به عقیده محققان سن و سال شناسنامهای، یکی از آن عوامل مهار شدنی در سلامت قلب است. نتایج پژوهشها نشان میدهند که با تغییر سبک زندگی، کاهش استرس و اصلاح تغذیه در هر سن و سالی میشود قلب را جوان و از پیری آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۰۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
بهترین روش برای پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی ورزش است. علم پزشکی مدرن در تحقیقات جدید ثابت نموده که با انجام فعالیت های ورزشی منظم و مداوم همراه با رژیم غذایی مناسب می توان از بسته شدن رگهای قلبی و مغزی جلوگیری نمود و از بروز سکته های حاد قلبی و مغزی که نتیجه اش مرگ آنی و یا فلج شدن بدن می باشد پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف نعناع باعث دفع سموم بدن میشود.
کد خبر: ۲۷۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۳
معصومه جولانا با بیان اینکه انار یکی از قدیمیترین میوههای شناخته شده است، افزود: از گذشته مصرف این میوه برای شفافیت پوست توصیه شده است.
کد خبر: ۲۶۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
یک متخصص تغذیه لبو را به علت وجود یک ماده آنتی اکسیدان، ضد سرطان دانست.
کد خبر: ۲۶۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
ویتامین B3 یا نیاسین یکی از مواد مغذی و ضروری برای بدن است که به عملکرد صحیح اعضای مهم بدن از جمله مغز، پوست و معده کمک میکنند.
کد خبر: ۲۶۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
دکتر علویان قطع کامل دخانیات را ضروری دانست و گفت: مصرف سیگار علاوه بر افزایش چربیهای مضر مثل LDL خطر بروز سکته قلبی و ایجاد کبد چرب را بالا میبرد. نکته پنجم ورزش منظم است که موجب افزایش جذب چربیها توسط عضلات فعال و کاهش آنها در خون میگردد.
کد خبر: ۲۶۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۵
افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده میکنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف چای سبز خودداری کنند.
کد خبر: ۲۶۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۵
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنشهای روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسیها کمک میکند.
کد خبر: ۲۶۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه معتقد است، مصرف کلم بروکلی پیری را به تاخیر میاندازد.
کد خبر: ۲۶۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۲
یک متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: مصرف آسپرین و داروهای مشابه در افراد در معرض خطر میتواند بروز سکته مغزی را تا 30 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۰
تا به حال درباره خواص میوهها موارد فراوانی شنیده شده است که به سلامت بدن کمک شایانی میکنند.
کد خبر: ۲۶۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
مطالهات جدید دانشمندان نشان می دهند موز خواص فراوانی دارد و می تواند جایگزین داروهای شیمیایی شود.
کد خبر: ۲۶۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
شهریار نوری الاصل کارشناس و مدرس امداد و نجات هلال احمر کرمانشاه با بیان اینکه حملههای قلبی بالاترین آمار مرگ و میر در دنیا را به خود اختصاص میدهد، اظهار کرد: از جمله عوامل زمینه ساز بروز این حملهها میتوان به بالا بودن میزان کلسترول و تری گلیسرید(چربی خون) و رسوب آن در دیوارههای عروق خون رسان عضله قلب، بالا بودن فشار خون و عدم کنترل آن و نیز افزایش استرس در زندگیهای روزمره اشاره کرد.
کد خبر: ۲۶۵۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
روغن ماهی معمولا از ماهی های آب سرد و برخی انواع صدف ها تهیه شده وسرشار از اسیدهای چرب امگا 3 (ω-3)،ویتامین های A و D و کلسیم و فسفر می باشد.
کد خبر: ۲۶۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
روغن ماهی معمولا از ماهی های آب سرد و برخی انواع صدف ها تهیه شده وسرشار از اسیدهای چرب امگا 3 (ω-3)،ویتامین های A و D و کلسیم و فسفر می باشد.
کد خبر: ۲۶۴۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
گوشت سفید به دلیل وجود چربی و اسید اوریک کمتر برای قلب انسان مفید است.
کد خبر: ۲۶۴۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
تحقیقات نشان می دهد که زنان نسبت به مردان طول عمر بیشتری دارند ، گذشته از استانداردهای سلامت در هر جامعه این مسئله عوامل دیگری نیز دارد که باید توجه مردان قرار بگیرد !
کد خبر: ۲۶۳۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
یک فوق تخصص جراحی عروق گرفتگی رگ اصلی چپ قلب را خطرناک ترین گرفتگی عروق برشمرد و گفت: ژنتیک یکی از عوامل گرفتگی عروق است.
کد خبر: ۲۶۳۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
یکی از مواردی که پزشکان در برگههای جواب آزمایش به دنبال آن میگردند، میزان کلسترول است.
کد خبر: ۲۶۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱