برچسب ها - رژیم غذایی
طاهره مهرآزما با اشاره به اینکه هویج نوعی گیاه ریشه‌ای از خانواده جعفری است که برگ‌های سبز آن در سطح خاک و ریشه گوشتی و خوراکی آن در زیر خاک رشد می‌کند، گفت: سایر اعضای این خانواده را گیاهانی مانند رازیانه، شوید و کرفس تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
هر روزه آمار جدیدی از مبتلایان به بیماری سرطان از طرف رسانه‌ها به گوش می رسد که موجبات نگرانی مسئولان و مردم را فراهم کرده است.
کد خبر: ۲۸۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
یک تحقیق در آمریکا نشان داد خوردن تعدادی بادام در روز چربی شکم را از بین می‌برد.
کد خبر: ۲۸۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی قبل از ورزش، تاثیر مهمی در اثر بخشی آن دارد.
کد خبر: ۲۸۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
در گذشته مردم از اقاقیا برای درمان انواع مختلف بیماری‌ها استفاده می‌کردند که هنوز هم در علوم دارویی و خوراکی مدرن نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۲۸۴۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
مصرف سرانه گوشت قرمز پولدارها همواره چندین برابر بی‌پولهاست اما این موضوع اصلا به نفع پولدارها نیست.
کد خبر: ۲۸۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
جالب است بدانید که ممکن است شما با خوردن برخی غذاها احساس لذت کنید درحالی‌که تأثیر واقعی و نهایی آن‌ها بر خلق خوی شما، ایجاد "عصبانیت" و یا "افسردگی" باشد.
کد خبر: ۲۸۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
سلامتی مهم‌ترین سرمایه هر انسان و نعمتی غیر قابل جایگزین است، اما افسوس که انسان‌ها در سن جوانی از سلامت خود غفلت می‌کنند و هنگام میانسالی و پیری به فکر آن می‌افتند؛ تا دیر نشده این توصیه‌های سلامت را بدقت بخوانید و به کار گیرید.
کد خبر: ۲۸۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
استفاده از میوه‌های تازه بجای شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده، مصرف دوغ کم نمک و بدون گاز، آب و آب میوه‌های طبیعی بجای نوشابه‌های گازدار، خودداری از مصرف زیاد قند و شکر همراه با چای، همچنین باید تذکر داد اگر در مصرف کشمش و خرما زیاده‌روی شود منجر به افزایش کالری دریافتی و چاقی خواهد شد.
کد خبر: ۲۸۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
تناسب اندام و گرایش به سمت انواع رژیم های لاغری در خانم ها، باعث شده برخی زنان بدون رفتن به سراغ متخصص تغذیه، تنها با نشستن پای کامپیوتر و جستجوی اینترنتی، برای خود رژیم لاغری تجویز کنند.
کد خبر: ۲۸۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری‌های سرد رحمی مفید است و می‌تواند به عنوان یک منبع مهم آهن برای افراد دچار کم خونی و زنان حامله به شمار آید.
کد خبر: ۲۸۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری‌های سرد رحمی مفید است و می‌تواند به عنوان یک منبع مهم آهن برای افراد دچار کم خونی و زنان حامله به شمار آید.
کد خبر: ۲۸۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
محمدعلی سالیانه اظهار کرد: غدد درونی برخی افراد، کمکار یا پرکار است و با توجه به اینکه ورزش باعث تعدیل برخی هورمونهای درونریز می‌شود، باعث می‌شود اگر فرد لاغر باشد، کمی شرایط او بهتر شود.
کد خبر: ۲۸۳۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
چاقی مادر با بروز بیشتر ماکروزومی یعنی وزن بیش از چهار کیلوگرم نوزاد در بدو تولد همراه می‌شود.
کد خبر: ۲۸۳۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
خیلی‌ها خستگی، بی‌اشتهایی و بی‌میلی فرزندشان به فعالیت، تحرک و حتی درس خواندن را موقتی می‌دانند و پیگیری علت بروز این نشانه‌ها را جدی تلقی نمی‌کنند در حالی که در بسیاری موارد، بروز این علائم نشان از کم خونی و فقر آهن در کودک یا نوجوان دارد.
کد خبر: ۲۸۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
یک متخصص تغذیه در امور سرطان در رابطه با نقش رژیم غذایی و ابتلا به سرطان گفت: رژیم غذایی دارای مهارکننده‌ها و تحریک‌کننده‌های مواد سرطان‌زا است به طوری که آنتی اکسیدان‌ها نقش مهارکنندگی و چربی و چاقی نقش افزایش سرطان را بازی می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
۱۰ تا ۵۵ درصد افراد مبتلا به کبد چرب به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند ولی اینکه آیا شیوع دیابت به خاطر وجود چاقی و کبد چرب است یا بلعکس، هنوز خیلی مشخص نیست.
کد خبر: ۲۸۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
برنج مواد نشاسته‌ای دارد و چاقی شکمی می‌آورد، پس اگر هر فردی تصمیم گرفتن رژیم غذایی دارد باید از مصرف برنج بکاهد.
کد خبر: ۲۸۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
انجیر منبع غنی از بسیاری املاح و ویتامین‌ها شامل پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین‌های C ،B ،A است.
کد خبر: ۲۸۲۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
در صورت مصرف روزانه ماست می‌توانید شاهد فواید معجزه‌آسای این خوردنی برای سلامتی باشید.
کد خبر: ۲۸۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
