برچسب ها - اسفناج
کد خبر: ۴۴۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
اینفوگرافیک/
مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند باعث تقویت مغز شود که از جمله این مواد می‌توان به گردو، ماهی سالمون، زردچوبه، بلوبری و توت‌ها، گوجه فرنگی، سیب، کلم بروکلی، دانه چیا، اسفناج و پیاز اشاره کرد. در این اینفوگرافی با راه‌هایی ساده برای تقویت مغز و دلایل آنها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۴۴۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
دیلی میل 10 ماده غذایی را به عنوان سالم ترین خوراکی ها در سیاره زمین معرفی کرده است.
کد خبر: ۴۴۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
زمان و شیوه مصرف برخی داروها اهمیت زیادی دارد پس حتما هنگامی که به پزشک مراجعه می‌کنید طریقه مصرف دارو را از او بپرسید.
کد خبر: ۴۴۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
این خوراکی ها معمولا با دور نگهداشتن بدن از بیماری های دوران پیری مانند بیماری های قلبی، دیابت، پوکی استخوان، فرد را جوان و شاداب نگه می دارد. در این مقاله به برخی از این خوراکی ها اشاره شده است.
کد خبر: ۴۳۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
اگر شما همیشه احساس لرز دارید یا دستها و پاهای شما مانند بلوک های یخ احساس می شود، زمان آن است که دلیل این سردی بررسی شود.
کد خبر: ۴۳۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
کم خونی یکی از بیماری های شایع محسوب می شود اما با برخی روش ها بدون مصرف دارو می توان به سادگی آن را درمان کرد.
کد خبر: ۴۳۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
این ۸ ویتامین عبارتند از ویتامین ب ۱، ب ۲، ب ۳، ب ۵، ب ۶، ب ۷، ب ۹ و ب ۱۲. اما برای تأمین این ویتامین‌ها لازم نیست از مکمل‌ها استفاده کنید، بلکه می‌توانید از منابع طبیعی نیز بهره ببرید.
کد خبر: ۴۲۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
خشکی پوست نشاندهنده کمبود ویتامین E. در بدن است؛ بنابراین باید سبزیجات، روغن، آجیل و ماهی بیشتری مصرف کنید.
کد خبر: ۴۲۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
امروزه اغلب مردم از دردهای نواحی پا و زانو رنج می‌برند، به‌اشتباه تصور می‌کنند که مصرف زیاد ویتامین‌ها اثر مستقیم در درمان امراض ایشان دارد؛ در حالی‌که ممکن است مصرف بی‌رویه این ویتامین‌ها عوارضی به‌همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
هرچه رنگ هويج تيره‌تر باشد از نظر ارزش غذايي غني‌تر است. يكي از مزيت‌هاي هويج اين است كه مي‌توان آن را به شكل خام و پخته در تركيب انواع خوراك‌ها استفاده كرد.
کد خبر: ۴۱۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
در طب سنتی ایران امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها بر اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به‌طور اختصاصی مزاج مغز آنها به‌سمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۴۱۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
متخصص طب سنتی گفت: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید، آش‌های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید.
کد خبر: ۴۱۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف ۱۰ وعده میوه و سبزیجات در روز می تواند بهترین راهکار افزایش طول عمر باشد.
کد خبر: ۴۱۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
ورزشکاران معمولا برای این که بتوانند کارایی خود را افزایش دهند کربوهیدرات و پروتئین زیاد مصرف می‌کنند اما مواد غذایی مختلفی هستند که می‌توانند برای ورزشکاران مفید باشند.
کد خبر: ۴۰۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
سموم و آفت‌کش‌ها از هر نوعی که برای حفاظت از میوه و سبزیجات به کار می رود برای سلامتی ما مضرند.
کد خبر: ۴۰۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
اداره هواشناسی کشاورزی توصیه‌هایی ۶ روزه را به کشاورزان کشور ارائه کرد.
کد خبر: ۴۰۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
Fatty Live (کبد چرب)امکان دارد در افراد الکلی مشاهده شود اما در ایران کبد چرب اکثراً بخاطر موارد دیگر میباشد و این نوع موارد را کبد چرب غیر الکلی می نامند.
کد خبر: ۴۰۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۴۰۷۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
یک قسمت مهم از دستگاه گوارش روده میباشد که تشکیل دهنده اثنی عشر (دوازدهه) تا مقعد است.روده بزرگ و روده باریک ۲ قسمت هستند که در روده انسان و برخی پستانداران وجود دارند.نقش بسیار موثر و مهم در جذب و هضم غذا را روده بر عهده دارد.
کد خبر: ۴۰۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
