برچسب ها - رژیم غذایی
کد خبر: ۲۸۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
یک متخصص تغذیه تمام بایدها و نبایدهای مربوط به بیماری کبد چرب را تشریح کرد و بر نقش تغذیه بر کنترل این بیماری تاکید کرد.
کد خبر: ۲۸۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
کف‌بینی به روش علمی:
آینده افراد نه در کف دست که روی انگشتانشان نوشته شده است و می‌توان از نسبت طول انگشتان برای پیش‌بینی رفتار تهاجمی و خطر ابتلا به بیماری‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۲۸۷۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
از این بسته می‌توانيد بهترين و کاربردی‌ترین نرم‌افزارهای اين هفته دريچه را دانلود کنيد؛ نرم افزارهایی که به انتخاب شما کاربران محترم جمع آوری شده است.
کد خبر: ۲۸۶۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
افزایش فشارخون از جمله بیماریهایی است که بیمار باید بطور مداوم در جهت کنترل آن مراقبت کند.
کد خبر: ۲۸۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
كمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شكم را بزرگ می‌كند اما اگر بین 7 تا 9 ساعت در شبانه‌روز بخوابید میزان این هورمون در بدن‌تان به تعادل می‌رسد و تناسب اندام‌تان حفظ می‌شود. گذشته از این تنها خواب به اندازه نیست كه تناسب اندام شما را حفظ می‌كند بلكه سحرخیز بودن هم در این مورد نقش دارد.
کد خبر: ۲۸۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
معمولاً زنان بیشتر از مردان نسبت به انجام معاینات توصیه شده پزشکی و غربالگری‌ها توجه نشان می‌دهند. اما وضعیت همواره این گونه نیست و باید به برخی نشانه‌ها توجه جدی کنند.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری‌هاست.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
افزایش فشارخون از جمله بیماریهایی است که بیمار باید بطور مداوم در جهت کنترل آن مراقبت کند.ا
کد خبر: ۲۸۶۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف یک رژیم غذایی پر فیبر احتمال مرگ ناشی از هر دلیلی را کاهش می دهد و زنان باید 25 و مردان 38 گرم روزانه فیبر مصرف کنند.
کد خبر: ۲۸۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
استفاده از غذاهایی که میزان اسید چرب غیراشباع و ترانس کمی دارد مانند غذاهای دریایی، میوه‌ها، سبزیجات، بویژه گوجه‌فرنگی، غلات سبوس‌دار، مغزها و دانه‌ها و نیز داشتن فعالیت فیزیکی شدید مانند دویدن به‌مدت 30 دقیقه روزانه در کاهش وزن افراد دارنده ژن فوق موثر است.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۸۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
با آن که دیابت، در مقایسه با فشار خون، افراد بیشتری را گرفتار عوارض چشمی می کند، اما خونریزی و انسداد وریدی شبکیه می تواند از عوارض چشمی ناشی از فشار خون نیز باشد که تورم، خونریزی و فشار روی وریدهای شبکیه را در پی دارد.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
بهترین سن برای بارداری معمولا 20 تا 24 سالگی است. در این سن اکثریت عوارض بارداری کاهش پیدا می‌کند و معمولا بارداری به صورت طبیعی ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۲۸۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
برای عملکرد مفید مغز نیاز به ذخایر کافی امگا3 است و نقش این اسید چرب برای مغز بیشمار است.
کد خبر: ۲۸۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
زنگ خطر دیگر این فدراسیون آن است که از هر دو بیمار دیابتی یک نفر حتی نمی‌داند که به این بیماری مبتلا است و علت بیماری 70 درصد از آن‌ها سبک زندگی ناسالم است و با تغییر عادات غذایی می‌توان از بروز، تشدید و حتی بازگشت این بیماری جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
طاهره مهرآزما با اشاره به اینکه هویج نوعی گیاه ریشه‌ای از خانواده جعفری است که برگ‌های سبز آن در سطح خاک و ریشه گوشتی و خوراکی آن در زیر خاک رشد می‌کند، گفت: سایر اعضای این خانواده را گیاهانی مانند رازیانه، شوید و کرفس تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
هر روزه آمار جدیدی از مبتلایان به بیماری سرطان از طرف رسانه‌ها به گوش می رسد که موجبات نگرانی مسئولان و مردم را فراهم کرده است.
کد خبر: ۲۸۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
یک تحقیق در آمریکا نشان داد خوردن تعدادی بادام در روز چربی شکم را از بین می‌برد.
کد خبر: ۲۸۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی قبل از ورزش، تاثیر مهمی در اثر بخشی آن دارد.
کد خبر: ۲۸۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
