کد خبر: ۳۱۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
ویتامین های موجود در کاهو برای درمان بیخوابی، تقویت و جلوگیری از ریزش مو و کننترل فشار خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۳۱۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
از دیگر فواید فعال کردن این پروتیین می تواند به تقویت حافظه،کمک به کنترل بهتر سطح قند خون و پاکسازی آسیب ناشی از مولکول های رادیکال اشاره کرد.
کد خبر: ۳۱۴۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷
يك متخصص گوارش گفت: با خوردن هندوانه ميتوان از سرطان روده، آسم، سرطان پروستات، و ...جلوگيري كرد.
کد خبر: ۳۱۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی و همچنین پتاسیم بالای درون توت فرنگی باعث کاهش خطر لخته های خون خطرناک در مغز که باعث سکته مغزی می شوند، کمک می نمایند.
کد خبر: ۳۱۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
بدن انسان به انواع مواد معدني، پروتئيني، اسيدهاي چرب و ويتامين نياز دارد هر كدام از آنها در بدن كم باشد، نتيجه منفي آن در بخشي از بدن نمود پيدا مي كند و عوارض ناراحت كننده اي در پيش خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
بدن انسان به انواع مواد معدنی، پروتئینی، اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد هر کدام از آنها در بدن کم باشد، نتیجه منفی آن در بخشی از بدن نمود پیدا می کند و عوارض ناراحت کننده ای در پیش خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
موز خون ساز است و اشخاص لاغر و کم خون حتما موز بخورند.
کد خبر: ۳۱۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۴
استاد حوزه علمیه قم مطرح کرد؛
استاد حوزه علمیه قم با اشاره به این که استرس و اضطراب حالت نگرانی یا ترس از چیزی ناشناخته یا نامشخص است، گفت: تغذیه در درمان اضطراب و کاهش استرس نقش محوری دارد.
کد خبر: ۳۱۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۴
کاسنی یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد، البته اگر به اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۳۱۳۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
خوردن فلفل با افزایش متابولیسم بدن و سوزاندن چربی به کاهش وزن کمک می کند. تندکردن طعم غذاهای دارای چربی، میتواند به سوزاندن کالری در بدن کمک کرده و مانع افزایش وزن شود.
کد خبر: ۳۱۳۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
سالاد یک غذای سالم و سرشار از ویتامین و آنتیاکسیدان است. یک بشقاب سالاد، حاوی گوجهفرنگی، هویج، کاهو، زیتون و غیره است.
کد خبر: ۳۱۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
در این مطلب دلایل نیاز به این ویتامین ، شائبههایی که در خصوص آن وجود دارد و بهترین منابع غذایی آن را بررسی میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۳۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
کد خبر: ۳۱۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
اگر عفونت دندان کودک زود درمان نشود و به صورت مزمن درآید، به صورت چرک از مخاط اطراف دندان خراب خارج می شود که باعث التهاب و زخم خواهد شد.
کد خبر: ۳۱۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
لیموترش مبنع مناسبی برای بیماران دیابتی است و از بروز سرطان و همچنین انواع سکته جلوگیری میکند. در فصل گرما میتوان آن را در کنار آب مصرف کرد، چراکه عطش روزانه را کاهش میدهد و به افزایش زمان ماندگاری آب در بدن کمک شایانی میکند.
کد خبر: ۳۱۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۱
خواب کافی، خندیدن، گذراندن زمان با افراد شاد و مدیتیشن، همگی می توانند به شاد کردن افراد کمک کنند. اما علم نشان می دهد که ما می توانیم با خوردن برخی مواد خوراکی شادتر و خوشحال تر باشیم.
کد خبر: ۳۱۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۰
ماست یکی از پرطرفدارترین لبنیات است که می تواند بسیاری از نیازهای تغذیه ای بدن را تا مین کند. با این حال فواید خاصی برای زیبایی پوست و موها دارد که با شناخت آنها شگفت زده خواهد شد.
کد خبر: ۳۱۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
کد خبر: ۳۱۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸
تغذیه عامل بسیار مهمی است که در تمام ابعاد سلامت نقش دارد. بینایی نیز مانند سایر بخشها به میزان قابلتوجهی از تغذیه تاثیر میگیرد.
کد خبر: ۳۱۱۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶