برچسب ها - رژیم غذایی
یک متخصص طب سنتی راه های تقویت توده استخوانی را اعلام کرد و گفت: بهتر است برای تقویت استخوان ها به رژیم غذایی ، سبزی اضافه شود و در این میان سبزی های برگ دار به دلیل داشتن ویتامین K توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۳۹۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۲
اکثر افرادی که ماه مبارک رمضان را با روزه‌داری سپری می‌کنند، در کنار تمام فواید و لذات معنوی، انتظار دارند پس از پایان این ماه، کمی هم لاغر شوند و دست‌کم چند کیلویی از وزنشان کاهش یابد، اما همیشه این‌گونه نمی‌شود و گاهی شرایط درست برعکس پیش می‌رود؛ یعنی نه‌فقط کاهش وزنی اتفاق نمی‌افتد، که حتی فرد دچار افزایش وزن و چاقی هم می‌شود.
کد خبر: ۲۳۹۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
به تازگی دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا از قهوه سبز نوعی ماده به دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن چربی‌های اشباع شده در کبد و از بین بردن آنها مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۲۳۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۸
بسیاری از عادات غذایی ما ممکن است نامناسب بوده و اثرات نامطلوبی در سلامت ما به جای بگذارد از جمله این عادات نامناسب می‌توان به سرخ کردن موادغذایی به مدت طولانی و افزودن نمک زیاد به غذا اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
کد خبر: ۲۳۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
یک متخصص اورولوژی، همدان را یکی از مراکز مهم جراحی‌های مجاری ادرار در جهان دانست.
کد خبر: ۲۳۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
با بالاتر رفتن سن، پوست پیرتر و موها سفید می‌شود. این روند طبیعی پیر شدن است و برای همه آدم‌ها اتفاق می‌افتد.نمی‌توانیم جلو آن را بگیریم اما مطمئناً می‌توانیم از پیری زودرس و سفید شدن زودرس موهایمان جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۲۳۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
یک متخصص طب سنتی رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت را اعلام کرد و گفت: گشنیز و اسفناج در افزایش ترشح انسولین و کاهش قندخون موثر هستند.
کد خبر: ۲۳۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
یک متخصص طب سنتی رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت را اعلام کرد و گفت: گشنیز و اسفناج در افزایش ترشح انسولین و کاهش قندخون موثر هستند.
کد خبر: ۲۳۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
به گفته محققان اعتدال در غذا خوردن موجب کاهش کلسترول، عمر طولانی، مبتلا نشدن به بیماری‌های قلبی و عروقی و دیابت می‌شود.
کد خبر: ۲۳۵۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
حمیدرضا بی تقصیر: آیت الکرسی سید آیات قرآن،خداحافظی گلها با پبری،کشف شگفت انگیز دانشمندان درباره روزه،ماهی‌ها به جنگل‌ها نیاز دارند و.. از جمله مطالبی است که می توانید در بسته خبری متنوع این هفته مطالعه فرمایید.
کد خبر: ۲۳۵۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات، ضامن افزایش طول عمر و کاهش بیماری‌ها‌ست.
کد خبر: ۲۳۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۸
یک فوق تخصص گوارش با اشاره به شیوع ۲۸ درصدی کبد چرب، رمضان را فرصتی طلایی برای درمان این بیماری اعلام کرد و گفت: خوردن نوشابه گازدار،غذاهای چرب،خوردن زولبیا و بامیه، درازکشیدن و سیگار کشیدن بعد از افطار و پرخوری بین غروب و تا سحر را ۷ عادت ناپسند برای روزه داران اعلام کرد.
کد خبر: ۲۳۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
به گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست زیرا اگر زودتر شروع به ورزش کنند همزمان خون رسانی به عضلات و دستگاه گوارش می تواند به قلب فشار وارد کرده و فرد را دچار مشکلاتی کند.
کد خبر: ۲۳۳۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
قبلا بحث چاقی و لاغری نیز مطرح بود، به همین دلیل برخی ها با اضافه یا کم کردن وزن خود برای معاف شدن اقدام می کردند، اما براساس آیین نامه جدید، دیگر چاقی و لاغری مفرط معاف از رزم شناخته می شود و شخص با هر وزنی از خدمت معاف نمی شود.
کد خبر: ۲۳۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
طی مطالعات و آزمایش انجام شده بین زنان، دانشمندان نتیجه گرفتند یک صبحانه کامل و دلچسب به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
اهالی یک روستا در قزاقستان از یک سال پیش تا کنون با "بیماری" مرموزی دست و پنجه نرم می‌کنند. آنها ناگهان در میانه کار روزانه به خواب می‌روند و تا چند روز چشم باز نمی‌کنند. پژوهشگران برای حل معما دست به کار شده‌اند.
کد خبر: ۲۳۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۹
بنابر گزارشی که امروز توسط اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان پزشکی قانونی کشور منتشر شد، اعلام گردید، بر اساس آمارهای موجود یکی از عمده ارجاعات مراکز پزشکی قانونی سراسر کشور مراجعین نزاع است که در فصل تابستان تعداد آنان افزایش می یابد به نحوی که در سال گذشته 30.5 درصد از کل مراجعات نزاع در فصل تابستان ثبت شده است.
کد خبر: ۲۳۱۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
کد خبر: ۲۲۹۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
متخصصان قلب در انگلیس تاکید دارند که مصرف روزانه یک عدد قرص گوجه فرنگی در پیشگیری از بیماری قلب موثر است.
کد خبر: ۲۲۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
