برچسب ها - خواب
والدین شهدا به پیشواز ۹۴ تن از همرزمان فرزندان خود آمدند.
کد خبر: ۳۵۹۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳

یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: برای رسیدن به سلامتی باید به ۶ اصل ضروری، آب و هوای پاک، رعایت اصول تغذیه، خواب و بیداری به‌اندازه، ورزش و استراحت کافی، بهبود شرایط روحی و روانی و پاکسازی اصولی بدن و در یک کلام،"اصلاح سبک زندگی" توجه کرد.
کد خبر: ۳۵۹۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳

ویتامین A ویتامین D ویتامین E و K ویتامین‌های گروه B ویتامین B1 ویتامین B2 ویتامین B3 ویتامین B6 فولات ویتامین B12 ویتامین C / ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.
کد خبر: ۳۵۹۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳

همه ی ما می دانیم راه رفتن با ژستی بهتر، بر لب داشتن خنده ای مصنوعی یا اصلاح موهای سر می تواند مغز شما را فریب بدهد و اعتماد به نفستان را تقویت کند. با این کارها احتمالاً به مدت ۲۰ دقیقه می توانید فکر کنید ریچارد برانسون بعدی هستید. اما راه های بهتری هم برای تقویت اعتماد به نفس وجود دارد که تغییری حقیقی و ماندگار در زندگی شما به وجود خواهند آورد
کد خبر: ۳۵۹۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳

به هاشمی گفتم جریان اجتماعی به سمت احمدی نژاد رفته بود و تقصیر خود شما بود. طبیعی است که بسیجی‌ها به شما رأی نمی‌دهند. گفت: «چرا؟» گفتم: «فیلم درست کردی، پسرت مهدی اسمش را گذاشته مارمولک۲!» منظورم فیلم انتخاباتی اش بود. وقتی این جریان را گفتم به فکر فرو رفت... ایشان در میزگردی با دخترها و پسرها نشسته بود. در آنجا آقای هاشمی گریه می ‌کند! تا ایشان گریه می کند می­ گویند «کات، فیلم خراب شد. از نو!» آقای هاشمی عصبانی می شود و می گوید: «یعنی چه؟ من را مسخره کردید. مگر گریه کنم چه اتفاقی می افتد؟!» پسرش می گوید: «بابا غصه نخور ما در حال ساخت مارمولک ۲ هستیم»!
کد خبر: ۳۵۹۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲

فوق تخصص نوزادان در خصوص تأثیر گزاری این نوع آلودگی در نقاط حساس بدن نوزادان گفت: ورود ذرات معلق و سرب موجود در هوای آلوده تهران به بدن نوزاد باعث بیماری‌های اولیه در ریه و ایجاد اختلال در مغز و پایین آمدن روحیه و کمبود خواب و در آخر باعث اختلالات در کلیه و گوارش و افزایش یبوست خواهد شد.
کد خبر: ۳۵۹۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲

استفاده از داروهای گیاهی می‌تواند در برخی از افراد سبب کاهش وزن شود
کد خبر: ۳۵۹۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲

در امتداد بخیه‌های صدرا؛
جراحی پولیپ بینی عملی ساده و معمولی است که شاید روزی هزار بار در این شهر انجام می‌شود، اما داستان از آنجا روی دیگری پیدا می‌کند که بر اثر این عمل ساده جوانی 33 ساله دچار آسیب و عوارضی می‌شود که در نوع خود بسیار نادر و قابل تامل است.
کد خبر: ۳۵۹۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲

رئیس کمیسیون ویژه برجام در واکنش به خبر منتشره مبنی بر ردصلاحیتش از سوی هیئت‌های اجرایی گفت: خبرسازی درباره ردصلاحیتم نشانگر هراس باندهای قدرت و ثروت از بیان حقایق است.
کد خبر: ۳۵۹۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

اتاق فرماندهی عملیات روانی فتنه، ده‌ها روزنامه و سایت زنجیره‌ای را برای تکذیب خبر و تحلیل روشنگر کیهان به صف کرد.
کد خبر: ۳۵۹۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

یک دستیار تخصصی طب سنتی تدابیر رفع وزوز گوش از منظر طب سنتی را عنوان کرد.
کد خبر: ۳۵۹۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

شست و شوی سبزیجات با نمک و یا مایع ظرفشویی بدترین کار ممکن است.
کد خبر: ۳۵۹۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

اتاق فرماندهی عملیات روانی فتنه، ده‌ها روزنامه و سایت زنجیره‌ای را برای تکذیب خبر و تحلیل روشنگر کیهان به صف کرد.
کد خبر: ۳۵۹۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

عضو هيئت مديره انجمن صرع ايران، اظهارداشت: بیماری صرع نسبت به بيماری هایی مانند ديابت و آسم، قابل درمان تر است
کد خبر: ۳۵۹۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

قند یک کربوهیدرات ساده است، یعنی به سرعت در بدن تجزیه می شود و باعث می شود فرد برای پر کردن جای خالی آن قند بیشتری بخواهد. به گفته محققان، چرخه استرس- قند تکرار می‌شود تا عادت الگوهای خوردن بد را شکل دهد.
کد خبر: ۳۵۹۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

با خود قرار بگذارید هر هفته یا هر ماه یکی از کارهایی را که دوست دارید امتحان کنید. این کار میتواند یک کلاس ورزشی جدید، یک سفر کوتاه به دل طبیعت و یا حتی خرید از فروشگاه باشد. مهم این است که برنامه ای برای لذت بردن از زندگی داشته باشید و خود را خوشحال کنید.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: روایتی از امام علی علیه السلام به فرزندش است که هر انسانی را از مراجعه به پزشک باز می‌دارد و آن این است که"غذا را خوب بجو تا زمانی که گرسنه نشدی غذا نخور, قبل از سیری دست از غذا بکش و قبل از خواب اجابت مزاج کن".
کد خبر: ۳۵۸۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

تیر به پهلویم خورد و عبور کرد، بلافاصله بلند شدم و در حالی که داد می‌زدم و البته به خاطر استرس زیاد صدایم هم در نمی‌آمد، به همسایه‌ها می‌گفتم که کمک کنید.
کد خبر: ۳۵۸۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰

تیر به پهلویم خورد و عبور کرد، بلافاصله بلند شدم و در حالی که داد می‌زدم و البته به خاطر استرس زیاد صدایم هم در نمی‌آمد، به همسایه‌ها می‌گفتم که کمک کنید.
کد خبر: ۳۵۸۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰

برای آشنایی با اصطلاحاتی که آژانس های مسافرتی در مورد بکار می برند بهتر است حتما این مطلب را مطالعه کنید. با مطالعه ی این مطلب به تمام ابهامات شما پاسخ داده می شود و اطلاعات کاملی در مورد هتل ها و انواع آن ها بدست می آورید.
کد خبر: ۳۵۸۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰

جدیدترین اخبار پربازدید ها