نسبت به دیگران برخوردار هستند!
کد خبر: ۳۰۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
کد خبر: ۳۰۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
فواید عرق کاسنی برای کبدکاسنی یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد، البته اگر به اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۳۰۹۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
ریزش مو ناشی از کمکاری تیروئید علائم خاص خود را دارد.معمولا منتشر است، یعنی کل موهای سر وحتی ناحیه ابرو نیز دچار ریزش میشود.این نوع از ریزش مو زیاد قابلبرگشت نیست.بنابراین خیلی مهم است که بیماری سریع تشخیص داده شود و درمان شروع شود.
کد خبر: ۳۰۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
رئيس دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت، جزئيات تحول در نان براي سال 94 را اعلام و بر تشديد نظارتها بر عملکرد نانواييها در زمينه عرضه نان سالم تاکيد کرد.
کد خبر: ۳۰۸۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
برای انجام این تحقیق 54 نفر با میانگین سنی 30 سال مورد بررسی قرار گرفتند. ساعاتی که در معرض آفتاب بودند، میزان خواب، تغذیه و فعالیت بدنی این گروه ارزیابی شد.
کد خبر: ۳۰۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
فلفل دلمهای سرشار از ویتامین های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B6 است که ویتامین های موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی میباشند. فلفل دلمهای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن میباشد.
کد خبر: ۳۰۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
تخم مرغ خصوصا زرده آن از آهن, فسفر, کلسیم, و ویتامین های B۱ و B۲ تشکیل شده اند. تخم مرغ در تولید خون و تقویت قوای جنسی بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
فلفل دلمهای سرشار از ویتامین های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B۶ است که ویتامین های موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی میباشند. فلفل دلمهای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن میباشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۸۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۸۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
سلامتی و تندرستی بیش از چاقی ارزش دارد. در دوران گذشته از زمانی که وسایل راحتی بشر بیشتر شد و زندگی اداری و صنعتی، بهوجود آمد چاقی عمومیت یافت و حتی یک ارزش بهشمار میآمد. ولی در حال حاضر سلامتی بیش از چاقی ارزش دارد به همین جهت رژیمهای غذائی و ورزش اهمیتی خاص پیدا کردند.
کد خبر: ۳۰۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
اگر دچار کمردرد شدید راه ها و روش های مختلف و مفیدی را برای درمان کمردرد (Back pain) به شما پیشنهاد می کنیم که به راحتی در خانه قابل اجراست.
کد خبر: ۳۰۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
کرفس بهعنوان یک خوراکی کمکالری و مناسب برای کاهش وزن شناختهشده، اما این تنها فایدهاش نیست.
کد خبر: ۳۰۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
تعجب است که با این همه پیشرفتهای علمی وطبی تاکنون نتوانستهاند سرطان را علاج و یا از آن جلوگیری کنند!
کد خبر: ۳۰۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸