کد خبر: ۲۴۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
پیاده روی سادهترین ورزشی است که نیاز به ابزار خاصی ندارد و به راحتی میتوان انجام داد که البته باید اصولی را هم در نظر گرفت.
کد خبر: ۲۴۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
کد خبر: ۲۴۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
نفخ شکم یکی از مهمترین ناراحتیهای دستگاه گوارش است که تجمع گازها در روده این پدیده ناخوشایند و اغلب دردناک را سبب میشود. نفخ شکم میتواند به آسیبهای مجاری معده و روده مانند التهاب حاد معده، اختلالات کبد و لوزالمعده و همچنین به آسیبهای روده باریک به ویژه کولون منجر شود.
کد خبر: ۲۴۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
بسیاری از غذاها در اطراف ما هستاند که اگرچه لذیذ هستند اما برای سلامتی مضر هستند. به گزارش گروه اجتماعی مشرق، درست است که حذف کامل مواد غذایی آماده و فراوری شده غیرممکن است اما بهتر است که تا حد امکان مصرف آنها را کاهش دهید. با ما همراه باشید تا بگوییم کدام مواد غذایی جایی در سبد و سفره غذاییتان ندارند.
کد خبر: ۲۴۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
اولین و بهترین راه برای کاهش یا رفع این مشکل، اصلاح رژیم غذایی است.اگر از چربی خون بالا رنج می برید این گیاهان را بیشتر بخورید.
کد خبر: ۲۴۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
مسئول مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیماریهای قلبی و عروقی را دومین عامل مرگ و میر در ایران دانست و بر لزوم تغییر الگوی غذایی و نهادینه کردن تحرک در زندگی ایرانیان تأکید کرد .
کد خبر: ۲۴۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۳
مسأله اینجاست که درست بعد از خاموش شدن عصبانیت ما، اغلب نتایج منفی و زیانباری در انتظار ماست و کمتر مواردی پیش آمده که این نوع برخورد پرخاشگرانه ما با مسائل نتایج مثبتی به همراه خود داشته باشد و به دنبال خود آرامش و زندگی بهتری را برای ما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۲۴۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱
کد خبر: ۲۴۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
این مطالعه نشان داد افراد با سطح قند خون کمتر در آزمون های حافظه نمرات بهتری را کسب می کنند.
کد خبر: ۲۴۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۶
طبق آمار منتشر شده توسط معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، ایرانیها بیش از دو برابر جمعیتشان دارو مصرف میکنند و از این لحاظ دومین کشور پرمصرف دارو بعد از چین هستند.
کد خبر: ۲۴۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
طبق آمار منتشر شده توسط معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، ایرانیها بیش از دوبرابر جمعیتشان دارو مصرف می کنند و از این لحاظ دومین کشور پرمصرف دارو بعد از چین هستند.
کد خبر: ۲۳۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
به تازگی دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا از قهوه سبز نوعی ماده به دست آوردهاند که باعث میشود در کمک به سوزاندن چربیهای اشباع شده در کبد و از بین بردن آنها مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۲۳۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۸
رییس شبکه هپاتیت کشور، تحرک ناکافی، تغذیه ناسالم و بویژه چاقی را از عوامل خطر ابتلا به "کبد چرب" خواند و نسبت به شیوع این بیماری بویژه در کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۲۳۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
اگر چه در گذشته روزه را صرفا از نگاه عبادی و ارزشهای معنوی مورد بررسی قرار میدادند امروزه در دنیا نگاهی که به فلسفه روزه میشود از جنبه سلامتی و احیای بدن پس از 11 ماه خوردن بی وقفه غذا در طول شبانه روز است.
کد خبر: ۲۳۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
یک متخصص طب سنتی رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت را اعلام کرد و گفت: گشنیز و اسفناج در افزایش ترشح انسولین و کاهش قندخون موثر هستند.
کد خبر: ۲۳۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
یک متخصص داخلی با اشاره به اینکه روزهداری عاملی موثر برای درمان کبد چرب است، گفت: بیماران دیابتی که نیاز به تزریق انسولین روزانه ندارند، میتوانند روزه بگیرند زیرا روزه موجب کاهش قندخون و فشار خون میشود.
کد خبر: ۲۳۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
یک متخصص طب سنتی رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت را اعلام کرد و گفت: گشنیز و اسفناج در افزایش ترشح انسولین و کاهش قندخون موثر هستند.
کد خبر: ۲۳۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
هرسال با آغاز ماه مبارک رمضان بحث برسر زولبیا و بامیه و همچنين کیفیت تهیه آن بالا می گیرد و دریغ از این موضوع که این شیرینی خوشرنگ و طعم دو ویژگی خطرناک برای بدن دارد ولي همچنان پاي ثابت سفره هاي افطاري روزه داران است.
کد خبر: ۲۳۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
خلبانان و رزمندگان براساس فتوا و حکم امام (ره) میتوانستند در شرایط جنگی روزه نگیرند اما برخی خلبانان برای اینکه بتوانند از برکات ماه رمضان بهرهمند شوند اقدام به روزه گرفتن میکردند که روایت جالبی دارد.
کد خبر: ۲۳۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵