برچسب ها - ویتامین
زنان بیشتر مبتلا می شوند؛
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به احتمال ابتلای یک دهم درصد افراد جامعه به بیماری ام اس، گفت: ام اس را می توان کنترل کرد.
کد خبر: ۵۰۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
استاد تغذیه دانشگاه با بیان اینکه در روزهای آلودگی هوا باید آب زیاد مصرف کنیم، گفت:میوه‌های رنگین و سبزیجات متنوع بیشتر مصرف شود؛ ضمن اینکه افراد دچار کم خونی باید بیشتر مواظب خود باشند.
کد خبر: ۵۰۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. بنابراین مصرف مقادیر کافی از آن در رژیم غذایی روزانه بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۰۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
پژوهش‌ها نشان داده‌اند مصرف گریپ‌فروت، مزایای بسیاری دارد که آن را به یک میوه بسیار مفید تبدیل کرده است.
کد خبر: ۵۰۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
محققان تاکید می‌کنند، گرمای بیش از حد در تابستان می‌تواند منجر به خستگی، کم آبی، سوء هاضمه و کاهش ایمنی ما شود و با توجه به شیوع سویه جدید کرونا لازم است افراد از مواد غذایی که ایمنی را افزایش می‌دهند استفاده کنند.
کد خبر: ۵۰۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: متأسفانه گل تاج خروس مدت‌ها مورد بی‌مهری و فراموشی قرار گرفته اما باید بدانید که همین تاج خروس سه برابر شیر کلسیم دارد و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است.
کد خبر: ۵۰۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
والدین با رفتار و منش مناسب، رعایت سبک تغذیه صحیح برای نوجوانان و توجه به سلامت جسم و روح روزه اولی ها می توانند مشوق آنها در روزه داری سال های آتی شان باشند.
کد خبر: ۵۰۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
شاید اینکه غذای سحری چی بخوریم دغدغۀ بسیاری باشد. در انتخاب غذای سحری باید دقت بیشتری شود، چرا که باید در طول روز برای شما انرژی فراهم کند.
کد خبر: ۵۰۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
امسال به خاطر شرایط کرونا نرفتن به سفر برای حفظ سلامت خودمان و دیگر افراد جامعه ضروری است اما اگر برحسب شرایط خاص عازم سفر شدید این نکات تغذیه‌ای را فراموش نکنید.
کد خبر: ۵۰۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
کاربرد‌های فناوری هسته‌ای امروزه آنقدر وسیع و گسترده شده که کمتر حوزه‌ای را می‌توان یافت که در آن ردی از فناوری هسته‌ای وجود نداشته باشد.
کد خبر: ۵۰۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
زخم معده بیماری گوارشی دردناک لایه مخاطی درون معده است که با دردهای کم و شدید لذت غذا خوردن را از فرد سلب می‌کند.
کد خبر: ۵۰۳۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
در بدن انسان ۱۱ عضو وجود دارد که اگر نباشند هم می توانیم زندگی کنیم که با آنها در این گزارش آشنا می شوید.
کد خبر: ۵۰۱۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
آنچه در زیر می آید قیمت روز ماکارونی در سطح بازار تهران است؛
کد خبر: ۵۰۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
سبک زندگی سالم و میانه روی در رژیم غذایی بهترین راه برای حفظ سلامت کبد است رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب غذای کم کالری است چرا که مصرف غذای پرکالری و پرچرب می تواند وضعیت کبد چرب را بدتر کند.
کد خبر: ۵۰۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
تمام ویتامین ها را می‌توان به راحتی از طریق رژیم غذایی بدون توسل به غذا‌های معجزه آسا یا مکمل‌های ویتامین ی غیر ضروری به دست آورد. همه غذا‌ها حاوی مقادیر متفاوتی از ویتامین ها هستند.
کد خبر: ۵۰۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
اگر از شکم بزرگ خسته شده اید می‌توانید در ۲۰ روز با ۲۰ روش بسیار ساده و آسان شکم خود را کوچک کنید و به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۵۰۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
یک متخصص تغذیه در دالاس آمریکا، ۱۱ ماده غذایی که می‌توانند بیشترین سهم را در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا داشته باشند را معرفی کرده است.
کد خبر: ۵۰۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۵۰۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
روش مصرف و میزان حلالیت دارو بر زمان جذب آن موثر هستند. به طور کلی معمولاً ۳۰ دقیقه طول می کشد تا بیشتر دارو ها حل و جذب بدن شوند.
کد خبر: ۵۰۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
اشتباه ترین کار ممکن در این روزها، ساده پنداشتن شرایط است. اینکه تصور کنیم «سویه اومیکرون یک بیماری خفیف است و مشکلی نیست اگر مبتلا شویم».
کد خبر: ۵۰۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
فیلم و عکس
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
