برچسب ها - فیبر
خرما سرشار از كلسيم، فسفر، منيزيم و ويتامين ها بوده كه براي تأمين سلامتي بدن بسيار مفيد و ضروري مي باشند. چون آهن خرما زياد است، با خوردن 15 گرم آن روزانه ميتوان رفع نيازمندي از جهت تأمين آهن بدن نمود و كم خوني يا عوارض ناشي از كمبود آهن را به اين وسيله برطرف كرد.
کد خبر: ۲۶۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
شلغم به دلیل داشتن ویتامین زیاد و خواص معدنی فراوان از صیفی جات مهم به شمار می آید.
کد خبر: ۲۶۴۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
اگر شما ماکارونی بپزید و بگذارید سرد شود، ساختار مواد غذایی آن تغییر می کند و بدن آن را شبیه یک فیبر هضم می کند.
کد خبر: ۲۶۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
یکی از مواردی که پزشکان در برگه‌های جواب آزمایش به دنبال آن می‌گردند، میزان کلسترول است.
کد خبر: ۲۶۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
در حقیقت تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که به طور مرتب صبحانه می‌خورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافه‌وزن را گزارش می‌کنند و هم اگر قصد کاهش وزن را داشته باشند دستیابی به وزن ایده‌آل برای آن‌ها راحت‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
بدون ترديد هرچه سن ما افزايش پيدا مي‌کند بدنمان ناگزير پير و کهنه مي‌شود اما خبر خوب اين است که اگر رژيم غذايي خود را صحيح و براساس غذاهايي انتخاب کنيد که هوش را تقويت مي کنند، مي توانيد حتي در سنين بالاتر نيز از سلامت مغزي مطلوبي بهره‌مند باشيد.
کد خبر: ۲۶۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
مثل آن برندهای مغرور و پرهیاهو نیست که تنها سر و صدای بلندی دارند. حتی خیلی‌ها نامش را نشنیده‌اند. می‌باخ اسطوره لوکس‌های دنیا تنها شرکتی است که یارای مقابله با رولزرویس انگلیسی را دارد.
کد خبر: ۲۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
اخیرا تصاویری از یک موشک ضد زره در سایتهای چینی منتشر شده است که منابع چینی آن را موشک AFT-10 با قابلیت هدایت اپتیکال به همراه فیبر نوری معرفی می کنند. این موشک علاوه بر اهداف زرهی می تواند با سایر اهداف زمینی تا فاصله 10 کیلومتری نیز درگیر شود. این موشک بر روی زره پوش های ZBD-04A حمل می شود. منابع آگاه وزن سرجنگی این موشک را 43 کیلوگرم و سرعتش در هنگام حمله را 230 متر بر ثانیه اعلام کردند.کارشناسان احتمال می دهند این موشک عضو جدیدی از خانواده موشکهای ضد زره HJ-10 باشد.
کد خبر: ۲۶۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
کد خبر: ۲۶۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۵
در این گزارش تصویری به معرفی میوه‌هایی که برای خانم‌ها و آقایان مفیدند می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۶۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
این میوه مانند بسیاری از میوه‌ها سرشار از پتاسیم، منیزیم و فیبر است که برای ترمیم زخم، بهبود دید، سلامت پوست و ... موثر است.
کد خبر: ۲۶۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
یک کارشناس تغذیه معتقد است، مصرف نارنگی قبل از خواب می‌تواند موجب خواب خوب و آرامش اعصاب شود.
کد خبر: ۲۶۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
شهریورماه سال 92 بود که نخستین تلویزیون اینترنتی یا IP Media به منظور انتشار محتوای صدا و ویدئوی مجازی، مبتنی بر پروتکل اینترنت و بر بستر باند پهن راه‌اندازی شد.
کد خبر: ۲۶۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
هلو میوه ای است که در اصل از جنوب غربی چین آمده، میوه ای که از طریق جاده ابریشم به ایران و از آنجا به دنیا راه یافته است.
کد خبر: ۲۶۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
محققان آمریکایی در تلاش برای کشف چگونگی فعالیت حافظه و چگونگی کنترل آن، حافظه موش را با استفاده از فلش های نور پاک کردند.
کد خبر: ۲۵۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
افرادی که به بهانه‌های مختلف از وعده صبحانه رد می‌شوند، انتخاب‌های ناسالم‌تر برای وعده ناهار دارند.
کد خبر: ۲۵۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
تاریخ خودروسازی تاکنون به خود چنین اعجوبه‌هایی ندیده است. شاید اینها تنها محصولاتی باشند که با گذر زمان به قیمتشان اضافه هم می‌شود.
کد خبر: ۲۵۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
هلو میوهٔ آبدار و خوشمزهٔ تابستانی است که در بازارهای میوه و تره‌بار روزهای آخر را می‌گذراند. به همین بهانه خواستیم بگوییم تا فصل این میوه کاملا سپری نشده است آخرین هلوهای این روز‌ها را بیشتر میل کنید چون برای سلامتیتان مفید است. برخی از فواید آن را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۲۵۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
کد خبر: ۲۵۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
خرمالو دارای منافع سلامتی از جمله ( توانایی برای بهبود سلامت چشم، کاهش نشانه های پیری، جلوگیری از انواع سرطان، بهبود هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش سوخت و ساز بدن، تقویت استخوان، افزایش عملکرد شناختی، کاهش فشار خون، مراقبت از پوست، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب و افزایش گردش خون در سراسر بدن ) می باشد.
کد خبر: ۲۵۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
