برچسب ها - کلسترول
میگو بین غذاهای دریایی، کلسترول بالاتری دارد. از نظر دانش تغذیه، روزی 2 گرم کلسترول در بدن هر فرد بالغ و سالم ساخته می‌شود که این کلسترول می‌تواند از کربوهیدرات‌ها، مواد نشاسته‌ای یا حتی مواد پروتئینی ساخته شود.
کد خبر: ۳۳۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
دکتر شهرام آگاه گفت: کبد به عنوان بزرگ‌ترین عضو غدهای در بدن با وزن تقریبی 1200 گرم در قسمت فوقانی و راست شکم، زیر دیافراگم قرار دارد.
کد خبر: ۳۳۱۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد.
کد خبر: ۳۳۱۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
کبد، بزرگ‌ترین عضو غدهای بدن با وزن حدود ۱۲۰۰ گرم یکی از پُرکارترین ارگان‌های بدن است.
کد خبر: ۳۳۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
" يبوست" مشكل جدي سلامتي است كه اگر به طور صحيح درمان نشود مي تواند در طولاني مدت زمينه ساز بيماري هاي مختلف گردد. با اين حال، نخستين نكته در اين باره پرهيز از مصرف داروهاي ملين است زيرا روده ها را تحريك مي كند و براي فلور روده اي مضر است. در اين مقاله شما را با دستور تهيه ۴ شام بسيار سالم آشنا مي كنيم كه عملكرد روده ها را بهبود مي بخشند.
کد خبر: ۳۳۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
در بازار شیرهای مختلفی وجود دارند که امکان انتخاب را برای شما بیشتر می‌کنند. اما این شیرهای جدیدی که در بازار عرضه می‌شوند، چه تاثیری روی سلامتی قلب دارند؟
کد خبر: ۳۲۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
شیر شتر چهره را شفاف می‌کند و اخلاط غلیظ را از بدن دفع می‌کند و ضدیبوست است. مصرف شیر شتر برای رفع دیابت، کنترل فشارخون، رفع گرفتگی عروق و پوکی استخوان مفید است.
کد خبر: ۳۲۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
کاهش سطح منیزیم در خون، می‌تواند باعث سردرد و خستگی شود که از نشانه‌های استرس است. یک فنجان اسفناج کمک می‌کند مقدار دریافت منیزیم خود را افزایش دهید. اگر اسفناج دوست ندارید، سایر سبزی‌های برگ سبز، سویای پخته‌شده و فیله ماهی قزل‌آلا نیز غنی از منیزیم هستند.
کد خبر: ۳۲۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
این ماده غذایی خواص فوق العاده‌ای دارد که مصرف روزانه آن سلامتی کامل را به شما هدیه می‌کند.
کد خبر: ۳۲۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
مدیرکل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: اداره کل متبوعش در راستای تضمین ایمنی فرآورده‌های غذایی، در طول مدتی ۱۰-۱۲ ساله اسیدهای ترانس فرآورده‌های غذایی را از ۳۰ به ۲-۵ رسانده است.
کد خبر: ۳۲۹۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
سکته قلبی یا آنفارکتوس در خانم ها دیرتر تشخیص داده می شود و خطر مرگ یا بروز مجدد آن، در مقایسه با آقایان بیشتر است.
کد خبر: ۳۲۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
می خواهیم به شما بگوییم از انواع نوشیدنی هایی که به فرزندان خود می دهید، کدام یک سالم تر و مقوی تر هستند و کدام یک را بهتر است حذف یا کم کنید.
کد خبر: ۳۲۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
هویج، کلسترول را به وسیله نوعى پکتین پایین مى آورد. در حقیقت با خوردن دو هویج در روز مى توان کلسترول را ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش داد. کاهو، کلم سیاه و پیاز نیز همانند هویج حاوى نوعى پکتین هستند.
کد خبر: ۳۲۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
شکلات یکی از دلچسب ترین خوراکی هاست که می توان آن را همراه با انواع کیک ها و دسرها میل کرد. به طور کلی افرادی که شکلات دوست دارند همیشه استرس دارند که سلامتی خود را تهدید کرده اند. این در حالی است که خوردن کمی شکلات طی هفته می تواند تاثیرات بی نظیری برای بدن در پی داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
یک متخصص فارماکوتراپی با بیان اینکه ضدعفونی شدن ریه‌ها، معده و پوست از فواید مصرف مکمل‌های "سیر" است، تاکید کرد: این مکمل‌ها از جمله مکمل‌های غذایی و درمانی هستند که به دلیل بوی نامطبوع سیر تازه، توصیه و رواج یافته است.
کد خبر: ۳۲۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
پوکی استخوان از جمله بیماری‌های شایعی است که به خصوص زنان بیش از مردان به آن مبتلا می‌شوند. همان‌طور که در پیشگیری از این بیماری، تغذیه جایگاه ویژه‌ای دارد، در درمان آن هم می‌توان با کمک گرفتن از عادات غذایی مناسب، موثر عمل کرد.
کد خبر: ۳۲۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
پروتئین به اندازه کافی دریافت کنید. کسانی که در رژیم غذایی کیسه صفرا هستند باید هوشیار باشند زیرا منابع مختلف پروتئین دارای روغن و چربی بالایی می باشد. مصرف گوشت بدون چربی مثل ماهی و یا مرغ برای دریافت پروتئین و همچنین ویتامین B12 ضروری است.
کد خبر: ۳۲۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
با وجود اینکه چندی پیش از سوی نعمت‌زاده اعلام شد که "مجوز افزایش شش درصدی قیمت 18 قلم ماده غذایی در صورت نیاز ابلاغ شده است"، نوبخت این موضوع را رد کرد اما قیمت برخی از این اقلام همچون لبنیات بدون مجوز سازمان حمایت، خودسرانه افزایش یافته و قیمت برخی دیگر ثبات تقریبی دارد.
کد خبر: ۳۲۸۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
مصرف شوید تازه، برای تنگی‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت و درد مفاصل مفید است.
کد خبر: ۳۲۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۲
یک شب در یک پیتزافروشی یک عمر تحمل چربی‌ها در شکم! درواقع پیتزا دومین عامل بزرگ دریافت چربی‌های اشباع‌شده در رژیم غذایی آمریکایی است و درست بعد از پنیر مخصوص خودش در رتبه دوم قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۲۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
