با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند.
کد خبر: ۳۱۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
یک کارشناس ارشد تغذیه زیاد خوردن میوهها را در آخر شب مضر دانست و گفت: توصیه میکنیم که افراد میوه را در طول روز و در ساعتهای مختلف مصرف کنند و به یکباره در آخر شب، چند میوه را با هم نخورند.
کد خبر: ۳۰۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
دیر خوابیدن میتواند اثرات مخرب فراوانی بر سلامت افراد بگذارد و آنها را مستعد ابتلا به انواع بیماریهای مزمن و غیر مزمن کند.
کد خبر: ۳۰۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
خيلي از ما صبح که از خواب بيدار مي شويم يا اصلاً لب به صبحانه نمي زنيم يا اين که اصلاً متوجه نمي شويم چه مي خوريم.
کد خبر: ۳۰۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
فلفل دلمهای سرشار از ویتامینهای گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B6 است که ویتامینهای موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی میباشند. فلفل دلمهای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن میباشد.
کد خبر: ۳۰۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
فلفل دلمهای سرشار از ویتامینهای گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B۶ است که ویتامینهای موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی میباشند. فلفل دلمهای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن میباشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۸۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
تحقیقات نشان داده شکلات تلخی که حاوی70 درصد کاکائو یا بیشتر باشد سرشار از فلاونوئیدهای شکم صافکن است که چربیسوزی را افزایش داده و شکم را صاف میکند.
کد خبر: ۳۰۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. خواندن این مقاله کمک زیادی به آشنایی شما با این بیماری خواهد کرد.
کد خبر: ۳۰۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
کد خبر: ۳۰۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
متاسفانه در ایام نوروز تعداد زیادی از مبتلایان به دیابت به علت عدم رعایت نکات تغذیه ای، مجبور به مراجعه اورژانسی به مراکز درمانی می شوند در صورتی که با رعایت رژیم غذایی بسیار ساده، می توانند این ایام را به کام خود و دیگران تلخ نکنند .
کد خبر: ۳۰۴۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیهشده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز میشود و همه آن را تبدیل به چربی میکند.
کد خبر: ۳۰۴۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
یک فرد دیابتی ممکن است، ناچار شود در فواصل کم عملهای متعددی روی چشمش انجام دهد چراکه، معمولا چشم جزو اولین اعضایی است که با دیابت درگیر میشود. در ایران تعداد بالایی به این بیماری مبتلا هستند. هزینههای بالای عمل گاهی برای بینایی این دست از افراد خطر جدی ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۰۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
محمدقلی یوسفی با طرح این سؤال که مسؤولین توضیح دهند چهکار انجام دادند که اقتصاد کشور از رکود خارجشده و تورم صفر شد، گفت: امیدوارم سیاستهای دولت درست باشد ولی شواهد امر نشان میدهد که در سال ۹۴ با بحران شدیدتر رکود تورمی روبرو هستیم.
کد خبر: ۳۰۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
تازه ترین نتایج یک تحقیق در سنگاپور نشان می دهد استفاده از چاپستیک برای خوردن برنج میزان قند خون افراد را پایین می آورد.
کد خبر: ۳۰۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
افرادی که قند خون آنها قابل کنترل نیست و دارای اختلالات عروقی در اعصاب پا هستند دچار زخم پای دیابتی میشوند.
کد خبر: ۳۰۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
هر آنچه باید درباره سکته مغزی بدانیمسکته مغزی زمانی رخ میدهد که خونی که مسئول تغذیه قسمتی از مغز شما میباشد، قطع گردیده و یا شدیداً کاهش پیدا کند، که این امر موجب میگردد بافت مغز از اکسیژن و غذا محرومگردد. در عرض چند دقیقه سلولهای مغز شروع به مردن و نابود شدن مینمایند.
کد خبر: ۳۰۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
راه تشخیص نان جوی تقلبی از اصل
شما را به خدا تعارف نکنید. نان اعلا بفرمایید با چاشنی سم جوهر قند. این خوراک مرغ و پیاز را هم امتحان کنید، سرشار از سرب است. برنج مان هم عالی است، سم آرسنیک دارد. یک موقع اگر این لقمه مرگبار، جست بیخ گلوی تان نگران نباشید آب سر سفره ما گواراست پر از آهک و املاح است. بو بکشید ! بوی تند سم کلرش، مسخ تان میکند ، تازه هنوز بحث است که سم نیترات دارد یا ندارد. همه این ها یک طرف، شک ندارم راز تحفه ای که امروز برایتان آورده ام بدانید! تحفه ما نان جوی تقلبی است که باعث سرطان و ده ها نوع مرض دیگر می شود و همین حالا در بازار نان کشور، با قیمتی بیشتر از نان عادی به مردم ساده دل فروخته می شود، طفلک مردم! مرگ را هم باید گران بخرند.
کد خبر: ۳۰۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
سرماخوردگی از جمله بیماریهایی است که در ظاهر ساده به نظر میرسد، اما همه افراد مثل هم سرما نمیخورند.
کد خبر: ۲۹۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶