برچسب ها - حبوبات
برای خیلی از ما رژیم گرفتن یک روش زندگی شده است. میلیون‌ها نفر هر روز دغدغه پایین آوردن وزنشان را دارند و خیلی‌ها حتی پول بسیار زیادی برای این منظور خرج می‌کنند.
کد خبر: ۳۱۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
لادن صدیق، خاطرنشان کرد: نخستین توصیه برای کاهش استرس و فشار روانی در افراد، افزایش مصرف مایعات به‌طور منظم است، زیرا آب و مایعات در تنظیم سیستم عصبی نقش بسزایی دارند.
کد خبر: ۳۱۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
اگر از مشکلاتی مانند اگزما، کهیر پوستی، رینیت و غیره رنج می‌برید باید حواستان به میزان هیستامین موجود در مواد غذایی باشد. درست است که نمی‌توانید این مواد غذایی را به‌کلی از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید اما بهتر است در گام اول این مواد غذایی را به‌خوبی بشناسید و در مصرف آنها احتیاط کنید.
کد خبر: ۳۱۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
مطالعات 16 ساله محققان آمریکایی نشان می دهد که با سه تغییر کوچک در رژیم غذایی می توان کاهش وزن چشمگیری داشت.
کد خبر: ۳۱۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
کارگران می‌گویند هزینه معیشت امسال دستکم ۲۰ درصد بیشتر شده و چالش کسری درآمدی آنها همچنان ادامه دارد.می‌توان برآورد کرد هزینه یک خانوار ۴ نفره از ۲.۷ میلیون تومان سال گذشته به ۳.۲ میلیون رسیده باشد.
کد خبر: ۳۱۶۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
نخودفرنگی یکی از منابع غذایی منیزیم محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۱۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
در حالی که حداقل حقوق کارگر در سال جاری ۷۰۰ هزار تومان تعیین شده، هزینه کالاهای اساسی مورد نیاز هر خانواده در ماه حداقل ۸۰۰ هزار تومان است که با درآمد کارگری که هزینه‌های جانبی چون اجاره مسکن، پوشاک،انرژی و حمل و نقل را هم دارد، همخوانی ندارد.
کد خبر: ۳۱۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
کد خبر: ۳۱۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
کره بادام‌زميني جزو لذيذترين محصولات تهيه شده از بادام‌زميني است و حدود يک سوم بادام‌زميني کشت شده در سراسر دنيا، صرف تهيه کره ي آن مي‌شود. اما ببينيم خوردنش به چه کساني توصيه مي‌شود و براي چه کساني ممنوع است.
کد خبر: ۳۱۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
بارگيري شبانه كاميون‌هاي ترك و دستچين شدن ميوه‌هاي نوبرانه، مانند هندوانه، گوجه سبز و... موجب گراني ميوه در هفته‌هاي اخير شده است، به طوري كه در تهران هندوانه كيلويي ۷۰۰، ۸۰۰ توماني به ۱۴۰۰ تومان افزايش يافته است.
کد خبر: ۳۱۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۴
کد خبر: ۳۱۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی ۱۱ گروه مواد خوراکی در تهران را برای هفته منتهی به چهارم اردیبشهت ماه سال جاری اعلام کرد که براساس آن نرخ ۸ گروه مواد خوراکی افزایش، قیمت دو گروه کاهش یافت و نرخ یک گروه نسبت به هفته قبل از آن ثابت ماند.
کد خبر: ۳۱۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸
اگرچه دولت در بخشنامه‌ای، افزایش قیمت‌ها بدون مجوز ستاد تنظیم بازار را ممنوع اعلام کرده اما اکنون از بازار سطح شهر خبر می‌رسد «کم‌فروشی» جای «گرانفروشی» را برای دور زدن بخشنامه دولت گرفته است.
کد خبر: ۳۱۲۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
گره زدن تمامی مشکلات اقتصادی به مذاکرات و تحریم های ناجوانمردانه غرب علیه ملت ایران، یک اشتباه از سوی دولت روحانی قلمداد می شود. این اشتباه زمانی بیشتر به چشم آمد که مردم ایران تنها از شنیدن خبر نگارش متن بیانیه مشترک بین ایران و 1+5 ابراز خوشحالی کردند.
کد خبر: ۳۱۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
می‌خواهید 100 ساله شوید؟طول عمر بالا همراه با سلامت آرزوی هر فرد است که می‌تواند با رعایت نوع خاصی از رژیم غذایی با درصد بالایی به آن دست یابد.
کد خبر: ۳۰۸۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B6 است که ویتامین‌های موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی می‌باشند. فلفل دلمه‌ای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن می‌باشد.
کد خبر: ۳۰۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
فرزند شهید اندرزگو:از راهی که پدران ما نشان دادند نمی‌توانیم منحرف شویم
فرزند شهید اندرزگو با اشاره به دیدار خصوصی و سه ساعت و نیمه فرزندان شهدا با رهبر معظم انقلاب در زمستان ۹۲ گفت: وقتی حضرت آقا آمدند همه ما گریه کردیم. مقام معظم رهبری برای اینکه فرزندان شهدا راحت صحبت کنند، همه را بیرون کرد و گفت هیچ کس نباشد، می‌خواهیم با هم تنها باشیم.
کد خبر: ۳۰۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B۶ است که ویتامین‌های موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی می‌باشند. فلفل دلمه‌ای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن می‌باشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
سلامتی و تندرستی بیش از چاقی ارزش دارد. در دوران گذشته از زمانی که وسایل راحتی بشر بیشتر شد و زندگی اداری و صنعتی، به‌وجود آمد چاقی عمومیت یافت و حتی یک ارزش به‌شمار می‌آمد. ولی در حال حاضر سلامتی بیش از چاقی ارزش دارد به همین جهت رژیم‌های غذائی و ورزش اهمیتی خاص پیدا کردند.
کد خبر: ۳۰۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
کد خبر: ۳۰۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
