مصرف غذاهای معرفی شده در زیر، باعث افزایش تدریجی و طولانی مدت انرژی شما خواهند شد. پس دیگر برای اینکه سطح انرژیتان را بالا نگاه دارید نیازی نیست دائم چیزی بخورید!
کد خبر: ۲۸۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
دارچین، باعث تقویت دستگاه گوارش میشود، اضافه کردن دارچین به غذا به هضم غذا کمک میکند، همچنین این گیاه در درمان نفخ روده نیز بسیار مفید است، بویژه اگر همراه با سیاهدانه و زیره استفاده شود.
کد خبر: ۲۸۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
نخستین عارضه دگزامتازون پوکی استخوان است و فشار خون، چاقی، مشکلات بینایی از قبیل کاهش بینایی، آب مروارید، آب سیاه، خونریزی گوارشی، اختلالات بسیار شدید هورمونی از عوارض دگزامتازون هستند.
کد خبر: ۲۸۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
تندرستی، زمانهای گذشته به این شکل امروز خبری از دوا و دکتر نبود و تعداد داروخانهها آنقدر کم بود که برای پیدا کردن یک قرص ساده افراد باید مسافتی طولانی را طی میکردند اما به مرور زمان همه چیز تغییر کرده است.
کد خبر: ۲۷۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
علی پروین پس از مرخص شدن اکبر عبدی از بیمارستان با این هنرمند سینما، تئاتر و تلویزیون تماس گرفت و جویای حالش شد.
کد خبر: ۲۷۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
اگر مبتلا به دیابت هستید، لازم است داروها و تاثیر هر کدام را بدرستی بدانید.
کد خبر: ۲۷۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
کشیدن سیگار باعث ابتلا به بیماریهای مختلف و خطرناک میشوند و همانطور که میدانیم حدود ۴۰۰۰ ماده شیمیایی خطرناک در سیگار وجود دارد.
کد خبر: ۲۷۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
در قرآن کریم چهار بار واژه سدر آمده است؛ دو بار در سوره نجم، یک بار در سوره واقعه و یک بار در سوره سبا.
کد خبر: ۲۷۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
در پژوهشهای دو تیم تحقیقاتی دانشگاه اوهایو مشخص شد استرس باعث میشود سوخت و ساز بدن آهسته شود و فرد به مواد قندی و خوراکی جذب شود.
کد خبر: ۲۷۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
عسل مایعی است که به طور طبیعی شیرین است و از شهد گلها درست شده و توسط زنبورهای عسل جمعآوری میشود. عسل حاوی 80 درصد قند طبیعی، 18 درصد آب و 2 درصد مواد معدنی، ویتامین، گرده و پروتئین است. فروکتوز و گلوکز عامل سازنده 70 درصد از قند طبیعی عسل هستند و توازن این دو قند است که شفافیت یا تیرگی این مایع خوشمزه را تعیین میکند.
کد خبر: ۲۶۹۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۱
اگر در خانواده و دوستان، فردي مبتلا به افسردگي است اين حال او را مساوي با تنبلي ندانيم و اگر به افسردگي دچار شديم، خودمان را سرزنش نکنيم؛ چون افسردگي، بيماري کاملا قابل درماني است.
کد خبر: ۲۶۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
برای برخی از افراد مهم نیست شب ها کامل و درست نخوابند. اما این روند در طولانی مدت موجب بروز بدخوابی و بی خوابی هایی می شود که در زندگی روزانه آنها تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۲۶۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
دیابت یا مرض قند، بیماری شایع امروزی است که با کاهش تحرک و افزایش مصرف غذاهای آماده بیشتر از گذشته مطرح است اما طب سنتی درمانهای خوبی برای کنترل دیابت در دست دارد.
کد خبر: ۲۶۷۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۶
افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده میکنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف چای سبز خودداری کنند.
کد خبر: ۲۶۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۵
برخی از بیماریها در هنگام بروز بیماری دیگر با مصرف دارو تشدید یا بدتر میشود که باید به عوارض آن توجه کرد.
کد خبر: ۲۶۶۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد: لبو را با شکر نخورند، زیرا موجب افزایش کالری آن و در نهایت چاقی میشود.
کد خبر: ۲۶۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۸
مطالهات جدید دانشمندان نشان می دهند موز خواص فراوانی دارد و می تواند جایگزین داروهای شیمیایی شود.
کد خبر: ۲۶۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
در پژوهشهای دو تیم تحقیقاتی دانشگاه اوهایو مشخص شد استرس باعث میشود سوخت و ساز بدن آهسته شود و فرد به سمت مواد قندی و خوراکی جذب شود.
کد خبر: ۲۶۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
اگر شما ماکارونی بپزید و بگذارید سرد شود، ساختار مواد غذایی آن تغییر می کند و بدن آن را شبیه یک فیبر هضم می کند.
کد خبر: ۲۶۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
درباره 4 ماده ای که نقش مهمی در سلامتی انسان در فصل زمستان دارند، بیشتر بدانید.
کد خبر: ۲۶۳۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱