هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماریهاست.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
رژیم گرفتن این روزها امری عادی شده است و هر کسی با کم کردن حجم غذا یا افزایش مدت زمان ورزش روزانه به دنبال کاهش هر چه بیشتر وزن است. این درحالی است که در این میان هرکسی قصد دارد به اندازه خود کمک کرده و نکاتی را یادآور می شود.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
افزایش فشارخون از جمله بیماریهایی است که بیمار باید بطور مداوم در جهت کنترل آن مراقبت کند.ا
کد خبر: ۲۸۶۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
کد خبر: ۲۸۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
اين روزها قوي سپيد حال و روز خوبي ندارد. روند به گونهايست که مالک، مسئولين باشگاه، مربي و بازيکنان هر روز استعفا ميدهند و خداحافظي ميکنند و درست چند ساعت بعد با تکذيب و کتمان بر ميگردند و به کارشان ادامه ميدهند.
کد خبر: ۲۸۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
باید از مسئولان دولتی این سؤال را پرسید که با توجه به تجارب گذشته و اثبات اینکه نظارت دستگاهها کمترین تأثیری را در بهبود کیفیت نان نداشته است، چگونه قرار است بر کیفیت نانهای عرضه شده در نانواییهای آزادپز نظارت کنند؟
کد خبر: ۲۸۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
سلام بر دو یار راستین پیامبر گرامی اسلام(ص) و امام علی(ع). سلام بر سلمانی که محرم اسرار مولایمان علی(ع) و فاطمه زهرا(س) بود و فخر ایرانیان و سلام بر اباذری که زبان برانش مرهمی بود بر زخمهای دل مولایمان علی(ع). ای سلمان! ای اباذر! عفو کنید ما را.
کد خبر: ۲۸۶۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف یک رژیم غذایی پر فیبر احتمال مرگ ناشی از هر دلیلی را کاهش می دهد و زنان باید 25 و مردان 38 گرم روزانه فیبر مصرف کنند.
کد خبر: ۲۸۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
استفاده از غذاهایی که میزان اسید چرب غیراشباع و ترانس کمی دارد مانند غذاهای دریایی، میوهها، سبزیجات، بویژه گوجهفرنگی، غلات سبوسدار، مغزها و دانهها و نیز داشتن فعالیت فیزیکی شدید مانند دویدن بهمدت 30 دقیقه روزانه در کاهش وزن افراد دارنده ژن فوق موثر است.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
دکتر کیومرث دانشور اظهار کرد: خوردن صبحانه نباید فرد را کسل کند و در اینصورت شخص باید خود را در معرض ابتلا به دیابت بداند.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۸۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
سرمقاله روزنامه های کیهان،وطن امروز،حمایت و ...را میتوانید دراین قسمت بخوانید.
کد خبر: ۲۸۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
صفحه نخست سایتهای خبری کشور:
دادگاه مصر حکم حبس 3 ساله مبارک را لغو کرد/ تلاش عراق برای پاکسازی کامل دیاله/ آمادهباش لندن در بحبوحه تهدیدهای تروریستی/ وقتی "یخ نفاق" در پاریس آب می شود! / بازگشت 80 تروریست سوئدی از عراق و سوریه/ توهین به پیامبر (ص) در 3 میلیون نسخه در فرانسه/ رونمایی از 7 جریان اشتغالزا در بازار کار/ روحانی: ایران تحت فشار کاهش قیمت نفت قرار نمی گیرد.
کد خبر: ۲۸۶۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
مهاجم تيم ملي قطر به هواداران تيمش وعده نتيجه گيري در دو بازي بعدي مرحله گروهي جام ملتها را داد.
کد خبر: ۲۸۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
رئیس سابق دفتر حفاظت منافع ایران گفت: قبل از انقلاب مصر روابط تهران و قاهره در دایره و تحت تاثیر روابط ایران و آمریکا بود، اما الان عربستان نیز به علت نفوذ در این کشور، ضلع دیگر تاثیرگذار بر روابط ایران و مصر شده است.
کد خبر: ۲۸۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
پیرامون رویکرد ایالات متحده در دور جدید مذاکرات هسته ای:
در حالی که تحلیل گران امریکایی ایران را تشویق به انعطاف (یعنی عقب نشینی از خواسته های خود) می کنند، لحن وزیر امورخارجه ی کشورمان آشتی جویانه عنوان می شود! آیا در دولت های پیشین که ایران همواره از موضع بالاتر و طلبکارانه با غرب سخن می گفت هم از لحن دولتمردان ما برداشت ”آشتی جویانه" میشد؟!
کد خبر: ۲۸۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
ما دعا مى كنيم و درخواست خود را از خدا مى خواهيم ، ولى استجابتى نمى بينيم.
کد خبر: ۲۸۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
سرمقاله روزنامه های کیهان،وطن امروز،حمایت و ...را میتوانید دراین قسمت بخوانید.
کد خبر: ۲۸۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
عضو کمیسیون اصل 90 مجلس با یادآوری اینکه اخیراً رئیس جمهور اعلام کرده دلش میخواهد رفراندومی برگزار شود، گفت: آقای روحانی، در این مدت نه مشکلی حل کردید و نه تدبیری و امیدی ایجاد کردید، رفراندوم برگزار کنید که آیا این تدابیر شما که باعث ناامیدی جامعه شده است، ادامه یابد یا نه؟
کد خبر: ۲۸۵۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
رسایی در تذکر شفاهی:
نماینده مردم تهران در مجلس گفت: آرمان ما به سانتریفیوژها وصل نیست اما استقلال و غیرت کشور به آنها وصل است.
کد خبر: ۲۸۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲