برچسب ها - رژیم غذایی
استاد ایرانی دانشگاه مونستر آلمان اثرات شگفت‌انگیز «روزه» بر مغز و روان را تشریح کرد و گفت: پس از ۲ تا ۷ روز روزه‌داری مقدار زیادی از مواد شیمیایی استرس‌زا در بدن نظیر آدرنالین دفع می‌شود، همچنین افزایش طول عمر بیماران پارکینسون و صرع را در بر دارد.
کد خبر: ۳۸۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
وقتی آدم‌ها در مورد اَبَر خوراکی‌ها حرف می‌زنند، غالبا کرفس را علی‌رغم فواید تغذیه‌ای و درمانی‌اش نادیده می‌گیرند. کرفس گیاهی است که از بیش از دوهزار پیش به عنوان یک سبزی ارزشمند کشت و مصرف می‌شود. این سبزی در یونان و مصر باستان دارویی محبوب و پرمصرف بود.
کد خبر: ۳۸۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
گوشت قرمز می‌تواند قسمتی از یک رژیم غذایی سالم باشد اما برخی کارشناسان معتقدند این ماده خوراکی به ندرت مصرف شود.
کد خبر: ۳۸۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
اما دردهای شکم انواع مختلفی دارند و هر کدام ممکن است به بخش خاصی مربوط باشند. در ادامه با برخی از رایج‌ترین علائم مربوط به مشکلات شکم و دستگاه گوارش آشنا می‌شویم. علائم ریفلاکس معده و آپاندیسیت چیست؟
کد خبر: ۳۸۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
دیابت هم علائم کوتاه‌مدت و هم مشکلات بلندمدت دارد. ماهیت هر دوی این‌ها جدی است. دیابت یک بیماری خودایمنی است که به بالا رفتن سطح قند خون و مقاومت به انسولین منجر می‌شود.
کد خبر: ۳۸۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
در مطالعه اخیر مشاهده شده که به این روش، نشانه های آلزایمر در حدود ۱۰ بیمار روند معکوس پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۸۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
کد خبر: ۳۸۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
کد خبر: ۳۸۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
قبل از دو سالگی، کودک برای رشد سیستم عصبی نیاز به چربی شیر دارد.
کد خبر: ۳۸۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
متخصص تغذیه گفت: افرادی که در محیط های بدون استرس زندگی می کنند بدن شان به کالری کمتری نیازدارد.
کد خبر: ۳۸۰۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
آلبالو تصفیه کننده خون و ضدالتهاب است. این میوه خوش رنگ دردهای بدن را تسکین می دهد. آلبالو سرشار از پتاسیم، کلسیم، فسفر و سدیم است و پوستتان را جلا می دهد. در این مطلب قصد داریم گوشه ای از خواص فوق العاده این میوه را نشان دهیم.
کد خبر: ۳۸۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
با حل جدول و پرداختن به بازی های فکری، ذهنـتان را به چالش بکشید.
کد خبر: ۳۸۰۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
دکتر یسنا به منش، اظهار کرد: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، برای هموطنانی که به دلیل ابتلا به بیماری دارو مصرف می کنند، همیشه این سئوال مطرح است که نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه داری باید به چه شکل باشد و آیا قطع مصرف داروها و یا انتقال دوز دارو به زمان های قبل از سحر یا بعد از افطار کار درستی است یا خیر؟
کد خبر: ۳۸۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
انگور فایده های زیادی برای درمان انواع مشکلات بدن ما دارد و می تواند در درمان لاغری به ما کمک کند این میوه در این فصل به وفور یافت می شود.
کد خبر: ۳۸۰۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
دکتر کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی مواردی را ذکر کردند که به کاهش تشنگی در ماه مبارک رمضان کمک می کند.
کد خبر: ۳۸۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
رژیم کربوهیدرات زاییده ذهن Tim Ferris است. او با این برنامه توانست در مدت ۳۰ روز ۹ کیلوگرم وزن کم کند. قوانین این رژیم غذایی ساده اند. از خوردن کربوهیدارت های سفید بپرهیزید، نوشیدنی کالری دار ننوشید. وعده های غذایی باید حاوی پروتئین های فاقد چربی، حبوبات و تعدادی از سبزیجات باشند. شما می توانید از این سه دسته مواد غذایی هرقدر که دوست دارید و بدون شمارش کالری هایشان بخورید.
کد خبر: ۳۸۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
محققان دریافتند میزان چربی شیر می توان در کاهش جوش های پوستی به خصوص در دوران نوجوانی موثر باشد.
کد خبر: ۳۸۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر رعایت نکات تغذیه ای روزه داران تاکید کرد.
کد خبر: ۳۷۹۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
یک متخصص گوارش گفت: رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد، این موضوع در ماه مبارک رمضان به دلیل تغییر الگوی تغذیه بیشتر نمایان می‌شود.
کد خبر: ۳۷۹۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
شگفتی دنیای علم از فواید روزه داری؛
بیش از یک و نیم میلیارد مسلمان در سراسر جهان آیین باشکوه و عظیم روزه داری را درحالی آغاز کرده اند که مجامع علمی جهان نسبت به فواید آن برای روح و جسم بدن ابراز شگفتی می کنند.
کد خبر: ۳۷۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
