ویتامین A ویتامین D ویتامین E و K ویتامینهای گروه B ویتامین B1 ویتامین B2 ویتامین B3 ویتامین B6 فولات ویتامین B12 ویتامین C / ویتامینها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامینها به دو گروه تقسیم میشوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.
کد خبر: ۳۵۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
همه ی ما می دانیم راه رفتن با ژستی بهتر، بر لب داشتن خنده ای مصنوعی یا اصلاح موهای سر می تواند مغز شما را فریب بدهد و اعتماد به نفستان را تقویت کند. با این کارها احتمالاً به مدت ۲۰ دقیقه می توانید فکر کنید ریچارد برانسون بعدی هستید. اما راه های بهتری هم برای تقویت اعتماد به نفس وجود دارد که تغییری حقیقی و ماندگار در زندگی شما به وجود خواهند آورد
کد خبر: ۳۵۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
«از شایعه تا واقعیت»
بتازگی از سوی شبکههای اجتماعی زیر نظر معاندان نظام جمهوری اسلامی ایران مطلبی منتشر شده است که ادعا میکند در تبلیغ نصب شده در میدان ولیعصر (عج) مسئول مستقیم مرگ مظلومانه حجاج ایرانی در فاجعه منا آمریکا معرفی شده است.
کد خبر: ۳۵۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
33 سال پیش در چنین روزی
اعتراف یکی از متهمان غائله آمل: بزرگترین خدمت کمونیست ها در سه سال گذشته به مردم محروم کردستان این بود که با تلاش خود مانع از بین بردن محرومیت مردم کرد و بهره مندی سریع آنان از مواهب جمهوری اسلامی ایران شد.
کد خبر: ۳۵۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
بیش از 30 درصد زنان در مراحلی از زندگی خود دچار مشکلی تیروئید می شوند. اگر شما مشکل تیروئید ندارید، احتمالا وقت زیادی صرف فکر کردن به این غده پروانه ای شکل درون گردنتان نمی کنید. غده ای که به تنظیم سوخت و ساز و دمای بدن کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده میکنند، کمتر دچار سرماخوردگی میشوند.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
تیر به پهلویم خورد و عبور کرد، بلافاصله بلند شدم و در حالی که داد میزدم و البته به خاطر استرس زیاد صدایم هم در نمیآمد، به همسایهها میگفتم که کمک کنید.
کد خبر: ۳۵۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
تیر به پهلویم خورد و عبور کرد، بلافاصله بلند شدم و در حالی که داد میزدم و البته به خاطر استرس زیاد صدایم هم در نمیآمد، به همسایهها میگفتم که کمک کنید.
کد خبر: ۳۵۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
عضو مجمع علمای مقاومت اسلامی لبنان از وجود اتحاد و انسجام بسیار خوب بین علمای ایران و لبنان خبر داد.
کد خبر: ۳۵۸۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
مطالعات نشان ميدهند مغزهاي گياهي در صورتي كه به مقدار متعادل مصرف شوند موجب بهبود سطح كلسترول شده و به كاهش وزن و لاغري كمك ميکنند.
کد خبر: ۳۵۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
سموم محلول در چربی به سختی از بدن دفع میشوند و از علائم شایع وجود این سموم چربی دور شکم میباشد. این نوشیدنی کبد را پاکسازی میکند.
کد خبر: ۳۵۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B۶ و B۱۲، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد.
کد خبر: ۳۵۸۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
مطالعهای جدید حاکی از آن است که باید لیمو را قبل از استفاده فریز کنیم تا از این طریق بیشتر از خواص موجود در آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۳۵۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
مطالعهای جدید حاکی از آن است که باید لیمو را قبل از استفاده فریز کنیم تا از این طریق بیشتر از خواص موجود در آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۳۵۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
کد خبر: ۳۵۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
یکی از سوژههای پرطرفدار تماشاگران سینما و تلویزیون مکانی است که هیچ انسانی تمایلی به حضور در آن ندارد و البته در اکثر موارد موضوع فیلمها نیز درباره گریختن از آن است.
کد خبر: ۳۵۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
ترکیب محلول نمک با داروهای مخدر و آرامش دهنده سبب کاهش مسمومیت این داروها در زمان تزریق به پوست است.
کد خبر: ۳۵۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
چندین کاریکاتوریست از کشورهای مختلف دنیا، ظلم استکبار جهانی و مدعیان حقوق بشر را در آثار خود به تصویر کشیدهاند.
کد خبر: ۳۵۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
چندین کاریکاتوریست از کشورهای مختلف دنیا، ظلم استکبار جهانی و مدعیان حقوق بشر را در آثار خود به تصویر کشیدهاند.
کد خبر: ۳۵۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
تمامی بخش های درخت سیبچه مرگ فوق العاده سمی هستند و تعامل با آن یا خوردن هر بخشی از این درخت می تواند کشنده باشد.
کد خبر: ۳۵۸۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷