برچسب ها - رژیم غذایی
دکتر دامین کنی، عضو مرکزی پزشکی دانشگاه راش ایرلند با اشاره به اینکه یکی از دلایل مرگ و میر در بیماری‌های قلبی کودکان نحوه زندگی آنهاست، تاکید کرد: دلایل متعددی بیماری های کودکان را گسترش می‌دهد که از آن جمله می توان به چاقی کودکان، رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب و تحرک کم به واسطه بازی‌های کامپیوتری اشاره کرد.
کد خبر: ۳۸۶۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
ویتامین E می‌تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی‌ویتامین E در روز موهای خشک را بهبود خواهد داد و ساقه موها را تقویت خواهد نمود. همواره راه بهتر آن است که مقادیر ویتامین E را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.
کد خبر: ۳۸۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
بدن لئون، پسر چهار ساله انگلیسی قادر به هضم کاروتن که در میوه‌ها و سبزی‌های نارنجی رنگ وجود دارد، نیست و باعث می‌شود که رنگ بدن او به نارنجی تغییر پیدا کند!
کد خبر: ۳۸۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
با کمک برخی خوردنی ها می توانید استرس خود را کاهش دهید و به رفع آن بپردازید این مواد خوراکی بسیار ساده و در دسترس هستند و می توانند افراد مضطرب و پریشان را آرام کنند و پریشانی آن ها را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۳۸۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
یک متخصص رادیوتراپی آنکولوژی، گفت: ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده آشکار شده؛ به طوری که کاهش مصرف نمک، خطر شیوع سرطان معده را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۸۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
متخصص ديابت با بيان اينكه عسل نسبت به شكر از شيريني بيشتري برخوردار است، گفت: ميزان كربوهيدرات و كالري عسل نيز بيشتر از شكر بوده لذا جايگزين مناسبي براي شكر نيست.
کد خبر: ۳۸۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
مطالعات نشان می دهد بروز سکته عمدتا ناشی از فشار خون بالا و عدم تحرک بدنی است.
کد خبر: ۳۸۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
در این مطلب قصد داریم برخی میوه های تابستانی مفید و پرخاصیت را به شما معرفی کنیم هر یک از این میوه ها خاصیت های درمانی مخصوص به خود دارند و می توانند در رفع عارضه های مختلف در این فصل به ما کمک کنند با آن ها بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۳۸۵۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
آيا مصرف خودسرانه مولتي ويتامين ها عوارض دارد و در آزمايش هاي پزشكي مشخص ميشود؟
کد خبر: ۳۸۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
گروهی از متخصصان کانادایی با حمایت از مصرف چربی اشباع شده اظهار داشتند که این نوع چربی همیشه برای بدن مضر نیست.
کد خبر: ۳۸۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
وقتي گردو غبار به سمت محل زندگي تان مي آيد بهتر است از برخي راه و روش هاي پيشگيرانه در برابر عوارض و آلودگي آن استفاده كنيد در اين چند سال اخير كشورمان طوفان هاي شن و ريزگردهاي زيادي را تجربه كرده است.
کد خبر: ۳۸۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بی‌تحرکی در کنار مصرف مواد خوراکی چرب، قندی و فرآوری شده، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را بشدت افزایش می‌دهد. همچنین این نوع سبک زندگی که عامل موثر در بروز بیماری‌های قلبی است موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن دیگری همچون دیابت و سرطان هم می‌شود.
کد خبر: ۳۸۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
بدون شك اگر دچار اين مشكل باشيد هرازگاهي زندگي برايتان سخت ميشود و دنبال راهي براي رهايي از آن هستند. بايد بدانيد كه برخي از خوردني‌ها مي‌توانند مشكل را بدتر و سردردهايتان را شديدتر كنند.
کد خبر: ۳۸۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
یک فوق تخصص کلیه و فشارخون گفت: فشارخون یک بیماری مزمن است که در آن فشارخون در شریان‌ها بالا می‌رود و لازم است جدی گرفته شود.
کد خبر: ۳۸۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
کد خبر: ۳۸۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
حبوبات، برنج، ماهی سالمون، مرغ و ...چند ماده غذایی هستند که خواب آرامی را برای کودکانتان به ارمغان می آورد.
کد خبر: ۳۸۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
زمانی که آب می‌نوشیم ممکن است در مورد آلاینده‌های سربی موجود در آن نگران باشیم. زمانی که شیر می‌خوریم باید وجود کاراگینان را بررسی کنیم. خوشبختانه غذاهای متعددی وجود دارد که می‌تواند سیستم دفاعی بدن را در برابر این سموم تقویت کند.
کد خبر: ۳۸۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
متخصصان قلب معتقدند ۷ روش ساده زندگی می تواند طول عمر افراد تا بیش از ۱۰۰ سال را تا حدود ۹۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۸۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
بررسی های جدید نشان می دهد مصرف منظم ماهی و سایر مواد خوراکی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجب کاهش ریسک بروز بیماری های قلبی مرگبار می شود.
کد خبر: ۳۸۳۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
ورزش در ماه رمضان به علت تغییرات فیزیولوژیک و متابولیک بدن، استراتژی‌های خاص خود را می‌طلبد. این برنامه‌ریزی‌ها و زمانبندی‌های تغذیه، استراحت و ورزش باعث ایجاد تعادل در هورمون‌ها هنگام روزه‌داری از‌جمله حفظ سطوح هورمون‌های تستوسترون و کورتیزول و نسبت آنها به هم در خون و نهایتا حفظ توده بدنی و قدرت عضلانی می‌شود.
کد خبر: ۳۸۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
