برچسب ها - ویتامین
برای جلوگیری از ترش شدن ماست بخصوص در مواقعی که از نشاسته استفاده شود (نشاسته باعث زودتر ترش شدن ماست مي‌‌گردد)، به آن جوش شیرین مي‌‌افزایند. در این حالت ماستی که در حالت طبیعی از آلودگی‌های میکروبی مضر به دور است، زمینه مناسبی برای رشد میکروب‌‌های بیماری‌زا پیدا مي‌‌کند.
کد خبر: ۳۴۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
انسان برای اینکه بتواند نیازهای بدنش را تامین کند به ویتامین احتیاج دارد، اما این احتیاج در سن‌های مختلف فرق دارد.
کد خبر: ۳۴۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
یک مشاور تغذیه گفت: برای ارتقای سیستم ایمنی بدن در فصل سرما بهتر است از آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی استفاده شود.
کد خبر: ۳۴۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
اگر بدنتان دچار کمبودهایی مانند کمبود آهن، ویتامین B، زینک (روی) و غیره باشد برخی مواد غذایی مانند آهن ربا شما را به سمت خود خواهند کشید و مدام احساس گرسنگی می کنید.
کد خبر: ۳۴۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
اگرچه گردش ویتامین E در جریان خون ممکن است بالا باشد اما در افراد چاق این ریزمغذی های حیاتی راه خود را به بافت هایی که به آنها نیاز دارند، پیدا نمی کنند.
کد خبر: ۳۴۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
نگهداری از هر ماده غذایی شیوه و روش خاص خودش را دارد. برخی از مواد غذایی را اگر داخل فریزر بگذارید ممکن است خاصیت اصلی خودش را از دست بدهد. در این مقاله لیستی از مواد غذایی ای که نباید درون فریزر نگهداری کنید را جمع آوری کرده ایم.
کد خبر: ۳۴۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
نان یک منبع غذایی نشاسته‌ای است که تنها کالری و انرژی ما را تامین می‌کند و املاح و ویتامین های مورد نیازمان را باید با مصرف میوه و سبزی و گوشت و مرغ تامین کنیم. بنابراین توصیه ما این است که مردم در انتخاب نان خیلی حساسیت نشان ندهند.
کد خبر: ۳۴۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب در کنار سبک زندگی سالم همراه با فعالیت بدنی کافی در پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی و عروقی بسیار مهم است.
کد خبر: ۳۴۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
کمبود ویتامین B در فست فودها بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی عملکرد منفی دارد.
کد خبر: ۳۴۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
یک مطالعه جدید نشان داده است کسانی که به ام اس مبتلا هستند اگر در دوران نوجوانی به اندازه کافی در معرض نور آفتاب می بودند، به این بیماری مبتلا نمی شدند یا دیرتر مبتلا می شدند.
کد خبر: ۳۴۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
طبق مطالعه اخیر، افراد چاق مبتلا به سندروم متابولیک با مشکل کمبود ویتامین E مواجه هستند.
کد خبر: ۳۴۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
این ماده غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند. در این مطلب ده دلیل خوب می آوریم تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید.
کد خبر: ۳۴۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
در جدول مرگ و میر ناشی از سکته مغزی، جزایر مارشال با ثبت 240.4 مورد مرگ و میر سالانه در صدر است. در این جدول، ایران با ثبت سالانه 97.4 مرگ ناشی از سکته مغزی، در رتبه 90 جدول است.
کد خبر: ۳۴۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
هنرمند پرسپولیسی در حمایت از مجری ممنوع التصویر اعلام کرد: «سوءاستفاده از فیلم حریم خصوصی چهره های معروف تبدیل به یه تفریح شده برای عده ای از مردم و فکر می کنم این کار خیلی عمل وحشتناک تری هست.»
کد خبر: ۳۴۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
مشاورفرهنگی رسانه ای فرمانده سپاه با اشاره به دستاوردهای استکبارستیزی تصریح کرد: بدون اغراق،موفقیت های ما در عرصه های مادی، معنوی، فناوری، پیشرفت های علمی و صنعتی به دلیل ایستادگی در مقابل آمریکاست.
کد خبر: ۳۴۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است.
کد خبر: ۳۴۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
تیمی از دانشمندان بین المللی، نسخه جدیدی از لکتین موز را تولید کرده اند که می تواند بدون عوارض جانبی با ویروس ها مقابله کند.
کد خبر: ۳۴۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
هر سال حدود 9 میلیون استخوان بر اثر پوکی دچار شکستگی می شود؛ یعنی در هر 3 ثانیه یک استخوان، که آمار وحشتناکی است. پوکی استخوان در زنان یائسه به علت توقف ترشح هورمورن استروژن شدیدتر و شایع تر است.
کد خبر: ۳۴۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
مرکبات دارای ویتامین سی (c) برای سلامتی بسیار مفید است. بهترین زمان خوردن میوه مرکبات صبح و با معده خاکی می‌باشد. مرکبات برای ترمیم پوست و کلاژن‌سازی مفید است و همچنین مانع سلولیت‌سازی و انباشت چربی زیر پوست می‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
مطالعات محققان دانشگاه ملکه مارگارت در ادینبورگ نشان می دهد که ویتامین D علاوه بر تمام مزیت هایی که تاکنون ثابت شده است، احتمال بروز بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد و سبب بهبود تمرین های ورزشی می شود.
کد خبر: ۳۴۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
