برچسب ها - ویتامین
در این اینفوگرافیک به تأثیرات مصرف روزانه ویتامین ث اشاره شده است.
کد خبر: ۴۸۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
گلو درد حس ناخوشایندی است که در هنگام بروز برخی بیماری‌ها ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۸۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
یک متخصص تعذیه در رابطه با تاثیر مثبت تغذیه بر کاهش عوارض آلودگی هوا بر سلامتی گفت: باید در دوران افزایش آلاینده ها، کمتر از فست فود و بیشتر از موادی حاوی آنتی اکسیدان استفاده کرد.
کد خبر: ۴۸۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
کودکان در روزهای آلوده ضمن آشامیدن شیر از مصرف تنقلات بپرهیزند و بیماران قلبی هم برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر بدنشان روغن زیتون و کنجد مصرف کنند.
کد خبر: ۴۸۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۴۸۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: در ایام کرونا باید در کنار برنامه غذایی کامل، حداقل روزی نیم تا یک ساعت پیاده روی داشته باشیم.
کد خبر: ۴۸۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تغذیه مناسب در حفظ سلامتی افراد و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ نقش موثری دارد.
کد خبر: ۴۸۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
یک فوق تخصص جراحی قفسه سینه گفت: علائم درگیری ریه در کرونا شامل درد بین دو کتف، درد شانه، قفسه سینه، تنگی‌نفس، سرفه و کاهش یا از دست دادن حس بویایی و چشایی است.
کد خبر: ۴۸۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
دندان ها عضو مهم و غیر قابل ترمیم بدن هستند. یعنی دندان اگر خراشیده شود، مانند پوست دیگر سلول ها خود را تکثیر و ترمیم نمی کنند.
کد خبر: ۴۸۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
چای زنجبیل خواص شگفت‌انگیزی دارد و مصرف آن می‌تواند به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک کند.
کد خبر: ۴۸۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
فلفل سیاه یکی از ادویه‌های هندی است که ترکیب آن با سایر مواد برای درمان سرماخوردگی و سرفه بسیار مناسب خواهد بود.
کد خبر: ۴۸۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
همگی از ضرورت ویتامین D برای بدن اطلاع داریم و میدانیم که ویتامین دی از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن‌مان می‌رسد اما حالا که در روزهای بدون خورشید به‌سر می‌بریم و به دلیل محدودیت‌ها و شیوع کرونا نمی‌توان زمان زیادی را در بیرون از منزل گذراند، چطور ویتامین دی بدن را تامین کنیم؟
کد خبر: ۴۸۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
پزشک متخصص مغز و اعصاب گفت: افرادی که بعد از گذشت چند ماه از بیماری کووید ۱۹ خود هنوز حس بویایی شان بازنگشته است، استفاده از زینک، مکمل‌های ویتامین A و دسته گروه B و تمرین بویایی در فواصل چند دقیقه‌ای بهترین راهکار مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۴۸۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
یک فوق تخصص غدد، با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن، نسبت به تاثیر مخرب ناشی از مصرف بی رویه آن بر روی کبد و کلیه هشدار داد.
کد خبر: ۴۸۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.
کد خبر: ۴۸۰۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
صبحانه خوردن از افزایش وزن پیشگیری می‌کند، حافظه کوتاه‌مدت را تقویت می‌کند، خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد و حتی باعث خوشحال‌تر شدن شما می‌شود.
کد خبر: ۴۸۰۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
غالب‌ترین روش نگهداری مواد غذایی، فریز کردن آن‌هاست اما ما مجاز به نگهداری برخی از مواد غذایی در فریزر نیستیم یا دست‌کم فقط برای مدت محدودی می‌توانیم به این روش آن ها را نگه‌داریم.
کد خبر: ۴۸۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
گوجی‌بری میو‌ه‌ای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۴۸۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
شیوع بیماری کرونا سبب شده است بسیاری از افراد به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی مراجعه کنند و از وضع سلامت و لااقل از میزان فشار خون خود اطلاع پیدا کنند. کرونا به وسیله‌ای برای غربالگری بیماری‌های زمینه‌ای تبدیل شده است.
کد خبر: ۴۸۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت.
کد خبر: ۴۸۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
