برچسب ها - ویتامین
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مواد غذایی چرب و سرخ شده می‌توانند منجر به آسیب رساندن به معده و همچنین رفلاکس اسید معده و سوزش سر دل شوند.
کد خبر: ۳۵۶۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
عوامل مختلفی در ابتلای یک فرد به بیماری ام اس نقش دارد که نقش کمبود ویتامین D در بدن از عوامل مهم و مؤثر آن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۵۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد. این دانه با ۶ اثر معجزه گر به شما کمک می کند تا شکم صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید.
کد خبر: ۳۵۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
انار از جمله میوه‌هایی است که به سلامت قلب کمک کرده و از اختلالات قلبی عروقی جلوگیری می‌کند. این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان، آهن، پتاسیم، فیبر محلول و نامحلول و ویتامین هایی همچون C، E، K، B و A است.
کد خبر: ۳۵۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
میوه گلابی فواید بی‌شماری برای حفظ سلامت بدن دارد و خوردن آن در تمامی فصول سال توصیه اکید می‌شود.
کد خبر: ۳۵۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
رئیس جامعه احیاگران طب ایرانی به عوارض آجیل خوردن بعد از شام اشاره کرد و گفت: رشته پلو با آرد سالم گندم در این شب، پیشنهادی خوب برای علاقه‌مندان به تغذیه و طب سالم ایرانی است.
کد خبر: ۳۵۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
میوه گلابی فواید بی‌شماری برای حفظ سلامت بدن دارد و خوردن آن در تمامی فصول سال توصیه اکید می‌شود.
کد خبر: ۳۵۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹
اگر برحسب تصادف در یکی از کشورهایی زندگی می کنید که زمستان های طولانی، سرد و بسیار تاریک دارند (یا حتی زمستان های کوتاه اما بسیار سرد و البته تاریک)، آنگاه تایید می کنید که وقتی خورشید در آسمان بالا می آید و گل ها شروع به شکوفه زدن می کنند، زندگی برایتان شیرین تر و دلچسب تر است.
کد خبر: ۳۵۵۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه طبق پژوهش‌های صورت گرفته ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر رو به افزایش است، گفت: نیمی از مردم کشور دچار اضافه‌وزن هستند.
کد خبر: ۳۵۵۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹
در میان میوه‌ها سیب، سرب را جذب می‌کند و مانع رسیدن آسیب به سلول‌های بدن می‌شود. پرتقال، لیمو، گریپ فروت، هویج، انبه، کدو تنبل، فلفل سبز، اسفناج، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، کیوی و غلات سبوس‌دار هم این خاصیت را دارند.
کد خبر: ۳۵۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
محققان به تازگی کشف کرده اند که می توانند مسیر پیشرفت بیولوژیکی سرطان روده را با ویتامین A مسدود نمایند.
کد خبر: ۳۵۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
مرکبات به علت داشتن ویتامین ها و املاح پتاسیم سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۵۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶
افرادی که تصمیم به رژیم لاغری می گیرند از مصرف خیلی از مواد غذایی منع می شوند. آووکادو نیز به دلیل پرکالری بودن جزو یکی از آن ممنوعه ها محسوب می شود. اما باید بدانید که این میوه حاوی کالری های سالم است که باعث چاقی نمی شوند.
کد خبر: ۳۵۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶
علاوه بر داروهایی که دائما مصرف می‌کنید و پزشک برای بیماریتان تجویز کرده‌است، داروهایی نیز وجود دارند که می‌توانید بدون نسخه تهیه کنید. بد نیست تعدادی از این داروها به اضافه‌ی برخی از داروهای گیاهی دیگر را در سفر به همراه داشته باشید تا پرواززدگی، سرگیجه و حالت تهوع و سایر بیماری‌های معمول در سفر، تعطیلاتتان را خراب نکند.
کد خبر: ۳۵۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶
مقابله با آبریزش بینی و بینی ای که کیپ شده است کار سختی نیست اما به همین سادگی ها نیز قابل حل نیست. با این حال می توان به چند ماده غذایی اعتماد کرد تا رفع این مشکل را سرعت بیشتری بدهد.
کد خبر: ۳۵۵۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
تامین مایعات بدن از توصیه های پزشکی برای افرادی است که به بیماری مبتلا شده اند و اگر این مایعات کاهش یابد عملکرد ویروس های عفونی و میکروبی بالا خواهد رفت.
کد خبر: ۳۵۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
مفاصل دردناک را با استفاده از باندهای ویژه ای که در داروخانه ها عرضه می شوند ببندید و از تنیس یا گلف بازی کردن بپرهیزید.
کد خبر: ۳۵۴۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
سبزیجات سفید حاوی مواد مغذی هستند و کم‌تر جدی گرفته می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص درمانی و تغذیه‌ای قره‌قروت گفت: مصرف این ماده غذایی دستگاه ایمنی بدن را تقویت و از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۵۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
فصل پاییز و زمستان که از راه می‌رسد، بیماری سرماخوردگی شایع می‌شود. بیشتر مردم در این روزهای سرد یک‌بار دچار این بیماری ساده اما پردرسر می‌شوند. همان‌طور که تمام بیماری‌ها از نظر اقتصادی باری بر دوش اقتصاد ملی و خانوارها هستند، بیماری ساده و پیش‌پاافتاده‌ای مانند سرماخوردگی هم هزینه‌هایی بر خانوارها تحمیل می‌کند. اما از آن‌جا که این هزینه‌ها جداگانه انجام می‌شود، گاهی آن را جدی نمی‌گیریم و چندان مورد توجه و حسابرسی قرار نمی‌دهیم؛ در حالی که همین بیماری ساده ممکن است کلی هزینه روی دست شما بگذارد!
کد خبر: ۳۵۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
