برچسب ها - فیبر
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف افراطی میوه در افراد سبب افزایش قند خون و اضافه وزن میشود.
کد خبر: ۴۰۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
همه ما کم و بیش می دانیم که خوردن مواد و خوراکی های شیرین، مضر است اما شاید هنوز به این نکته واقف نباشیم که مصرف بیش از حد بسیاری دیگر از مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، هم خطرناک است.
کد خبر: ۴۰۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
یک کارشناس پرستاری و مامایی گفت: اسیدفولیک، در پیشگیری از بروز برخی از انواع سرطان‌ها بویژه سرطان کولون، پستان، مری و معده موثر است.
کد خبر: ۴۰۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
استاد ایرانی میکروبیولوژی مقیم امریکا با بیان اینکه دستهای پشت‌پرده در ایران نمی‌خواهند مردم از عوارض محصولات تراریخته آگاهی یابند، گفت: این محصولات باعث ایجاد سرطانهای سینه، کبد، کلیه و ناباروری، سقط جنین، دیابت، آلزایمر و پارکینسون می‌شوند.
کد خبر: ۴۰۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
امکاناتی مانند پوشش نسل ۳ و ۴ اینترنت در مرز ایران و عراق و ارائه وای‌فای رایگان در مسیر کربلا تا نجف از تسهیلات ایجاد شده برای زائران اربعین حسینی است و البته در این میان زائران نیز وظیفه‌ای در قبال این امکانات بر عهده دارند و راه‌هایی نیز برای حداکثر بهره‌بردای آنها از تجهیزات ارتباطی وجود دارد.
کد خبر: ۴۰۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
افراد زيادي هستند كه با كاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغييرات خلق و خوي مي شوند.
کد خبر: ۳۹۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
کد خبر: ۳۹۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
شکستن راحت ناخن های دست یا تکه تکه شدن آن ممکن است نشانه‌ای از کمبود ماده‌ای حیاتی در بدن باشد.
کد خبر: ۳۹۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند. با توجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان مریض شدن در آن بیشتر است.
کد خبر: ۳۹۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماری های قلبی و عروقی است. میوه ها منابع غنی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند.
کد خبر: ۳۹۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
یکی از شایع ترین بیماری های موجود در دنیا، مسمومیت غذایی میباشد. شاید دلیل بالا بودن آمار مسمومیت غذایی این باشد که افراد با اطمینان کامل از غذاهایی مصرف میکنند که حتی فکرش را نمیکنند، آن غذا بخواهد آن ها را به دردسر بیندازد.
کد خبر: ۳۹۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
بايد يك هماهنگي خوب بين نيازهاي بدن و ميوه و سبزيجات فصلي برقرار كرد. چون خلقت هر يك از اين نعمت‌ها در فصل خاصي حكمت خود را دارد و آن حكمت ارتقاي سلامت ما بنده‌هاست.
کد خبر: ۳۹۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
برگ میوه ها و برخی گیاهان حاوی خاصیت های زیادی برای سلامتی هستند می خواهیم شما را با خواص این گیاهان آشنا کنیم برگ تربچه ، کلم ، هویج و شلغم می توانند در زمینه رفع مشکلات زیادی از بدن به شما کمک کنند.
کد خبر: ۳۹۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
انواع مختلف انگور منابع غنی ویتامین‌‌های A، C،۶B و فولات و همچنین املاح ضروری از جمله پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم و سلنیم هستند.
کد خبر: ۳۹۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
به گفته کارشناسان تغذیه، پوست برخی میوه ها وسبزیجات سرشار از مواد مغذی است و نباید گرفته شوند.
کد خبر: ۳۹۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
برگ میوه ها و برخی گیاهان حاوی خاصیت های زیادی برای سلامتی هستند می خواهیم شما را با خواص این گیاهان آشنا کنیم برگ تربچه ، کلم ، هویج و شلغم می توانند در زمینه رفع مشکلات زیادی از بدن به شما کمک کنند.
کد خبر: ۳۹۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
افرادی که مبتلا به دیابت هستند باید خود را از هوس های بقیه آدم ها دور کنند و زندگی خاصی را برای خود در نظر بگیرند.دیابتی ها نباید خوردن صبحانه را فراموش کنند،چرا که صبحانه نخوردن قند خون آن ها را بالا میبرد و سبب میشود علائم دیابت شان بدتر شود.
کد خبر: ۳۹۵۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
بدیهی است نخوابیدن به اندازه کافی نقش مهمی در خسته بودن شخص بازی می‌کند، اما برخی از عوامل دیگر هم به خواب آلوده شدن کمک زیادی میکنند از جمله خوردنی‌ها.
کد خبر: ۳۹۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
اولین علامت افزایش چربی خون حمله قلبی یا یک درد در ناحیه قفسه سینه است. بهترین راه برای کنترل کردن این عارضه و تشخیص به موقع آن، آزمایش خون است.
کد خبر: ۳۹۳۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
کربوهیدرات ها گلوکز را تامین می کنند که در بدن تبدیل به انرژی موردنیاز برای فعالیت های روزمره و فیزیکی ما می شود.
کد خبر: ۳۹۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
