برچسب ها - کلسترول
کارشناسان تغذیه در چند مطالعه مختلف تاکید کردند که حرارت دادن روغن زیتون موجب تولید مواد شیمیایی سمی می‌شود که برای بدن خطرناک هستند.
کد خبر: ۲۸۲۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
کارشناسان تغذیه در چند مطالعه مختلف تاکید کردند که حرارت دادن روغن زیتون موجب تولید مواد شیمیایی سمی می‌شود که برای بدن خطرناک هستند.
کد خبر: ۲۸۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
انجیر منبع غنی از بسیاری املاح و ویتامین‌ها شامل پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین‌های C ،B ،A است.
کد خبر: ۲۸۲۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
دارچین، باعث تقویت دستگاه گوارش می‌شود، اضافه کردن دارچین به غذا به هضم غذا کمک می‌کند، همچنین این گیاه در درمان نفخ روده نیز بسیار مفید است، بویژه اگر همراه با سیاهدانه و زیره استفاده شود.
کد خبر: ۲۸۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
افزایش وزن و چربی از علائم خطرناک بیماری‌های قلبی است چربی پشت بازو ارتباط نزدیکی با بیماری‌های عروق قلبی دارد.
کد خبر: ۲۸۱۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
استفاده از سس های پرچربی از آبلیمو یا گیاهان معطر به‌عنوان چاشنی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود که دارای خواص زیر است.
کد خبر: ۲۷۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
کیوی به رغم اندازه کوچکش فوائد بسیاری برای سلامتی دارد. این میوه سرشار از ویتامین E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس موثر باشند.
کد خبر: ۲۷۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
درد در ناحیه عضلات ساق پا ناشی از یک بیماری عروق محیطی پاست…
کد خبر: ۲۷۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه گفت : برای کاهش کلسترول خون باید اصول تغذیه صحیح را رعایت کرد این اصول در 3 تا 4 بار مصرف میوه وجود دارد همچنین افراد از 300 تا 400 گرم سبزیجات در طول روز استفاده نمایند.
کد خبر: ۲۷۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۱
پیاز سنگ کلیه را خرد می کند و علاوه بر تحکیم لثه‌ها، کلسیم آن دندانها و استخوانها را تقویت می‌کند و از نرمی استخوان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۷۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۱
نسبت میان این چربی ها یکی از عوامل تعیین خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است.
کد خبر: ۲۷۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
یک متخصص تغذیه با اشاره به محبوبیت فراوان انواع ژله و پاستیل میان کودکان گفت: والدین باید مانع مصرف زیاد این ماده غذایی در کودکان خود بویژه پیش از غذای اصلی شوند؛ چرا که ژله میل به غذا را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
اگر مبتلا به دیابت هستید، لازم است داروها و تاثیر هر کدام را بدرستی بدانید.
کد خبر: ۲۷۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
کد خبر: ۲۷۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
عماد معصومی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: کرفس حاوی املاح و ویتامین‌هایی است که مصرف آن، خطر بسیاری از بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
عصر مدرنیته با فواید بسیاری از جمله تسهیل شدن فعالیت‌ها و زندگی همراه بوده است اما زندگی جدید با بیماری‌های جدیدی نیز همراه است که باید مراقب آنها بود.
کد خبر: ۲۷۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در میان مردان در ایالات متحده است که با برخی مواد غذایی می توان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
به عقیده محققان سن و سال شناسنامه‌ای، یکی از آن عوامل مهار شدنی در سلامت قلب است. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که با تغییر سبک زندگی، کاهش استرس و اصلاح تغذیه در هر سن و سالی می‌شود قلب را جوان و از پیری آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۰۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
بهترین روش برای پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی ورزش است. علم پزشکی مدرن در تحقیقات جدید ثابت نموده که با انجام فعالیت های ورزشی منظم و مداوم همراه با رژیم غذایی مناسب می توان از بسته شدن رگهای قلبی و مغزی جلوگیری نمود و از بروز سکته های حاد قلبی و مغزی که نتیجه اش مرگ آنی و یا فلج شدن بدن می باشد پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
