برچسب ها - ویتامین
بوي بدن دهان مي تواند به دليل باكتري هاي موجود در دهان يا به علت خرده هاي غذايي بودار و يا علامتي از يك بيماري باشد. داشتن بهداشت دهاني، اولين اقدام جهت داشتن تنفس و دهاني خوشبوست.
کد خبر: ۳۸۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
وقتي گردو غبار به سمت محل زندگي تان مي آيد بهتر است از برخي راه و روش هاي پيشگيرانه در برابر عوارض و آلودگي آن استفاده كنيد در اين چند سال اخير كشورمان طوفان هاي شن و ريزگردهاي زيادي را تجربه كرده است.
کد خبر: ۳۸۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بی‌تحرکی در کنار مصرف مواد خوراکی چرب، قندی و فرآوری شده، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را بشدت افزایش می‌دهد. همچنین این نوع سبک زندگی که عامل موثر در بروز بیماری‌های قلبی است موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن دیگری همچون دیابت و سرطان هم می‌شود.
کد خبر: ۳۸۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
برای درست کردن این معجون تنها به زردچوبه، زنجبیل، شیرنارگیل، عسل و فلفل سیاه نیاز دارید. این نوشیدنی، گوارش را بهتر کرده و علائم ناشی از ریفلاکس را کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۸۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
یک متخصص علوم تغذیه گفت :برخی مواد خوراکی اگر به صورت خام مصرف شود از ایجاد بیماری هایی مانند سرطان و فشار خون پیشگیری می کند.
کد خبر: ۳۸۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
یک کارشناس طب سنتی تشریح کرد:
یک کارشناس طب سنتی گفت: دم‌کرده گل گاوزبان, سنبل الطیب و دمنوش سیب و "به" به‌جای چای بسیار نافع است. آب میوه به‌خصوص آب سیب و آب انگور برای امراض قلبی مفید است و زیادی آب میوه ضرر ندارد زیرا سبب شست‌وشوی کلیه و کبد و تصفیه خون می‌شود.
کد خبر: ۳۸۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
غذاهایی وجود دارد که گفته می‌شود سالم و برای بدن مفید است، اما ممکن است این‌گونه نباشد.
کد خبر: ۳۸۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
میوه خوردنتان را باید هدفمند کنید تا بتوانید به خوبی از مواد غذایی داخل میوه ها استفاده کنید وگرنه شاید به ضررتان هم تمام شود.
کد خبر: ۳۸۴۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
زمانی که آب می‌نوشیم ممکن است در مورد آلاینده‌های سربی موجود در آن نگران باشیم. زمانی که شیر می‌خوریم باید وجود کاراگینان را بررسی کنیم. خوشبختانه غذاهای متعددی وجود دارد که می‌تواند سیستم دفاعی بدن را در برابر این سموم تقویت کند.
کد خبر: ۳۸۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
احداث نخستين باغ توليد حرفه اي پرورش تمشك با استقبال كشاورزان ساري مواجه شده و هفته اي نيست كه تعدادي از كشاورزان منطقه براي آشنايي با كشت تمشك به باغ آقاي زماني مراجعه نكنند.
کد خبر: ۳۸۳۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
ورزش در ماه رمضان به علت تغییرات فیزیولوژیک و متابولیک بدن، استراتژی‌های خاص خود را می‌طلبد. این برنامه‌ریزی‌ها و زمانبندی‌های تغذیه، استراحت و ورزش باعث ایجاد تعادل در هورمون‌ها هنگام روزه‌داری از‌جمله حفظ سطوح هورمون‌های تستوسترون و کورتیزول و نسبت آنها به هم در خون و نهایتا حفظ توده بدنی و قدرت عضلانی می‌شود.
کد خبر: ۳۸۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
وقتی آدم‌ها در مورد اَبَر خوراکی‌ها حرف می‌زنند، غالبا کرفس را علی‌رغم فواید تغذیه‌ای و درمانی‌اش نادیده می‌گیرند. کرفس گیاهی است که از بیش از دوهزار پیش به عنوان یک سبزی ارزشمند کشت و مصرف می‌شود. این سبزی در یونان و مصر باستان دارویی محبوب و پرمصرف بود.
کد خبر: ۳۸۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
سلامتی هر فرد در گرو داشتن برخی ویژگی های فیزیکی مشخص است، ویژگی هایی که بدن شخص خود به خود آنها را به نمایش می گذارد باید آنها را جدی گرفت. در ادامه به برخی نشانه های خاص که می توانند شما را از وضعیت سلامتی تان آگاه کنند اشاره می کنیم.
کد خبر: ۳۸۲۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
گوشت قرمز می‌تواند قسمتی از یک رژیم غذایی سالم باشد اما برخی کارشناسان معتقدند این ماده خوراکی به ندرت مصرف شود.
کد خبر: ۳۸۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
خرما یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های جهان است که سالیان سال قبل، برای اولین بار در کنار رود نیل در مصر دیده شد.
کد خبر: ۳۸۱۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
کد خبر: ۳۸۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
هندوانه جزو بهترین میوه های فصل تابستان و دارای خواص فراوانی است. با این حال همانند دیگر مواد غذایی در صورت افراط در مصرف، می‌تواند اثرات منفی روی بدن بگذارد
کد خبر: ۳۸۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
یک متخصص طب سنتی عوارض بازکردن روزه با آب سرد را تشریح کرد و گفت: بدترین عادت برای بازکردن روزه در زمان افطار نوشیدن آب سرد است.
کد خبر: ۳۸۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
اغلب افراد بر این باورند که اگر دارو را با شکم خالی بخورند یا قرص را در آب حل کرده یا بجوند یا به جای یک قرص، تعداد بیشتری از آن را بخورند، جذب دارو بهتر و قدرت اثر آن بیشتر می‌شود،اما این باورها تا چه میزان صحت دارد؟
کد خبر: ۳۸۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است.
کد خبر: ۳۸۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
