برچسب ها - ویتامین
مرحله جدید و بزرگ طرح ملی کالابرگ الکترونیکی با عنوان «طرح فجرانه» با هدف حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوار یارانه‌بگیر با اولویت خانوار دهک‌های پایین جامعه(اول تا هفتم) از۱۷بهمن‌ماه آغاز وتا۱۷اردیبهشت سال آینده(۱۴۰۳)اجرایی می‌شود.
کد خبر: ۵۳۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
در طرح فجرانه که مدت ۳ ماه است و تا ۱۷ اردیبهشت ادامه دارد، اعتبار تشویقی از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش یافته است.
کد خبر: ۵۳۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
در مصاحبه با مدیرکل تعاون قم اعلام شد؛
شهروندان نگرانی از بابت محدویت زمانی در استفاده از این طرح نداشته باشند و تا پانزدهم هر ماه فرصت دارند که با مراجعه به فروشگاه‌های طرف قرارداد شبکه ملّی اعتبار نسبت به خرید اقلام اساسی اقدام نمایند.
کد خبر: ۵۳۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
کد خبر: ۵۳۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
خواص فلفل قرمز تند و تأثیر آن در زندگی بشر از دیر باز ثابت شده، چرا که زمان قبل از اختراع یخچال، افزودن فلفل به انواع غذاها در آب و هوای گرم، از فاسد شدن سریع آن‌ها جلوگیری می‌کرده است.
کد خبر: ۵۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۵۳۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
عیدی فجرانه دولت به مردم؛
مرحله جدید و بزرگ طرح ملّی کالابرگ الکترونیکی با عنوان «طرح فجرانه» در راستای حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوار یارانه‌بگیر با اولویت خانوار دهک‌های پایین جامعه(اول تا هفتم) در دهه مبارک فجر از ۱۷ بهمن‌ماه آغاز و تا ۱۷ اردیبهشت‌ماه سال آینده ادامه خواهد داشت و در این طرح اعتبار خرید ۱۱ قلم کالابرگی از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۵۳۴۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
نگاهی به تعطیلی شبکه «من‌وتو»؛
مجریان من و تو که در آستانه تعطیلی این شبکه با اشک و بغض و احساسات از دوستی حرف می‌زنند، همان‌ها هستند که در اغتشاشات سال گذشته از مخاطبان خود می‌خواستند مخالفان خود را به آتش بکشند.
کد خبر: ۵۳۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
امروز (چهارشنبه) یارانه ۴۰۰ هزار تومانی به حساب سرپرستان خانوارها واریز می‌شود.
کد خبر: ۵۳۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
Media Literacy
سواد رسانه‌ای (Media Literacy) در یک تعریف بسیار کلی عبارت است از یک نوع درک متکی بر مهارت که براساس آن می‌توان انواع رسانه‌ها و انواع تولیدات آن‌ها را شناخت و از یکدیگر تفکیک و شناسایی کرد
کد خبر: ۵۳۳۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
با مشارکت 8 بقعه صورت گرفت
طرح قرار دوازدهم با محوریت جوانی جمعیت و فرزندآوری و با مشارکت 8 بقعه متبرکه استان قم اجرایی شد.
کد خبر: ۵۳۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
کارشناسان فهرستی از میوه‌ها، سبزیجات و نوشیدنی‌هایی که طول عمر را افزایش می‌دهند، عرضه کرده‌اند.
کد خبر: ۵۳۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه‌آسا نیست.
کد خبر: ۵۳۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
محققان برخی از سبک‌های زندگی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند خطر سرطان را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۵۳۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
از آنجایی که بدن انسان ید تولید نمی‌کند، آن را به عنوان یک ماده معدنی ضروری در نظر میگیرند و بر همین اساس رژیم غذایی نقش اصلی را در تأمین مقادیر کافی از این ماده معدنی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۳۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.
کد خبر: ۵۳۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
بسیاری از زنان باردار گلبول‌های قرمز کافی تولید نمی‌کنند و این اتفاق می‌تواند باعث کم‌خونی شود. علاوه بر مصرف قرص‌های آهن، افزایش دریافت آهن از طریق غذا نیز می‌تواند به تقویت گلبول‌های قرمز بدن شما کمک کند. دانه‌های چیا یک منبع عالی دریافت آهن هستند که حاوی حدود دو میلی‌گرم در هر دو قاشق غذاخوری یا ۱۱ درصد از نیاز روزانه شما به مصرف آهن محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۳۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
یک کارشناس تغذیه، گفت: عوارض منفی این نوشیدنی‌ها می‌تواند بر روی ارگان‌ها و اندام‌های مختلف بدن ما تأثیرگذار باشد؛ افزایش تپش قلب، افزایش فشارخون، آریتمی و سکته قلبی، اضطراب، بی‌خوابی و ناراحتی‌های گوارشی، از جمله عوارض منفی نوشابه‌های انرژی‌زا است.
کد خبر: ۵۳۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
