با وجود بسیاری از عوامل دیگر که میتوانند در عدم کاهش چربی بدن نقش داشته باشند، این ۱۰ دلیل نیز معمولا در کندی پیشرفت شما موثر هستند.
کد خبر: ۲۷۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
دارچین یکی از پرکاربردترین ادویههای جهان است که علاوه بر عطر و طعم دلپذیری که دارد، به کاهش وزن و لاغری نیز کمک می کند.
کد خبر: ۲۷۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
در پژوهشهای دو تیم تحقیقاتی دانشگاه اوهایو مشخص شد استرس باعث میشود سوخت و ساز بدن آهسته شود و فرد به مواد قندی و خوراکی جذب شود.
کد خبر: ۲۷۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
انرژى نهفته شده در درون جوانهٔ گندم باعث مىشود تمامى سلولهاى بدن زنده و شاداب گشته و به فعاليت خود ادامه دهند.
کد خبر: ۲۷۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
عماد معصومی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: کرفس حاوی املاح و ویتامینهایی است که مصرف آن، خطر بسیاری از بیماریها را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۷۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
کد خبر: ۲۷۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
کد خبر: ۲۶۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
کد خبر: ۲۶۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
در واقع اگر شما ورزش نکنید از سن ۳۰ سالگی به بعد سالانه حدود ۲۰۰ گرم از عضلات خود را از دست میدهید و پس از گذشت یک دوره ۱۰ ساله سوخت و ساز بدن شما به کندی صورت میگیرد.
کد خبر: ۲۶۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
در پژوهشهای دو تیم تحقیقاتی دانشگاه اوهایو مشخص شد استرس باعث میشود سوخت و ساز بدن آهسته شود و فرد به سمت مواد قندی و خوراکی جذب شود.
کد خبر: ۲۶۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
در حقیقت تحقیقات نشان دادهاند افرادی که به طور مرتب صبحانه میخورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافهوزن را گزارش میکنند و هم اگر قصد کاهش وزن را داشته باشند دستیابی به وزن ایدهآل برای آنها راحتتر خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
بدون ترديد هرچه سن ما افزايش پيدا ميکند بدنمان ناگزير پير و کهنه ميشود اما خبر خوب اين است که اگر رژيم غذايي خود را صحيح و براساس غذاهايي انتخاب کنيد که هوش را تقويت مي کنند، مي توانيد حتي در سنين بالاتر نيز از سلامت مغزي مطلوبي بهرهمند باشيد.
کد خبر: ۲۶۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
کد خبر: ۲۶۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۵
بر اساس یافتههای پژوهشی محققان دانشگاه گرانادای اسپانیا، شارژ تلفن در اتاق خواب یکی از عوامل چاقی در افراد محسوب میشود.
کد خبر: ۲۵۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
کارشناسان با مطالعه بر روی خواص سیب آن را مفیدترین داروی ضد چاقی معرفی کردهاند.
کد خبر: ۲۵۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
خرمالو دارای منافع سلامتی از جمله ( توانایی برای بهبود سلامت چشم، کاهش نشانه های پیری، جلوگیری از انواع سرطان، بهبود هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش سوخت و ساز بدن، تقویت استخوان، افزایش عملکرد شناختی، کاهش فشار خون، مراقبت از پوست، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب و افزایش گردش خون در سراسر بدن ) می باشد.
کد خبر: ۲۵۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
مطالعات محققان دانشگاه دولتی «واشنگتن» آمریکا حاکی از آن است که مصرف حداقل یک سیب در روز مانع از چاقی افراد می شود.
کد خبر: ۲۵۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۱
چای سبز و سیاه هر دو از یک گیاه تأمین میشوند اما چای سبز خاصیت آنتی اکسیدان بیشتری دارد.
کد خبر: ۲۵۷۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۱
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند سرطان مجاری را می توان به ساده ترین شکل درمان کرد.
کد خبر: ۲۵۶۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که برای لاغر شدن فرمول سری بخصوصی وجود ندارد. انسان هرچه کالری کمتری مصرف کند سایز بدن بیشترکاهش می یابد .
کد خبر: ۲۵۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸