برچسب ها - تشنگی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بیماران دچار فشارخون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشارخون آنها تحت کنترل باشد.
کد خبر: ۵۲۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
تغذیه‌ی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله درباره‌ی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان میتواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۵۲۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
ویتامین‌های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوخت‌وساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
مطالعات علمی نشان می‌دهند که استفاده از سیاه دانه میتواند در پیشگیری از سرطان پانکراس مؤثر باشد. سرطان پانکراس یکی از کشنده‌ترین انواع سرطان است.
کد خبر: ۵۲۰۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
یادداشت |
ما در زندگی روزمره خود- جدای مباحث دینی- موارد متعددی از اجبار داریم و هر عاقلی با هر گرایش دینی- فرهنگی، بر خوب بودن این اجبارها صحّه می‌گذارد و آن را به عنوان امری مثبت تلقی می‌کند.
کد خبر: ۵۱۸۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
زائران اربعین در حال رفتن به سوی عراق هستند و برخی هم به جمع زائران پیاده‌روی اربعین پیوسته‌اند. برای رفتن به این سفر معنوی باید به برخی نکات توجه کنیم تا در کنار حفظ میزبانی عراقی‌ها، پیوند 2 کشور را مستحکم سازیم.
کد خبر: ۵۱۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
تاسوعای حسینی/ مهمان وفاداری سقای دشت کربلا
حضرت عباس(ع) به اندازه‌ای محو یار شده بود که بر امواج دل انگیز آب روان، لب‌های خشکیده محبوب خود را در نظر آورد و داغ تشنگی را از یاد برد. رشادت، وفاداری و فروتنی عباس(ع) یکی دیگر از برگ‌های زرین عاشورا است که همه را به شگفتی واداشته است.
کد خبر: ۵۱۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
وکلای ملت در جلسه علنی امروز به طرح تذکرات خود پرداختند.
کد خبر: ۵۱۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
وکلای ملت در جلسه علنی امروز به طرح تذکرات خود پرداختند.
کد خبر: ۵۱۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
در کتاب شریف المراقبات آمده است؛
سزاوار است حال دوستان آل محمد(ص) به حکم دوستی و ایمان به خداوند بلند مرتبه و بزرگ و رسول کریم، در دهه اول محرم تغییر نموده و در دل و سیمای خود، آثار اندوه و درد این مصیبت را آشکار نمایند.
کد خبر: ۵۱۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
روز نهم ذی الحجه، روز عرفه و از اعیاد بزرگ است، گرچه به اسم عید نامیده نشده و روزی است که خدا بندگانش را به عبادت و طاعت خویش دعوت کرده و سفره‌های جود و احسانش را برای آنان گسترده و شیطان در این روز خوارتر و حقیرتر و رانده‌تر و خشمناک‌تر از روزهای دیگر است.
کد خبر: ۵۰۹۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
یک کارشناس آب و محیط زیست با بیان اینکه ریشه بیابان‌زایی را باید در سوءمدیریت آب جست‌وجو کرد, گفت: "فرونشست" آخرین و وخیم‌ترین مرحله بیابان‌زایی است.
کد خبر: ۵۰۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
یادداشت/
دکتر سید جواد هاشمی فشارکی
کد خبر: ۵۰۵۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
امام رضا علیه‌السلام می‌فرمایند: مردم به انجام روزه امر شده‌اند تا درد گرسنگی و تشنگی را بفهمند و به واسطه آن فقر و بیچارگی آخرت را بیابند.
کد خبر: ۵۰۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی به ورزشکاران روزه دار توصیه کرد در ایام ماه رمضان تنوع غذایی را رعایت کنند تا دچار افت انرژی نشوند.
کد خبر: ۵۰۴۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
نمازجمعه باقرشهر در آستانه نیمه ماه مبارک رمضان و میلاد امام حسن مجتبی (ع) در تاریخ 26 فروردین 1401 در مصلی بزرگ باقرشهر با رعایت دستور العملهای کرونایی برگزارشد.
کد خبر: ۵۰۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
با آغاز ماه مبارک رمضان، تغییر در برنامه غذایی و ساعت غذا خوردن افراد میتواند سبب بروز برخی مشکلات گوارشی شود؛ موضوعی که با رعایت برخی نکات تغذیهای از جمله دقت در انتخاب خوراکی‌هایی که در وعده مهم افطار مصرف می‌کنیم میتواند تا حد زیادی از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۰۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
