برچسب ها - قند خون
یک متخصص تغذیه گفت: یکی از روش‌های تأمین آرامش روان و کنترل تنش‌های عصبی استفاده از غلات و سبزی‌ها است.
کد خبر: ۲۵۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۸
محققان توصیه می کنند اگر می خواهید صورت و جسمی جوان و شاداب داشته باشید، بایستی خوراکی هایی که باعث پیری می شوند را بشناسید.
کد خبر: ۲۵۱۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
افرادی که خواب کمي دارند مغزشان سريعتر کوچک مي شود و زودتر به زوال عقل مبتلا مي شوند.
کد خبر: ۲۵۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
کد خبر: ۲۴۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
بدن ما برای تامین انرژی مورد نیاز خود از قند استفاده می‌کند. انرژی حاصله از سوخت قند می تواند دستگاه های مختلف بدن مثل حرکت عضلات ، گوارش ، تنفس ، گردش خون و... را فعال نگه دارد.
کد خبر: ۲۴۹۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
کد خبر: ۲۴۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
پیاده روی ساده‌ترین ورزشی است که نیاز به ابزار خاصی ندارد و به راحتی می‌توان انجام داد که البته باید اصولی را هم در نظر گرفت.
کد خبر: ۲۴۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
کد خبر: ۲۴۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
نفخ شکم یکی از مهم‌ترین ناراحتی‌های دستگاه گوارش است که تجمع گازها در روده این پدیده ناخوشایند و اغلب دردناک را سبب می‌شود. نفخ شکم می‌تواند به آسیب‌های مجاری معده و روده مانند التهاب حاد معده، اختلالات کبد و لوزالمعده و همچنین به آسیب‌های روده باریک به ویژه کولون منجر شود.
کد خبر: ۲۴۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
بسیاری از غذاها در اطراف ما هستاند که اگرچه لذیذ هستند اما برای سلامتی مضر هستند. به گزارش گروه اجتماعی مشرق، درست است که حذف کامل مواد غذایی آماده و فراوری شده غیرممکن است اما بهتر است که تا حد امکان مصرف آنها را کاهش دهید. با ما همراه باشید تا بگوییم کدام مواد غذایی جایی در سبد و سفره غذایی‌تان ندارند.
کد خبر: ۲۴۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
اولین و بهترین راه برای کاهش یا رفع این مشکل، اصلاح رژیم غذایی است.اگر از چربی خون بالا رنج می برید این گیاهان را بیشتر بخورید.
کد خبر: ۲۴۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
مسئول مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیماری‌های قلبی و عروقی را دومین عامل مرگ و میر در ایران دانست و بر لزوم تغییر الگوی غذایی و نهادینه کردن تحرک در زندگی ایرانیان تأکید کرد .
کد خبر: ۲۴۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۳
مسأله اینجاست که درست بعد از خاموش شدن عصبانیت ما، اغلب نتایج منفی و زیانباری در انتظار ماست و کمتر مواردی پیش آمده که این نوع برخورد پرخاشگرانه ما با مسائل نتایج مثبتی به همراه خود داشته باشد و به دنبال خود آرامش و زندگی بهتری را برای ما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۲۴۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱
کد خبر: ۲۴۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
این مطالعه نشان داد افراد با سطح قند خون کمتر در آزمون های حافظه نمرات بهتری را کسب می کنند.
کد خبر: ۲۴۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۶
طبق آمار منتشر شده توسط معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، ایرانی‌ها بیش از دو برابر جمعیت‌شان دارو مصرف می‌کنند و از این لحاظ دومین کشور پرمصرف دارو بعد از چین هستند.
کد خبر: ۲۴۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
طبق آمار منتشر شده توسط معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، ایرانی‌ها بیش از دوبرابر جمعیت‌شان دارو مصرف می کنند و از این لحاظ دومین کشور پرمصرف دارو بعد از چین هستند.
کد خبر: ۲۳۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
به تازگی دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا از قهوه سبز نوعی ماده به دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن چربی‌های اشباع شده در کبد و از بین بردن آنها مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۲۳۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۸
رییس شبکه هپاتیت کشور، تحرک ناکافی، تغذیه ناسالم و بویژه چاقی را از عوامل خطر ابتلا به "کبد چرب" خواند و نسبت به شیوع این بیماری بویژه در کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۲۳۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
اگر چه در گذشته روزه را صرفا از نگاه عبادی و ارزش‌های معنوی مورد بررسی قرار می‌دادند امروزه در دنیا نگاهی که به فلسفه روزه می‌شود از جنبه سلامتی و احیای بدن پس از 11 ماه خوردن بی وقفه غذا در طول شبانه روز است.
کد خبر: ۲۳۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
