برچسب ها - فیبر
انجام حرکات ورزشی و تغییر رژیم غذایی از کمردرد پیشگیری می‌کند هرچند، می‌توان با نوشیدن آب کافی در طول روز احتمال ابتلا به این عارضه را کاهش داد.
کد خبر: ۴۴۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
رپرتاژ
کد خبر: ۴۴۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A است و مملو از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود.
کد خبر: ۴۴۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
متخصص بیماری‌های کلیوی روزه داری را زمانی مناسب برای دریافت غذای کمتر، کاهش وزن و درمان کبد چرب دانست.
کد خبر: ۴۴۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از مردم خواست در ایام نوروز مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند.
کد خبر: ۴۳۹۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
این خوراکی ها معمولا با دور نگهداشتن بدن از بیماری های دوران پیری مانند بیماری های قلبی، دیابت، پوکی استخوان، فرد را جوان و شاداب نگه می دارد. در این مقاله به برخی از این خوراکی ها اشاره شده است.
کد خبر: ۴۳۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
همه ما می‌دانیم که تمام میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و آنها را باید جزء ضروری و ثابت سفره خود قرار دهیم، اما جالب است بدانید که یکسری میوه‌ها برای خانم‌ها فواید بیشتری دارند تا آقایان و برعکس.
کد خبر: ۴۳۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
داستان آلودگی هوا در شهرهای بزرگ کشور به روایت‌های تکراری در تقویم سالانه ما بویژه در شهری مثل تهران تبدیل شده است.
کد خبر: ۴۳۵۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
جزئیات تعرفه های جدید اینترنت نامحدود، مصوب کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات، منتشر شد. در این مصوبه، اپراتورها مجاز به کاهش سرعت مشترک اینترنت درصورت عبور از «آستانه مصرف منصفانه» شده اند.
کد خبر: ۴۳۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
یادداشت 598؛
احمد قیومی
کد خبر: ۴۳۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
چاقی ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را ازفرایش می دهد. کسانی که می خواهند لاغر کنند و تصمیم دارند در این راه پول خرج کنند باید بدانند که اگر چه کاهش کالری ضروری است. اما مهم است که غذای مناسب انتخاب شود.
کد خبر: ۴۳۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
تغییر فصل از تابستان به پاییز باعث میشود میل بدن به مصرف خوراکی‌های پرکالری و چرب بیشتر شده و در نتیجه جلوگیری از افزایش وزن به چالش جدی برای افراد تبدیل میشود.
کد خبر: ۴۳۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
بیشتر رژیم ها درباره غذاهایی که نمی توانید بخورید، صحبت می کنند تا جایی که خیلی ها رژیم غذایی را با پرهیز کردن اشتباه می گیرند؛ اما یک برنامه غذایی تنها درباره چیزهایی که نمی توانید بخورید، نیست و خیلی وقت ها می توانید با افزودن برخی گروه های غذایی به رژیم خود شاهد نتایج بهتری باشید.
کد خبر: ۴۳۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
جهرمی خبر داد:
وزیر ارتباطات گفت: سازمان تنظیم مقررات قول داده است که تا پایان مهرماه با راه‌اندازی که پیامک‌های مزاحم را گزارش و این مشکل را حل کند.
کد خبر: ۴۳۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
کم خونی یکی از بیماری های شایع محسوب می شود اما با برخی روش ها بدون مصرف دارو می توان به سادگی آن را درمان کرد.
کد خبر: ۴۳۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
خُرما گیاهی تک‌لپه‌ای و گرمسیری جزو تیره نخل‌ها است که میوه‌اش خوراکی و دارای هسته‌ای سخت و پوست نازک و طعم شیرین که به شکل خوشه‌ای بزرگ از شاخه آویزان می‌گردد و برگهای آن بزرگ است.
کد خبر: ۴۳۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
در بسیاری از میوه‌ها و صیفی‌ها پوست، مغذی‌ترین و پرخاصیت‌ترین بخش آنها محسوب میشود. حتما می‌پرسید چه میوه‌ها و صیفی‌هایی را باید با پوست بخوریم؟
کد خبر: ۴۳۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با بیان اینکه مسوولان در چارچوب مقررات می‌توانند درخواست رفع فیلترینگ برای خود داشته باشند، درباره تلاش برای برطرف کردن چالش‌های فرهنگی در راستای رفع فیلتر شبکه‌های اجتماعی مانند توییتر توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۴۲۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
در حالی که ایران به دلیل بدعهدی آمریکا نتوانسته به طور کامل از مزایای توافق هسته ای برخوردار شود اما طی ۱۸ ماه گذشته قراردادهای نهایی و اولیه مهمی را با شرکت های خارجی به امضا رسانده است.
کد خبر: ۴۲۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
گزارش کامل از روز نخست بررسی صلاحیت «وزرای پیشنهادی دولت»
روز نخست بررسی صلاحیت «وزرای پیشنهادی دولت» با اظهار نظر پیرامون کلیات کابینه و رسیدگی به صلاحیت دو وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش و ارتباطات و فن آوری اطلاعات ساعت ۱۹/۳۰ دقیقه پایان یافت.
کد خبر: ۴۲۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
