برچسب ها - فواید
در سال‌های اخیر، رشد سریع شبکه‌های اجتماعی، شیوه‌ی مصرف اطلاعات و تعاملات دیجیتال را به‌طور چشمگیری تغییر داده است. این پلتفرم‌ها با نفوذ روزافزون خود، ابعاد مختلف زندگی روزمره، از جمله عادات مطالعه را تحت تأثیر قرار داده‌اند.
کد خبر: ۵۴۱۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۵۴۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
دمنوش‌های خانگی، روشی عالی برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.
کد خبر: ۵۴۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
یک بررسی جدید و جامع از تحقیقات موجود و غالبا متناقض در مورد مزایای مکمل های ویتامین دی، دیدگاه جدیدی از ارزش آن در راستای حفظ سلامت قلب و عروق را نشان داده است.
کد خبر: ۵۴۰۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
طبق یک مطالعه، مصرف حتی یک آب میوه یا نوشیدنی گازدار یا نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۴۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزش‌هایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
کد خبر: ۵۴۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
کم‌خونی یک اختلال خونی است که در صورت عدم وجود گلبول‌های قرمز کافی و یا عدم کارایی مطلوب گلبول‌های قرمز خون ایجاد می‌شود. برخی از انواع کم‌خونی ارثی هستند، اما افراد ممکن است در طول زندگی به صورت اکتسابی نیز به کم‌خونی مبتلا شوند که می تواند کوتاه مدت یا بلند مدت و از خفیف تا شدید متغیر باشد.
کد خبر: ۵۴۰۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
انجیر از زمانهای گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.
کد خبر: ۵۴۰۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
آلو سیاه، یک میوه خوشمزه و خوش عطر از خانواده میوه های تابستانی محسوب می‌شود و سرشار از خواص مختلف است.
کد خبر: ۵۳۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
رهبر انقلاب در جمع اعضای هیات دولت:
حضرت آیت الله خامنه‌ای رهبر انقلاب پیش از ظهر امروز با اعضای هیأت دولت چهاردهم دیدار کردند.
کد خبر: ۵۳۹۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
رئیس جمهوری منتخب مردم با انتشار مقاله‌ای با عنوان «پیام من به جهان رسید»، نگاه و رویکرد خود را به روابط با کشورهای منطقه، آفریقا، چین، روسیه، اروپا و آمریکا تشریح کرد.
کد خبر: ۵۳۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
کد خبر: ۵۳۸۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
مصرف محدود تخم‌مرغ، یعنی تقریبا یک تخم‌مرغ در هفته، روند ضعیف شدن حافظه را کندتر می‌کند.
کد خبر: ۵۳۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
رهبر معظم انقلاب:
حضرت آیت الله خامنه ای: حضور مردم برای اثبات صحت و صداقت جمهوری اسلامی لازم و واجب است. ان‌شاءالله خدای متعال برای این کشور بهترین گزینش و مفیدترین گزینش را مقدّر کند
کد خبر: ۵۳۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
سفارش های صاحب کتاب المراقبات؛
از کارهای مهم اهل مراقبت در ماه ذی الحجة شناخت شرافت و فضل این منزل شریف و شناخت زمانهای مذکور و شناخت فواید آن است.
کد خبر: ۵۳۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
دانش‌آموزان بعد از ۹ ماه درس خواندن و مشق نوشتن به تعطیلات تابستانی نیاز دارند تا کمی استراحت کرده و وقت بیشتری را با خانواده بگذرانند. حال باید دید چگونه می‌توان در تابستان با استفاده از فعالیت‌های سرگرم‌کننده و تعاملی با سرعتی آرام، عشق به یادگیری را در کودکان تقویت کرده و آن‌ها را به مرور دروس وا داشت.
کد خبر: ۵۳۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۵۳۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
رهبر معظم انقلاب اسلامی فرمودند: باید به زبان روز و با شیوه‌های درست معارف ائمه را به دنیا منعکس کرد.
کد خبر: ۵۳۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
اگر درست از هوش استفاده شود باعث انجام دادن راحت‌تر کارها می‌شود. روش‌هایی وجود دارد که باعث افزایش هوش می‌شود.
کد خبر: ۵۳۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
پوست تیره و قهوه ای کیوی خوراکی است و مملو از مواد مغذی است؛ اما باید قبل ار مصرف خوب آن را بشویید.
کد خبر: ۵۳۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
