برچسب ها - کلسترول
کارشناسان اعتقاد دارند مصرف گردو می‌تواند سبب جلوگیری از بروز حمله قلبی در افراد شود.
کد خبر: ۳۵۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
خطر تاری ناگهانی چشممطالعات نشان می هد، مشکلاتی مانند تاری ناگهانی چشم می تواند یکی از نشانه های بیماری های قلبی عروقی باشد.
کد خبر: ۳۵۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
پژوهش محققان دانشگاه پیتزبورگ نشان می‌دهد که رابطه واضحی بین تغییرات زمانی خواب و بیماری‌های قلبی عروقی وجود دارد.
کد خبر: ۳۵۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
با آغاز فصل پاییز و زمستان با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان بی‌خوابی‌های شبانه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۳۵۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵
دکتر اکبر کوشانفر گفت: کودکانی که اضافه وزن دارند و مقادیر زیادی چربی در بدن‌شان ذخیره کرده‌اند، چاق اطلاق می‌شوند. این حالت به سبب ذخیره مداوم انرژی یا کالری زیاد از طریق مصرف غذا و نوشابه و کمبود فعالیت فیزیکی کافی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۳۵۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
برنج از جمله غلاتی است که بسیاری از منابع مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند ولی مصرف بیش از حد اعتدال آن می‌تواند موجب افزایش وزن شود ولی با انجام اقداماتی می‌توان این مشکل را به مقدار قابل توجهی کاهش داد.
کد خبر: ۳۵۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
زرد شدن پوست و چشم، شکم درد مزمن، تورم شکم، خارش مداوم پوست، ادرار تیره، مدفوع کم رنگ یا خونی، خستگی، تهوع، کبود شدن پوست و از دست دادن اشتها، مهمترین علایم بیماری های کبد هستند.
کد خبر: ۳۵۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
طبق نظریه متخصصان پزشکی ورزشی اگر چه کاهش مصرف چربی ها در ورزشکاران از اهمیت زیادی برخوردار است، اما حذف کردن آن از برنامه غذایی ورزشکاران به هیچ وجه علمی و به صلاح آنان نیست.
کد خبر: ۳۵۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
سلامت نیوز: لوزالمعده، زیر معده قرار دارد و با حفظ قندخون به سلامت بدن کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۱۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸
آیا می دانید که خیار یک راه حل بسیار مؤثر برای تسکین سردرد است؟ می توانید آن را به شکل معمول یا آبمیوه میل کنید یا اینکه چند حلقه از آن را روی پیشانی بگذارید تا به آرامش برسید.
کد خبر: ۳۵۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
در بعضی موارد توصیه می شود که برای پیش گیری از حمله قلبی یا سکته از دوز مناسب آسپرین استفاده کنید. اما اگر این دارو را خودسرانه مصرف می کنید، بهتر است مصرف آن را قطع کنید و با مشورت پزشک یک آزمایش دقیق برای ارزیابی وضعیت قلبتان انجام دهید. به نقل از سایت «نیوزویک»، نتایج تحقیقات انجام شده بین بیش از ۶۸ هزار داوطلب در آمریکا نشان داد از هر ۱۰ نفر یک نفر برای پیش گیری اولیه از بروز بیماری قلبی عروقی آسپرین مصرف می کند که نامناسب بود.
کد خبر: ۳۵۰۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
امروزه پزشکان مدرن هم بر این باورند که ترکیب سنتی دارچین و عسل موجب کاهش کلسترول خون و جلوگیری از بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
یکی از این مواد معدنی، منیزیم است. در شرایط استرس‌زا مکانیسم‌های فیزیولوژیک بسیاری در بدن رخ می‌دهد که نتیجه همگی آنها دفع منیزیم از طریق ادرار است.
کد خبر: ۳۵۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
اضافه کردن بادام به رژیم غذایی، باعث کاهش LDL یا کلسترول بد خون می‌شود که اهمیت زیادی دارد؛ چون افزایش سطح کلسترول بد خون، پلاک‌هایی در عروق کرونری ایجاد می‌کند و در نهایت می‌تواند باعث حمله‌های قلبی شود. ضمن اینکه کاهش کلسترول بد خون با میزان بادامی که می‌خورید مرتبط است؛ به‌عبارت دیگر یعنی افزایش میزان بادام‌هایی که می‌خورید، می‌تواند مساوی باشد با کاهش بیشتر کلسترول بد خون.
کد خبر: ۳۵۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
یک جراح به همگان بویژه افراد چاق در سنین بالا توصیه کرد که خطر بروز سنگ کیسه صفرا را جدی بگیرند.
کد خبر: ۳۵۰۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
برگ درخت دارچین و روغن دارچین خاصیت های مشابه ای دارد.یک قاشق مرباخوری پودر دارچین به اندازه یک لیوان آب انار حاوی آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۳۵۰۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
با فرا رسیدن پاییز می‌توان با مصرف میوه و سبزیجات فصل به حفظ وزن مناسب کمک کرد.
کد خبر: ۳۵۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
پروبیوتیک ها میکروب های مفیدی هستند که اگر به میزان مناسب مصرف شوند، برای بدن مفید و سودمند خواهند بود.
کد خبر: ۳۴۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
با فرا رسیدن پاییز می‌توان با مصرف میوه و سبزیجات فصل به حفظ وزن مناسب کمک کرد.
کد خبر: ۳۴۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
برای جلوگیری از ترش شدن ماست بخصوص در مواقعی که از نشاسته استفاده شود (نشاسته باعث زودتر ترش شدن ماست مي‌‌گردد)، به آن جوش شیرین مي‌‌افزایند. در این حالت ماستی که در حالت طبیعی از آلودگی‌های میکروبی مضر به دور است، زمینه مناسبی برای رشد میکروب‌‌های بیماری‌زا پیدا مي‌‌کند.
کد خبر: ۳۴۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
