برچسب ها - کلسترول
در حقیقت تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که به طور مرتب صبحانه می‌خورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافه‌وزن را گزارش می‌کنند و هم اگر قصد کاهش وزن را داشته باشند دستیابی به وزن ایده‌آل برای آن‌ها راحت‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
ماست یکی از بهترین منابع کلسیم است و از پوکی استخوان پیشگیری می کند.
کد خبر: ۲۶۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
بدون ترديد هرچه سن ما افزايش پيدا مي‌کند بدنمان ناگزير پير و کهنه مي‌شود اما خبر خوب اين است که اگر رژيم غذايي خود را صحيح و براساس غذاهايي انتخاب کنيد که هوش را تقويت مي کنند، مي توانيد حتي در سنين بالاتر نيز از سلامت مغزي مطلوبي بهره‌مند باشيد.
کد خبر: ۲۶۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
پیرى عبارت است از جمع شدن کلسترول در جدار عروق که اعتدال در صرف غذا و خوددارى از پُرخورى، پیشگیری از یبوست، سحرخیزی و تقویت سیستم گوارش از راه‌های پیشگیری از پیری است.
کد خبر: ۲۶۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
یک فوق تخصص گوارش و کبد، شایع‌ترین راه انتقال هپاتیت «سی» را از طریق اعتیاد تزریقی دانست و اظهار کرد: بیش از 50 درصد مبتلایان به هیپاتیت C ازاین طریق مبتلا شده‌اند.
کد خبر: ۲۶۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
به‌طور کلی، تصلب‌شرائین، بیماری شهرنشینی نیست...
کد خبر: ۲۶۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
در این گزارش تصویری به معرفی میوه‌هایی که برای خانم‌ها و آقایان مفیدند می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۶۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
این میوه مانند بسیاری از میوه‌ها سرشار از پتاسیم، منیزیم و فیبر است که برای ترمیم زخم، بهبود دید، سلامت پوست و ... موثر است.
کد خبر: ۲۶۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
سیب مقوى معده و حافظ مخاط معده، کاهنده کلسترول خون، مقوی کبد و قلب، دفع کننده اسید اوریک خون، ضد رماتیسم، تصفیه کننده است و سبب موجب جوان ماندن بافت‌های بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
یک کارشناس تغذیه معتقد است، مصرف نارنگی قبل از خواب می‌تواند موجب خواب خوب و آرامش اعصاب شود.
کد خبر: ۲۶۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
شاید برایتان جالب باشد که بدانید در حال حاضر و در طب کلاسیک، کتاب معروفی به نام «هاریسون» در دانشکده‌های علوم پزشکی تدریس می‌شود و در بخش‌هایی از این کتاب از درمان‌هایی مانند بادکش کردن و حجامت هم برای تسریع روند درمان برخی از بیماری‌ها نام برده شده است؛
کد خبر: ۲۶۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
بهتر است طعم غذاها را کمی تند کرده تا از خواص تند آن‌ها بهره‌مند شویم.
کد خبر: ۲۶۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
افراد زمانی که نامی از چربی به میان می‌آید، چاقی و اضافه وزن را به یاد می‌آورند و از مصرف روغن امتناع می‌کنند، این درحالیست که مصرف برخی از روغن‌ها برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۲۵۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
محققان مصرف برخی از روغن‌ها را برای سلامتی مفید می‌دانند.
کد خبر: ۲۵۹۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۸
این کارشناس تغذیه با اشاره به باورهای غلط درباره ضررهای تخم مرغ گفت: کلسترول موجود در یک عدد تخم مرغ 210 میلی گرم است که در گذشته تصور بر این بود که این کلسترول در ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی نقش دارد.
کد خبر: ۲۵۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۸
افرادی که به بهانه‌های مختلف از وعده صبحانه رد می‌شوند، انتخاب‌های ناسالم‌تر برای وعده ناهار دارند.
کد خبر: ۲۵۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
گوشت سفید و بدون پوست بوقلمون برای بهبود بیماری فشار خون، استرس، کم خوابی، چربی و همچنین برای جلوگیری از پیشرفت ام‌اس بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۵۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
تذکر وزیر بهداشت به سازمان غذا و دارو/
کد خبر: ۲۵۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
هلو میوهٔ آبدار و خوشمزهٔ تابستانی است که در بازارهای میوه و تره‌بار روزهای آخر را می‌گذراند. به همین بهانه خواستیم بگوییم تا فصل این میوه کاملا سپری نشده است آخرین هلوهای این روز‌ها را بیشتر میل کنید چون برای سلامتیتان مفید است. برخی از فواید آن را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۲۵۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
اینجا همیشه شلوغ است اما پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها دیگر جای سوزن انداختن هم نیست. ماشین‌ها روی سر هم سوار شده‌اند و به زور می‌شود جای پارک پیدا کرد. اگر هم جای پارکی پیدا شود گذشتن از سد ترافیک آدم‌ها و رسیدن به در ورودی رستوران کار سختی است. جلوی صندوق هم که دیگر حال و هوای خودش را دارد.
کد خبر: ۲۵۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
