تغذیه قبل از مسابقات، با توجه به نوع فعالیت فرق میکند.
کد خبر: ۴۹۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
انار از جمله میوه هایی به حساب می آید که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۹۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
دلایلی متعددی وجود دارد که می تواند موجب ریزش مو در فرد شود و این مشکل می تواند ارثی، نتیجه درمان های پزشکی یا حتی به دلیل وجود یک بیماری زمینه ای باشد.
کد خبر: ۴۹۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کبودی معمولا در نتیجه آسیب دیدگی بافت ظاهر میشود و موجب تغییر رنگ پوست بدن میشود.
کد خبر: ۴۹۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که آب پرتقال ۱۰۰ درصد طبیعی، می تواند به مبارزه با التهاب و فشار اکسایشی در بزرگسالان کمک کند.
کد خبر: ۴۹۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
معضلاتی برای تنها زرشک بی دانه جهان؛
عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: علی رغم اینکه هیچ فعالیتی در حوزه ارتقای صادرات و فرآوری زرشک صورت نمیگیرد، از آن مکملهای غذایی بسیاری در آمریکا و کانادا تولید میشود و دوباره به ایران نیز صادر میشود.
کد خبر: ۴۹۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان ها به دلیل افزایش سن و عوامل دیگر نازک و شکننده می شوند که این اتفاق اغلب به شکستگی استخوان ها منجر می شود.
کد خبر: ۴۹۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی در بخش فوقانی دستگاه تنفس است. این عفونت ممکن است به سرعت آغاز شود، اما خودبهخود بهبود مییابد و نیاز به اقدام خاصی نیست؛ اگرچه بسیاری از افراد نگران ابتلا به سرماخوردگی هستند و با بروز اولین نشانه، اقدام به درمان و تهیه دارو میکنند.
کد خبر: ۴۹۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
رییس موسسه علوم و صنایع غذایی، اصلیترین منشأ پدیده "گرسنگی پنهان" در کشور را سبد غذایی نامناسب خانوار در جامعه عنوان کرد و گفت: بررسیها نشان میدهد تقریبا تمام دهکهای درآمدی جامعه از کمبود کلسیم رنج میبرند که دلیل عمده آن مصرف کم شیر و لبنیات در جامعه در مقایسه با استانداردها است؛ چرا که سرانه مصرف شیر در ایران حدود 70 لیتر و در کشورهای توسعه یافته بالغ بر 300 تا 350 لیتر است.
کد خبر: ۴۹۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو:
ماجرای مرغهای تریاکی، تعلل وزارت جهاد کشاورزی در شناسنامهدار کردن مزارع و باغات، چگونگی بررسی وضعیت سلامت آبهای بسته بندی، نان و لبنیات سنتی، بیتوجهی صدا و سیما به تذکر چندین باره درباره تبلیغ کالاهای آسیبرسانِ سلامت و ... از جمله مباحثی است که مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو در نشستی خبری در آستانه روز جهانی غذا، به آنها پرداخت.
کد خبر: ۴۹۴۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف مکملهای ویتامین D میتوانند باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم و کنترل سطح قند خون شوند.
کد خبر: ۴۹۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
مزاج فصل پاییز سرد و خشک است زیرا حرارت هوا کم میشود اما میزان رطوبت هوا به اندازه زمستان زیاد نیست، بنابراین باید از مصرف غذاهایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۴۹۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
آنچه میخوریم میتواند مستقیماً بر التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن ما تأثیر بگذارد، که هر دو میتواند بر خطر بیماریهای عصبی از جمله آلزایمر و پارکینسون تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۹۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
نتایج برخی تحقیقات اخیر نشان می دهد با توجه به نقش ویتامین D3 به نظر می رسد پایش سطح سرمی ویتامین D در بیماران دیابتی و در صورت لزوم تجویز آن میتواند همراه با کنترل بهتر دیابت باشد.
کد خبر: ۴۹۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
در این گزارش به بیان توصیههای پزشکی ۳ پزشک متخصص تغذیه، آسم و آلرژی و طب سنتی پرداخته شده که لازم است در فصل پاییز به آنها توجه شود.
کد خبر: ۴۹۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر، همراه با تعداد زیادی از مزایای سلامتی است. فقط یک مشت بادام حدود یک هشتم نیاز ما به پروتئین روزانه را تامین میکند.
کد خبر: ۴۹۳۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
نخود تقویت کننده قلب و در رفع یبوستهای حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت میکند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه میشود.
کد خبر: ۴۹۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته میشود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک میکند.
کد خبر: ۴۹۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
کدوتنبل را میتوان پخت و به همراه شیر استفاده کرد در این صورت یک منبع غذایی سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و مواد غذایی مفید خواهد بود.
کد خبر: ۴۹۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
تحقیقاتی قبلا توسط محققان آلمانی به انجام رسید، فواید بالقوه ویتامین A را نشان داده است و اینک دانشمندان نحوه عملکرد این روش را برای ترمیم بافتهای آسیبدیده بینی توسط ویروسها بررسی میکند.
کد خبر: ۴۹۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲