برچسب ها - رژیم غذایی
کد خبر: ۴۰۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
اگر همزمان با بالا رفتن سن شاهد چین و چروک‌های صورت هستید در کنار درمان‌های دارویی و پیشگیرانه می‌توانید از خوردن میوه‌های ضدچروک بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۴۰۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
به دلیل اطلاع اندک اغلب ما از مواد معدنی موجود در مواد غذایی، ممکن است گاهی بدنمان با کمبود عناصر حیاتی مواجه شود که این موضوع را با علائم و نشانه‌هایی برای رفع مشکل اطلاع می‌دهد.
کد خبر: ۴۰۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
برای افرادی که تمام روز را می نشینند علاوه بر فعالیت های بدنی مناسب تغذیه صحیح و موارد زیر نیز توصیه می شود.
کد خبر: ۴۰۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
با شیوع استفاده از تلفن های هوشمند و دستگاه های الکترونیکی، همه ما به اتفاق در معرض ضعف قطعی بینایی قرار گرفته ایم. و کودکان ما نیز در معرض مشکلات بینایی و عوارض مرتبط با چشم قرار گرفته اند.
کد خبر: ۳۹۹۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
آیا تصور می‌کنید پیشگیری از سرماخوردگی بویژه در فصول سرد سال و در مواجه با افراد سرما خورده ممکن است؟ اصولا با چه روش‌هایی می‌شود جلوی سرماخوردگی را گرفت؟
کد خبر: ۳۹۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
کد خبر: ۳۹۹۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
رژيم غذايي پرچرب عوارض جانبي زيادي براي سلامتي ما به همراه دارد مي تواند در حافظه و يادگيري ما اختلال ايجاد كند انباشت چربي در بدن در ايجاد اختلال در عملكرد مغز تاثير خواهد گذاشت آيا ميدانستيد مقصر اصلي چاقي و اضافه وزنتان مغز شماست.
کد خبر: ۳۹۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد، به صورت خود نگاه کنید و بدانید که کدام بخش بدن شما مشکل دارد.
کد خبر: ۳۹۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
سرطان معده، یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان مردان وزنان است که تاکنون علت مشخصی برای آن عنوان نشده است. این بیماری به دلیل رشد خارج از کنترل سلول‌های بدخیم در معده است که طی سالیان و به آرامی رشد می‌کند، ولی متاسفانه در مراحل ابتدایی علائم چندانی ندارد و شاید به همین دلیل به سختی تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۳۹۷۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
بسياري عقيده دارند كيفيت مواد غذايي در رژيم لاغري، مهمتر از كميت و مقدار آن است.
کد خبر: ۳۹۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
شکستن راحت ناخن های دست یا تکه تکه شدن آن ممکن است نشانه‌ای از کمبود ماده‌ای حیاتی در بدن باشد.
کد خبر: ۳۹۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
یکی از برترین خوراکی ها که باید در وعده صبحانه خوردن آن را فراموش نکنید تخم مرغ است که این ماده پروتئینی سرشار از مواد مفید برای بدن است و اثر منفی بر کلسترول بدن ندارد.
کد خبر: ۳۹۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
تغییر در ذائقه و ظاهر فیزیکی می تواند زنگ خطرابتلا به بیماری دیابت در شما باشد. علائم اولیه بیماری دیابت را بشناسید.
کد خبر: ۳۹۶۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
سبزی شاهی حاوی مقادیر بالای ویتامین، مواد معدنی و فیتوشیمیایی‌هاست.
کد خبر: ۳۹۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
روش های زیادی برای لاغر شدن وجود دارند روش ها و رژیم های بسیار سختی که انجام آنها کار آسانی نیست. اما فقط این راه های سخت نیستند که می توانند شما را به تناسب اندام برسانند کافیست تا این تغییرات کوچک را در زندگی روز مره تان وارد کنید.
کد خبر: ۳۹۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
اگر همزمان با شروع پاییز احساس می‌کنید که دچار افسردگی فصلی شده‌اید می‌توانید تنها با خوردن یک محصول لبنی بسیار خوشمزه این بیماری را به زانو درآورید.
کد خبر: ۳۹۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
سبک زندگی ناسالم سلامت قلب را به خطر انداخته و مرگ و میر ناشی از نارسایی‌های قلبی را در سرتاسر جهان دوچندان کرده است.
کد خبر: ۳۹۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
متخصص ديابت با اشاره به اينكه يك قوطي نوشابه 28 گرم شكر دارد و اين ميزان معادل دو قاشق غذاخوري شكر يا 12 حبه قند است، گفت: مصرف سوسيس و كالباس و مواد غذايي بسته بندي شده آماده سبب بروز ديابت بارداري مي‌شود.
کد خبر: ۳۹۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
ريزش مو يكي از دغدغه هاي هر انساني است و با اين ريزش چهره انسان به مرور زمان درصدي از زيبايي اش را از دست ميدهد.افرادي كه دچار ريزش مو هستند به روش هاي گوناگون روي آورده اند ولي ممكن است اين روش ها عمل نكرده باشند.
کد خبر: ۳۹۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
