با آغاز ماه مبارک رمضان، تغییر در برنامه غذایی و ساعت غذا خوردن افراد میتواند سبب بروز برخی مشکلات گوارشی شود؛ موضوعی که با رعایت برخی نکات تغذیهای از جمله دقت در انتخاب خوراکیهایی که در وعده مهم افطار مصرف میکنیم میتواند تا حد زیادی از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۰۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
کارشناس ارشد تغذیه عنوان کرد؛
یک کارشناس ارشد تغذیه، در ارتباط با شیوه صحیح تغذیه در ایام روزه داری، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۰۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
تلاوت روز چهارم ماه مبارک رمضان؛
امام رضا (ع) میفرماید: مردم به انجام روزه امر شدهاند تا درد گرسنگی و تشنگی را بفهمند و به واسطه آن فقر و بیچارگی آخرت را بیابند.
کد خبر: ۵۰۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
ورزشکاران در ماه رمضان باید آمادگی جسمانی خود راحفظ کنند، شدت تمرینات را کاهش دهند، از تغذیه خود مراقبت کنند و پوشش خود را در ورزش مدیریت کنند.
کد خبر: ۵۰۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
در پاسخ به ابهامات احتمالی در خصوص همزمانی کرونا با ایام روزه داری باید گفت، براساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت هیچ مطالعه ای مبنی بر افزایش خطر ابتلا به کرونا در دوران روزه داری دیده نشده است.
کد خبر: ۵۰۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
والدین با رفتار و منش مناسب، رعایت سبک تغذیه صحیح برای نوجوانان و توجه به سلامت جسم و روح روزه اولی ها می توانند مشوق آنها در روزه داری سال های آتی شان باشند.
کد خبر: ۵۰۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
شاید اینکه غذای سحری چی بخوریم دغدغۀ بسیاری باشد. در انتخاب غذای سحری باید دقت بیشتری شود، چرا که باید در طول روز برای شما انرژی فراهم کند.
کد خبر: ۵۰۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می تواند یک دستورالعمل تغذیه ای سالم نیز باشد به شرطی که به توصیه های طب ایرانی توجه کنیم.
کد خبر: ۵۰۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
گفتوگو|
یک کارشناس علوم قرآنی گفت: وفاداری حضرت «ابوالفضل العباس (ع)» و ایستادگی در برابر ظلم و حمایت از امام زمان خود از ویژگی و سیره رفتاری ایشان است.
کد خبر: ۵۰۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
کد خبر: ۵۰۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
کد خبر: ۵۰۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
رمزگشایی از پنج فاز سلبریتیهایی که به سایتهای شرطبندی خارج از کشور میپیوندند.
کد خبر: ۵۰۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
یادداشت
دکتر تقی میرزایی
کد خبر: ۵۰۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
کد خبر: ۵۰۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
سیاه دانه گیاهی یک ساله با برگهای سبز تیره که از زمان مصر باستان به عنوان دارو استفاده میشده است.
کد خبر: ۵۰۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
همه ما میدانیم که برای سلامت بدن روزانه باید به اندازه کافی آب بنوشیم همچنین باید بدانید ایستاده آب نوشیدن خطرات جدی برای بدن دارد.
کد خبر: ۴۹۶۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
عمر طولانی نیازمند تعهد داشتن به یک سبک زندگی سالم است که شامل رژیم غذایی سالم، سلامت جسمانی، مصرف نکردن مشروبات الکلی می باشد.
کد خبر: ۴۹۶۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
اگرچه بسیاری از افراد سردردهای صبحگاهی را تجربه میکنند اما شناسایی دلیل بروز این سردردها بسیار حیاتی است.
کد خبر: ۴۹۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
اگر مکان مطالعه شما کمی آشفته و به هم ریخته است، مرتب کردن آن را به نیم ساعت پس از مطالعه موکول کنید؛ زیرا در این صورت، در حین مرتب کردن اتاق، به مطالبی که مطالعه کرده اید، فکر خواهید کرد و زمان مفیدی را از دست نخواهید داد.
کد خبر: ۴۹۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
چهل و هفتمین نشست علمی انجمن علمی ارتباطات و تبلیغ حوزه های علمیه با عنوان؛ "زیبایی شناسی از منظر علامه طباطبایی" از سوی مجمع عالی حکمت اسلامی به صورت وبینار برگزار شد.
کد خبر: ۴۹۵۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹