برچسب ها - کلسترول
اگر دچار کالری هراسی هستید باید بدانید که هر 100 گرم کاهو حدود 12 کالری است.
کد خبر: ۳۴۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
محققان ایرانی نخستین بار در جهان با فناوری نانو پلاس، 9 داروی خوراکی که در کاهش درد و چربی خون، درمان بیماری های کلیوی، قلبی ،ریوی، دیابت و عوارض شیمی درمانی و سایر بیماری ها کاربرد دارند، تولید کردند.
کد خبر: ۳۴۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: ویتامین B از جمله ویتامین‌های مهم برای بدن است و بسیاری از کم‌خونی‌ها را می‌توان ناشی از کمبود برخی انواع این ویتامین دانست.
کد خبر: ۳۴۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
سیب‌ها برای فصل پاییز فوق‌العاده هستند چون کمک می‌کنند تا در این فصل پُر فراز و نشیب سالم بمانید. سیب‌ها در مقایسه با میوه‌های دیگر پاییز، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، و منبع غنی مواد مغذی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۳۴۵۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
عدس برای خیلی از ما یادآور غذاهای خوشمزه ای مانند عدس پلو و البته عدسی مقوی صبحانه است.
کد خبر: ۳۴۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
عدم مصرف گوشت باعث کم‌خونی و مشکلات و ناراحتی‌های عصبی می شود.
کد خبر: ۳۴۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
پیاز از سبزیجاتی است که در سالیان دور برای افزایش قدرت به برده‌های مشغول ساخت اهرام ثلاثه و همین طور ورزشکاران قبل از بازی المپیک داده می‌شد. برای التیام زخم‌های عفونی از پیاز تازه به صورت موضعی نیز استفاده می‌کردند، چون پیاز آلودگی‌ها را به خود جذب و زخم یا هوای محیط را ضدعفونی می‌کند. از آنجا که خانواده‌ها پرسش‌های زیادی درباره پیاز دارند به برخی از خواص متمایز و شگفت‌انگیز پیاز اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۳۴۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی فشارخون بالا به نام قاتل خاموش هم خوانده می‌شود.
کد خبر: ۳۴۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
یک فوق‌تخصص گوارش با تاکید بر اینکه کم تحرکی و مصرف غذاهای چرب احتمال ایجاد سنگ صفرا را افزایش می‌دهد، گفت: برداشتن کیسه صفرا عوارضی برای بیمار ندارد.
کد خبر: ۳۴۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
كدو سبز يكي از بهترين غذاهايي است كه به پيشگيري از بيماري اسكوربوت، كبودي و... كه در نتيجه كمبود ويتامين C به وجود مي‌آيد كمك می‌كند. همچنين از خطر ابتلا به‌ام اس و سرطان كولون (روده بزرگ) محافظت می‌كند.
کد خبر: ۳۴۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
اختلالات حافظه ممکن است در نتیجه مصرف برخی داروها نیز بروز کند.در اینجا داروهایی را که باعث ایجاد فراموشی و اختلالات حافظه می‌شود معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۴۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
زمانی که می‌خواهیم از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنیم، از روی ناآگاهی یا طبق عادت پوست یا برگ آنها را جزو ضایعات حساب کرده و دور می‌ریزیم. بی‌خبر از اینکه نمی‌دانیم همین پوست و برگ می‌تواند مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
بروز مشکلات بهداشتی از سن 50 سال به بعد اتفاقی اجتناب ناپذیر است اما سبک زندگی و شیوه تغذیه برای حفظ یک زندگی سالم و به تأخیر انداختن این بیماری‌ها امری حیاتی است. گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی مردان بالای ۵۰ سال، آنها را از ابتلا به برخی بیماری‌های شایع این سن دور می‌کند.
کد خبر: ۳۴۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
سلامت نیوز: عسل را با هاله‌ای از خلوص و طبیعی بودن همراه است، اما شربت ذرت با فروکتوز بالا (HFCS) که به‌عنوان شیرین‌کننده به کار می‌رود، با چنین هاله‌ای همراه نیست. بنابراین شاید فکر کنید که عسل برای شما بهتر است، اما بررسی که به مقایسه اثرات بهداشتی عسل و این شیرین‌کننده فراوری‌شده پرداخت، هیچ تفاوت عمده‌ای میان آن دو نیافت.
کد خبر: ۳۴۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
شاید هزینه‌های بهداشتی و درمانی بیماری آلزایمر نسبت به بیماری‌های دیگر مانند سرطان کمتر باشد، اما هزینه‌های اجتماعی و بار مالی که بر دوش دولت‌ها و خانواده‌ها است، بسیار بیشتر از هزینه‌های مشابه در بیماری سرطان و سایر بیماری‌های صعب العلاج است.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
در مطالعه ای که جهت بررسی عوامل خطرساز در پوکی استخوان انجام گرفت مشخص شد که چاقی مردان، خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۴۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
چای زنجبیل انرژی را افزایش می‌دهد و همچنین مانند یک محرک عمل می‌کند. این دمنوش به هضم غذا کمک می‌کند و دل‌آشوب را درمان می‌کند. خواص ضدالتهابی آن به سلامت افرادی که دچار آرتریت هستند یاری می‌رساند.
کد خبر: ۳۳۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
برخی از باقیمانده‌های میوه یا سبزیجات دارای ارزش غذایی بالایی هستند که باید در مورد دور ریختن آنها تجدیدنظر نمود.
کد خبر: ۳۳۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که پیاده روی روزانه، مصرف آجیل، چای سبز، گریپ فروت و غلات سبوس دار و نوشیدن آب به کاهش کلسترول کمک می کند.
کد خبر: ۳۳۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
میزان بالای فیبر موجود در این میوه برای افرادی که روده‌های حساسی دارند و همچنین برای بچه‌ها بسیار مفید است. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان مانند لیکوپن و بتاکاروتن می‌باشد.
کد خبر: ۳۳۹۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
