رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سحری مهمترین وعده غذایی محسوب میشود و حذف آن باعث کاهش وزن نخواهد شد.
کد خبر: ۴۷۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
در گفتوگو با کارشناس تغذیه مطرح شد؛
با توجه به شیوع کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت سبک درست تغذیه در وعدههای غذایی در ماه رمضان اهمیت بیشتری پیدا میکند.
کد خبر: ۴۷۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
حدیث روز
کد خبر: ۴۶۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
از آنجایی که ماه رمضان همچنان در ماههای گرم قرار دارد و تشنگی به روزهدادران فشار میاورد خوب است روزهدار بداند چه زمانی مجاز به خوردن روزه در اثر تشنگی است.
کد خبر: ۴۶۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی، راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۴۶۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
وعده سحری در میان روزه داران بسیار مهم است زیرا بدن انسان، از آن لحظه شروع به ذخیره کردن می کند پس مهم است بدانیم چه بخوریم که گرسنه نشویم.
کد خبر: ۴۶۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۴۶۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
شرح دعای روز اول ماه رمضان:
در روزه نباید به جنبه ظاهر توجه داشت و صرفا فردی روزه بگیرد و امساک کند، بلکه برای روزه آثار زیادی ذکر شده که یک اثر روزه، صحت جسم که از آثار فردی است و بر جسم بار می شود، البته تنها این اثر فردی، اختصاص به جسم ندارد، در ارتباط با روح هم مطرح است.« صم تصح» شاید همه این معانی را در برگیرد.
کد خبر: ۴۶۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
سازمان بهداشت جهانی و انجمن بین المللی دیابت از سال ۱۹۹۱، ۱۴ نوامبر را به عنوان روز جهانی «دیابت» در هفته کنترل بیماری با هدف افزایش آگاهی عمومی معرفی کرد.
کد خبر: ۴۶۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
بعضی از خوراکیها با وجود اثرات درمانی کاهنده انرژی هستند، به همین دلیل کارشناسان توصیه میکنند افراد دچار ضعف توان جسمانی از خوردن آنها خودداری کنند.
کد خبر: ۴۶۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
یادداشت/
مهدی حسن زاده
کد خبر: ۴۶۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
سیلاوی گفت: در روز هفتم ماه محرم عبیدالله به عمر بن سعد دستور داد تا راه آب را بر «امام حسین (ع)» و یاران با وفایشان ببندد، با اعلام این خبر لشکر عمربن سعد با صفآرایی خود اجازه عبور هیچ یک از لشکر «امام حسین (ع)» را نداد.
کد خبر: ۴۶۰۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
همه روایتهای تاریخی کربلا را هم که زیر و رو کرده باشیم، باز هم قصههایی را پیدا میکنیم که کمتر به گوشمان رسیده باشد. در اینجا بعضی از این داستانها را مرور میکنیم.
کد خبر: ۴۶۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
گویا آقای نوبخت در میان مردم نیست که از تدابیر اقتصادی دولت حرف میزند.
کد خبر: ۴۶۰۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
تصویری تکان دهنده از #حفوف_بشر_آمریکایی؛
انتشار تصاویری از پیکرهای یک مرد مهاجر و دختر خردسالش در آب های بخشی از مرز آمریکا با مکزیک بار دیگر به سوژه رسانه ها تبدیل شد و جهان را شوکه کرد. سیاستهای ضدمهاجرتی آمریکا این بار یک مهاجر ۲۵ ساله مکزیکی به همراه دختر دو سالهاش را قربانی کرد. این پدر و دختر سعی داشتند از رود مرزی به سمت «براونسویل» ایالت «تگزاس» آمریکا بروند.
کد خبر: ۴۵۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
74 سال قبل هیروشیما و ناگازاکی با خاک یکسان شدند. شهرهای دیگر ژاپن هم دست کمی از این دو نداشتند. اما امروز ژاپن شهرهای سوخته را یکی یکی ساخته است؛ جز یک شهر که همچنان نیمه ویران است.
کد خبر: ۴۵۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
مسجدی با هزار سال قدمت؛
در ۱۷ رمضان سال ۳۹۳ هجری قمری به دستور حضرت مهدی(عج) مسجد جمکران بنا شد و این مکان مقدس طی این سالها، پناهگاه شیعیان و پایگاه منتظران حضرت صاحبالزمان(عج) بوده است.
کد خبر: ۴۵۶۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
استاد سید محمدمهدی میرباقری:
خیلی وقتها، فشارهایی که به ما وارد میشود به خاطر خیالات ما است. اگر انسان از این عالمِ خیال عبور کند خیلی از فشارها برداشته میشود. آدم خیال میکند که این زمین و ماه و خورشید و... کارهای هستند. اگر از عالم خیالش عبور کرد میفهمد که همه به یدِ قدرت حضرت حق است. اگر کسی اهل تقوی شد خداوند متعال او را از عالم خیال عبور میدهد.
کد خبر: ۴۵۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
از درس «برابری» تا تمرین «صبوری»
روزهداری علاوه بر برکاتی که در جنبه فردی دارد برای جامعه هم آثار بسیاری زیادی در پی دارد که از برکات اجتماعی روزهداری میتوان به درس «برابری» و تمرین «صبوری» اشاره کرد.
کد خبر: ۴۵۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
یک کارشناس تغذیه نسبت به مصرف خوراکیهای خیلی شیرین از جمله خرما و عسل و شربت در وعده سحر هشدار داد و افزود: مصرف این مواد خوراکی میتواند افت ناگهانی قند خون را در طول روز به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۵۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳