نماهنگ «پسراتو ببین»
برچسب ها - حبوبات
گیاه خواران در برنامه غذایی شان تنها از منابع گیاهی مانند انواع سبزی ها، میوه ها، غلات، حبوبات ، مغزها و دانه های روغنی استفاده می کنند.
کد خبر: ۳۲۵۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸
مینو طاهری گفت: وعده سحری بهتر است حاوی مواد پروتئینی مانند گوشت، مرغ، ماهی، شیر و حبوبات و مشابه وعده ناهار با حداقل مقدار روغن و چربی باشد و غذای اصلی در این وعده صرف شود.
کد خبر: ۳۲۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
ورزش کردن صحیح، رعایت کردن نکات تغذیه‌ای در وعده‌های سحر و افطار، استفاده از کربوهیدرات و پروتئین به مقدار کافی و مناسب، مواردی هستند که با رعایت آنها می‌توانیم روزه‌داری را آسان کنیم.
کد خبر: ۳۲۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
یک متخصص طب سنتی اعلام کرد: به دلیل تغییرات در سیستم گوارش، عصبی و غدد در ماه رمضان باید از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین پرهیز کرد و افطار را با خوردن آب جوش، سوپ و آش آغاز کرد.
کد خبر: ۳۲۴۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
جزئیات قیمت کالاهای اساسی در بازار؛
چهارماهی از دستور معاون اول رئیس جمهور برای هماهنگی تمامی افزایش قیمتها با دولت می‌گذرد و هنوز خبری از تصمیم‌گیری در این رابطه نیست اما برخی اخبار از بایگانی موقت پوشه درخواست‌های گرانی خبر می‌دهند.
کد خبر: ۳۲۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
چهارماهی از دستور معاون اول رئیس جمهور برای هماهنگی تمامی افزایش قیمتها با دولت می‌گذرد و هنوز خبری از تصمیم‌گیری در این رابطه نیست اما برخی اخبار از بایگانی موقت پوشه درخواست‌های گرانی خبر می‌دهند.
کد خبر: ۳۲۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
متخصص پوست و مو گفت: توصیه می‌شود هنگام افطار و سحر، مصرف مایعات به خصوص آب، بیشتر شود و خوردن کاهو، هندوانه، سیب و عسل نیز برای جلوگیری از خشکی پوست مفید است.
کد خبر: ۳۲۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
یک کارشناس تغذیه گفت: از آنجا که مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری می‌کند باید میوه در فاصله افطار تا سحر، سبزی در دو وعده افطار و سحر و سالادها در وعده سحر مصرف شوند.
کد خبر: ۳۲۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
متخصص طب سنتی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: بین خوردن غذا تا خوابیدن باید حداقل نیم ساعت یا یک ساعت فاصله باشد، تا افراد دچار مشکلاتی مثل سردرد، نفخ و کسالت در طی روز نشوند.
کد خبر: ۳۲۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
چرا لبنیات علی‌رغم وعده مسئولان در ماه رمضان ارزان نشد؟! یک مسئول: دوست داشتیم محصولاتمان را با تخفیف عرضه کنیم، اما مکانی برای عرضه نداشتیم/ اتاق اصناف مانع از اجرایی شدن طرح تخفیفات ویژه رمضان شد
کد خبر: ۳۲۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
دکتر سیدمحمود اسحاق حسینی ، با اشاره به اینکه ماست عملکرد سیستم ایمنی را ارتقا می‌دهد، گفت: ماست از جمله مواد غذایی است که باعث کاهش فشار خون می‌شود. همچنین علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، برای درمان یبوست، اسهال و پیشگیری از سرطان کولون و التهابات روده‌ای بسیار موثر است. ماست یک شیر تخمیر زده بسیار مغذی است که از آن به عنوان یک ماده غذایی محبوب در سطح جهان نام می‌برند.
کد خبر: ۳۲۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
کارشناس تغذیه مرکز آموزشی و درمانی تخصصی و فوق تخصصی گفت: روزه داران از مصرف غذاهای چرب و شور در وعده سحری پرهیز و از کاهو و گوجه فرنگی برای کاهش احساس تشنگی استفاده کنند.
کد خبر: ۳۲۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن توصیه به مصرف برخی غذاها در وعده سحر و افطار، گفت: مصرف زیاد آب همراه با وعده‌های اصلی غذا باعث سوء هاضمه می‌شود.
کد خبر: ۳۲۱۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از امروز روند توزیع سبد امنیت غذایی را با هدف مبارزه با فقر مطلق آغاز می‌کند که مشمولان جدیدی هم شناسایی شده‌اند.
کد خبر: ۳۲۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
بسیاری از افراد بویژه نوجوان‌ها و جوان‌ها این است که افطارشان را با یک یا چند لیوان آب یخ و نوشابه باز می‌کنند؛ بزرگ‌ترها نیز تمایل به خوردن آش در ماه رمضان دارند.
کد خبر: ۳۲۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
مدیرعامل فروشگاه‌های زنجیره‌ای رفاه گفت: یک هزار قلم کالای ایرانی از ۲۵ خرداد تا پایان ماه مبارک رمضان در تمامی فروشگاه‌های زنجیره‌ای رفاه با تخفیف ۲۰ تا ۵۰ درصدی به مردم ارائه می‌شود.
کد خبر: ۳۲۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
بررسی آمارهای بانک مرکزی از روند صعودی قیمت تمامی کالاها به غیر از گروه دخانیات در یکسال اخیر حکایت دارد.
کد خبر: ۳۲۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
معاون اول رئیس‌جمهور در حالی از افزایش قدرت خرید مردم سخن گفته است که کاسبان، کارگران و کارمندان می‌گویند سبد مصرفی آنها کوچکتر شده و برخی هم می‌گویند شاید باید از محله آقای جهانگیری خرید کنیم.
کد خبر: ۳۲۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
یک کارشناس طب سنتی توصیه‌های غذایی برای صاحبان مزاج‌های گرم و خشک در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۱۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
اگر شما هم خواهان یک شکم تخت و صاف هستید این مواد غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۳۱۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
فیلم و عکس
بازنشر به مناسبت سالگرد شهادت
لحظاتی از حضور رهبر انقلاب در منزل شهید احمدی روشن
برخورد پرنده با هواپیمای آموزشی در خرامه + فیلم
فیلم | جلیلی در واکنش به ادعای پیشنهاد سمت معاون اولی رئیس جمهور به وی: از استانداری رسیدهایم به معاون اولی!
حضور جمعی از هنرمندان و بازیگران مطرح کشور بر سر مزار سردار دلها + فیلم
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
