برچسب ها - ویتامین
به حرف افرادی که به شما می گویند میوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید، گوش ندهید. درست است که میوه ها سرشار از کالری و قند طبیعی هستند، اما همه چیز در کالری خلاصه نمی شود.
کد خبر: ۳۱۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
اگر می‌خواهید به راز و رمز زیباسازی عسل پی ببرید مواردی که درباره عسل می‌گوییم را امتحان کنید.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
خواص غذایی ماهی بسیار است اما برخی افراد هم هستند که تمایلی به خوردن آن ندارند. اگر شما هم جزو این افراد هستید، بهتر است با چند اثر بی‌نظیر آن آشنا شوید؛ شاید برای حفظ سلامت خودتان هم که شده، خودتان را قانع کردید که از این پس به خوردن ماهی رو آورید.
کد خبر: ۳۱۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
یک فوق تخصص روماتولوژی با تاکید بر اینکه آرتروز مفصل زانو درمان قطعی ندارد، گفت: بهترین راه جلوگیری از ایجاد و پیشرفت این بیماری، اصلاح شیوه زندگی است.
کد خبر: ۳۱۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
لادن صدیق، خاطرنشان کرد: نخستین توصیه برای کاهش استرس و فشار روانی در افراد، افزایش مصرف مایعات به‌طور منظم است، زیرا آب و مایعات در تنظیم سیستم عصبی نقش بسزایی دارند.
کد خبر: ۳۱۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
نسرین علیزاده افزود: پای مرغ حاوی انواع ویتامین ها نظیر ویتامین D,A، منیزیم، کلیسیم، فسفر و دیگر مواد مغذی است. پای مرغ به رشد و نمو کودکان و نوجوانان کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۳۱۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
متخصصان در بررسی‌های جدید خود به این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین E به قوی و مستحکم شدن ماهیچه‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۱۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
بدن انسان همیشه نیاز به آب دارد و آب تنها ماده ای است که فاقد کالری است اماگاهی نیاز به جایگزین های برای آب احساس می شود.
کد خبر: ۳۱۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
ام‌اس یک بیماری خودایمن است که بر مغز و نخاع فرد تاثیر می‌گذارد. در پی این بیماری، بدن توانایی کنترل ماهیچه‌ها، بینایی، تعادل و سایر حواس را از دست خواهد داد. افسردگی، تشویش و اضطراب نیز از اثرات این بیماری روی فرد است. از نشانه‌های ابتلا به ام‌اس می‌توان به گزگز کردن مداوم کف پاها و کف دست‌ها، خستگی مفرط، بی‌حالی، دوبینی، تارشدن چشم و عدم تعادل بدن اشاره کرد. البته این نشانه‌ها در همه افراد به یک‌صورت بروز پیدا نخواهد کرد.
کد خبر: ۳۱۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
هر فردی روش خاص خود را برای غذا خوردن دارد، برخی ترجیح می‌دهند در اتاق پذیرایی مقابل تلویزیون غذا بخورند و برخی هم در آشپزخانه و هنگام آشپزی؛ پژوهشگران تأکید دارند که روش غذا خوردن تأثیر بسیاری بر سلامتی افراد دارد.
کد خبر: ۳۱۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند.
کد خبر: ۳۱۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
خطر ابتلا به سرطان پوست در میان افرادی که در روز یک قرص ویتامین مصرف می کنند، تا یک چهارم کاهش می یابد.
کد خبر: ۳۱۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۱
زنجبيل حاوي ويتامينE، كلسيم و آهن است، اين ماده غذايي در مقابل سرطان تخمدان بسيار موثر است همچنين، ايجاد آرامش در افراد كمك مي‌كند.
کد خبر: ۳۱۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
بدون شک شنیده اید که نوشیدنی های ترش، گلودرد را تشدید می کند اما این گونه نیست. در این مطلب به چند نوشیدنی مفید برای رفع گلودرد اشاره شده است. این نوشیدنی های طبیعی در عرض ۳ روز گلودرد را درمان می کند به شرطی که آب، شیر یخ یا یخ به آن افزوده نشود.
کد خبر: ۳۱۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
سیستم عصبی در بدن انسان یکی از مهم‌ترین بخش‌ها می‌باشد. این سیستم عملکرد ما را تحت کنترل خود دارد و انجام تمام فعالیت‌های فیزیولوژیکی در بدن را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۳۱۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
نخودفرنگی یکی از منابع غذایی منیزیم محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۱۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
بر اساس جداول گمرک ایران، در فروردین ماه سال جاری از کشور لوکزامبورگ کالاهایی نظیر روغن جگر ماهی و اجزاء روغن، ویتامین c، قرقره‌های طناب دار بالا کشنده و چرخ‌های بالاکشنده، وارد کشور شده است.
کد خبر: ۳۱۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
کالاهای عجیبی که وارد ایران می‌شود بررسی آمارهای وارداتی در ماه ابتدایی سال نشان می‌دهد که ایران از برخی کشورهای کم نام و نشان نیز به واردات می‌پردازد و گاهی نام کالاهای عجیبی در لیست واردات جای می‌گیرند.
کد خبر: ۳۱۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۷
راه‌های صحیح دفع آب های زائد پنهان بدنتان را در این گزارش بخوانید.
کد خبر: ۳۱۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
عضو هیئت مدیره انجمن دارو سازان ایران با اشاره به افزایش مصرف انواع مکمل‌ها در بین قشر جوان گفت: مصرف خودسرانه مکمل‌ها می‌تواند عوارض جبران ناپذیری را برای سلامت فرد به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۵۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
