سلامتی و تندرستی بیش از چاقی ارزش دارد. در دوران گذشته از زمانی که وسایل راحتی بشر بیشتر شد و زندگی اداری و صنعتی، بهوجود آمد چاقی عمومیت یافت و حتی یک ارزش بهشمار میآمد. ولی در حال حاضر سلامتی بیش از چاقی ارزش دارد به همین جهت رژیمهای غذائی و ورزش اهمیتی خاص پیدا کردند.
کد خبر: ۳۰۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
کد خبر: ۳۰۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. خواندن این مقاله کمک زیادی به آشنایی شما با این بیماری خواهد کرد.
کد خبر: ۳۰۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
اگر می خواهید انرژی تان را برای کار دیگری به غیر از باشگاه رفتن نگه دارید، برایتان نکاتی را جمع آوری کردهایم تا بتوانید بدون سختی کشیدن وزن کم کنید.
کد خبر: ۳۰۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
گردو، پسته، فندق و بادام زمینی در کاهش بیماریهای قلبی عروقی اهمیت ویژهای دارند و فندق نیز علاوه بر دارا بودن خواص فوق یکی از منابع مهم منگنز است که موجب ترشح انسولین (پیشگیری از دیابت یا مرض قند) تولید پروتئینهای انعقاد خون و سوخت و ساز چربیها در بدن میشود.
کد خبر: ۳۰۳۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
سنگ کلیه بیماری است که باعث درد در پهلوی چپ یا راست بدن می شود. سنگ دستگاه ادراری یکی از ناراحت کننده ترین بیماری ها است که با رعایت راهکارهایی مانند مصرف زیاد آب ، مصرف کلسیم مورد نیاز بدن و محدود کردن مصرف سدیم (نمک) می توان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۰۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
پروتیین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب بهبود درد و سفتی مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می شود.
کد خبر: ۳۰۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
کد خبر: ۳۰۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
روشها و گیاهانی برای کاهش وزن،چربیسوزی و افزایش سوخت و ساز بدن در طب سنتی وجود دارد که بسیار برای لاغری موثر هستند.
کد خبر: ۳۰۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
در میان غذاهایی که روزانه مصرف میکنید غذایی هستند که برای بدن بسیار مفید هستند و چربی سوزهای عالی محسوب میشوند در اینجا به 12 مورد آنها اشارهای خواهیم داشت.
کد خبر: ۲۹۸۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
برخی از خوراکی ها حاوی موادی هستند که چاقی یا برعکس لاغری را به دنبال دارند. اما در این میان، از برخی خوراکی ها به عنوان خوراکی های کالری سوز یاد می شود.
کد خبر: ۲۹۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
پزشکان در یک بررسی جدید به چرایی ارتباط کمبود خواب با افزایش احتمال ابتلا به دیابت پرداختند.
کد خبر: ۲۹۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
با نوشیدن این پنج چای دمکردهای، مانکن می شوید.
کد خبر: ۲۹۷۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
یکی از سختجانترین چربیهای بدن، چربیهای تجمعیافته در ناحیه شکم و کمر است که به همان سرعتی که در این ناحیه تهنشین میشوند، به همان سرعت از بین نمیروند.
کد خبر: ۲۹۷۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
دیابت یک اختلال سوخت و ساز در بدن است که در بیشتر موارد قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۹۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد مصرف روزانه یک لیوان آب جوش برای بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۹۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
استادیار گروه باغبانی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز گفت: جویدن مقداری زیره برای از بین بردن بوی بد دهان، بوی سیر و پیاز بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۹۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
ماده ترشح یافته از کلیه که باعث خونسازی در مغز استخوان می شود، در این افراد تولید نمی شود و رنگ پوستشان سفید می شود.
کد خبر: ۲۹۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
همه ما افرادی را که مدام گله و شکایت میکنند در اطرافمان دیدهایم. شاید اطراف شما را چنین افرادی محاصره کرده باشند؛ افرادی که زود قضاوت و یا سرزنش میکنند. چنین روابط مضری ممکن است به سلامت روانی و همچنین جسمی شما آسیب برساند.
کد خبر: ۲۹۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
کد خبر: ۲۹۲۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵