برچسب ها - خواب
کارگردان فیلم "سینما نیمکت" در نشست خبری گفت: چرا باید کارگردان یکی از بدترین فیلم های تاریخ سینمای ایران(فریدون جیرانی) در هیات انتخاب جشنواره فیلم فجر حضور داشته باشد؟
کد خبر: ۳۵۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد، انجام آزمایش خون است؟ برای یافتن پاسخ این پرسش ها سراغ دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفتیم. با ما همراه باشید تا با خواندن این گفت و گو به پاسخ این پرسش ها برسید.
کد خبر: ۳۵۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
برای سالم بودن و سالم ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی گیرند؛ غافل از این که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می شود. در این مطلب 15 نشانه کمبود ویتامین و مواد معدنی را شرح می دهیم.
کد خبر: ۳۵۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
شربت سیر و عسل
به عقیده بسیاری از کارشناسان تغذیه ، بهترین نسخه برای این موضوع ، مخلوط عسل و سیر است که باعث می شود شخص در یک ماه 10 کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد.
کد خبر: ۳۵۹۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
«بهاره رهنما»، «سحر دولتشاهی»، «کمند امیرسلیمانی»، «سام درخشانی» و «سروش صحت» 5 چهره محبوب سینما، تئاتر و تلویزیون هستند که در کمپین سفیران آگاهی بخشی درباره دیابت مشارکت دارند.
کد خبر: ۳۵۹۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
کیمیا دختر انقلابی نیست. دختریه که تحت تاثیر تعالیم خانوم معلمش و پسر همسایه، درگیر جو انقلاب می شه، وگرنه کیمیا از خودش نگرشی نداره و بیشتر پیرو خانم طاهری و پیمانه. به طور کلی شخصیت «کیمیا» بسیار زیاد با من متفاوت بود و برای نزدیک شدن به سن و حال و هواش، نیاز به تمرکز و تلاش زیادی داشتم. یعنی زمان های خارج از کار هم، درگیر کاراکتر بودم و باید روی نقش کار می کردم به خصوص که ما هفتاد و پنج قسمت اول کار رو رج می زدیم، یعنی ما در لوکیشن های ثابت بازی های زانی مختلفی رو داشتیم و ممکن بود در یک روز سکانس هایی از سال پنجاه و هفت و شصت و سه با هم آفیش بشوند.
کد خبر: ۳۵۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
محمدحسین عباسی در نشریه تماشاگران نوشت: مدیران پرسپولیس سال قبل با بازیکن مدارا کردند و این سه برای شان حاشیه های زیادی به همراه داشتند!
کد خبر: ۳۵۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
مرحوم میرزا اسماعیل دولابی می‌فرمود: هر کسی هم تو را آزار و اذیت کرده است برای او استغفار کن. خدا این را می‌خواهد. برای او استغفار کن همان طور که برای خودت استغفار می‌کنی. چه فرق می‌کند؟
کد خبر: ۳۵۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
صبح مخصوص همه ی افراد نیست. حتی متخصصان نیز تائید می‌کنند که بین چکاوک‌های سحر خیز و جغدهای شب‌زنده‌دار نیز تفاوت‌های ژنتیک وجود دارد.
کد خبر: ۳۵۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
ويتامين‌ها نقش حياتي براي سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن براي ادامه بقا لازم و ضروري است. ويتامين‌ها به دو گروه تقسيم مي‌شوند؛ برخي محلول در آب و برخي محلول در چربي هستند.
کد خبر: ۳۵۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
بهتر است جوش های روی پوست صورتتان را دستکاری نکنید چون این کار می تواند موجب خراب شدن پوست شما و بروز آسیب در آن شود توصیه‌هایی مهم در این زمینه برایتان داریم.
کد خبر: ۳۵۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
به بهانه ۲۴ دی سالروز رحلت رفیعی قزوینی
علامه حسن‌زاده آملی نقل می‌کند که آیت‌الله رفیعی قزوینی شخصی بود که حضرت امام در محضرشان زانو زده بود و معارف اندوخته بود. ایشان روزی به مناسبتی سخن از آن جناب به میان آورد و گفت: آقای خمینی خیلی باهوش بود.
کد خبر: ۳۵۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
یک کارشناس مسئول از خطری که تنها مجتمع مرغ لاین کشور را تهدید به نابودی می‌کند، پرده برداشت و با تشریح توطئه انگلیسی برای وابستگی کشور به نژاد "راس" این کشور، گفت: با از بین رفت مرغ لاین، دو ماهه صنعت مرغداری کشور نابود می شود.
کد خبر: ۳۵۹۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
دو گزارش جداگانه از بوشهر و اصفهان به من رسید که به معنای حقیقىِ کلمه خواب را از چشم من ربود.
کد خبر: ۳۵۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
والدین شهدا به پیشواز ۹۴ تن از همرزمان فرزندان خود آمدند.
کد خبر: ۳۵۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: برای رسیدن به سلامتی باید به ۶ اصل ضروری، آب و هوای پاک، رعایت اصول تغذیه، خواب و بیداری به‌اندازه، ورزش و استراحت کافی، بهبود شرایط روحی و روانی و پاکسازی اصولی بدن و در یک کلام،"اصلاح سبک زندگی" توجه کرد.
کد خبر: ۳۵۹۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
ویتامین A ویتامین D ویتامین E و K ویتامین‌های گروه B ویتامین B1 ویتامین B2 ویتامین B3 ویتامین B6 فولات ویتامین B12 ویتامین C / ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.
کد خبر: ۳۵۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
همه ی ما می دانیم راه رفتن با ژستی بهتر، بر لب داشتن خنده ای مصنوعی یا اصلاح موهای سر می تواند مغز شما را فریب بدهد و اعتماد به نفستان را تقویت کند. با این کارها احتمالاً به مدت ۲۰ دقیقه می توانید فکر کنید ریچارد برانسون بعدی هستید. اما راه های بهتری هم برای تقویت اعتماد به نفس وجود دارد که تغییری حقیقی و ماندگار در زندگی شما به وجود خواهند آورد
کد خبر: ۳۵۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
به هاشمی گفتم جریان اجتماعی به سمت احمدی نژاد رفته بود و تقصیر خود شما بود. طبیعی است که بسیجی‌ها به شما رأی نمی‌دهند. گفت: «چرا؟» گفتم: «فیلم درست کردی، پسرت مهدی اسمش را گذاشته مارمولک۲!» منظورم فیلم انتخاباتی اش بود. وقتی این جریان را گفتم به فکر فرو رفت... ایشان در میزگردی با دخترها و پسرها نشسته بود. در آنجا آقای هاشمی گریه می کند! تا ایشان گریه می کند می گویند «کات، فیلم خراب شد. از نو!» آقای هاشمی عصبانی می شود و می گوید: «یعنی چه؟ من را مسخره کردید. مگر گریه کنم چه اتفاقی می افتد؟!» پسرش می گوید: «بابا غصه نخور ما در حال ساخت مارمولک ۲ هستیم»!
کد خبر: ۳۵۹۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
فوق تخصص نوزادان در خصوص تأثیر گزاری این نوع آلودگی در نقاط حساس بدن نوزادان گفت: ورود ذرات معلق و سرب موجود در هوای آلوده تهران به بدن نوزاد باعث بیماری‌های اولیه در ریه و ایجاد اختلال در مغز و پایین آمدن روحیه و کمبود خواب و در آخر باعث اختلالات در کلیه و گوارش و افزایش یبوست خواهد شد.
کد خبر: ۳۵۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
