برچسب ها - ویتامین
یکی از بهترین راه‌های تقویت سیستم ایمنی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. به عنوان مثال خوراکی‌هایی مثل تخم‌مرغ، سویا، خشکبار، میوه و سبزی، غذاهای دریایی، اسفناج، فلفل قرمز و... می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
کد خبر: ۲۷۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
خوردن ماهی‌های چرب سرشار از امگا۳ برای خانم‌ها مفید است.
کد خبر: ۲۷۹۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود که دارای خواص زیر است.
کد خبر: ۲۷۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
یک متخصص تغذیه گفت: توصیه من این است که ماهی دودی نخورید.
کد خبر: ۲۷۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
یک متخصص تغذیه معتقد است، آسیبی که نوشیدنی‌های گازدار به بدن وارد می‌کند، یکسان است.
کد خبر: ۲۷۹۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
یک متخصص تغذیه معتقد است، آسیبی که نوشیدنی‌های گازدار به بدن وارد می‌کند، یکسان است.
کد خبر: ۲۷۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
دکتر مريم نواب زاده پزشک و محقق طب اسلامي در اين زمينه مي‌گويد: اين روزها ما نه از موهبت‌هاي سفره‌هاي سنتي برخورداريم و نه از منافع غذاهاي مدرن بهره مي‌بريم.
کد خبر: ۲۷۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
کیوی به رغم اندازه کوچکش فوائد بسیاری برای سلامتی دارد. این میوه سرشار از ویتامین E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس موثر باشند.
کد خبر: ۲۷۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
سیاری گفت: تحویل رایگان این قرص در مراکز بهداشتی درمانی و خانه‌های بهداشت انجام می‌شود.
معاون بهداشتی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از برنامه کشوری توزیع رایگان قرص ویتامین دی (D) به مردم خبر داد.
کد خبر: ۲۷۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
نتایج تحقیقی که در دانشگاه بیرمنگام انجام شد نشان دهده اگر افراد مبتلا به آسم ویتامین د مصرف کنند از بروز حمله های مکرر در آن ها پیشگیری می شود.
کد خبر: ۲۷۸۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
حتماً افرادی را دیده‌اید که به محض بالا رفتن چند پله احساس خستگی می‌کنند انگار که کوهی را جابه‌جا کرده باشند، این مشکل شایع که بخصوص در میان زنان دیده می‌شود با احساس خستگی توجیه می‌شود.
کد خبر: ۲۷۷۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
نفخ شکم می‌تواند ناشی از غذاهای گازدار، آلرژی‌های غذایی یا غذاهای فوق‌العاده غنی‌شده باشد.
کد خبر: ۲۷۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
میوه و سبزی بخش مهمی از یک رژیم غذایی خوب است. خوردن آنها باعث سلامتی و تندرستی می شود. اما در عین مفید بودن باعث مشکلات حتی مرگ و میر در بعضی از موارد می شود.
کد خبر: ۲۷۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
نسبت میان این چربی ها یکی از عوامل تعیین خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است.
کد خبر: ۲۷۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
این مطالعه بر روی ۱۰۷ هزار نفر از افرادی که در روز لبنیات و شیر مصرف می‌کنند صورت گرفته است.
کد خبر: ۲۷۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
یک متخصص تغذیه با اشاره به محبوبیت فراوان انواع ژله و پاستیل میان کودکان گفت: والدین باید مانع مصرف زیاد این ماده غذایی در کودکان خود بویژه پیش از غذای اصلی شوند؛ چرا که ژله میل به غذا را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
یک متخصص طب سنتی راه‌های درمان خشکی و خارش پوست را معرفی کرد و گفت: مصرف عرقیاتی مانند کاسنی و شاه‌تره کمک می‌کند تا حرارات کبد که باعث خشکی در بدن می شود کاهش یابد.
کد خبر: ۲۷۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۷۸ درصد مردم کشور تغذیه نامناسب دارند، عمده مشکلات تغذیه ای کم خوردن میوه و سبزیجات و مصرف زیاد نمک، شکر و روغن است.
کد خبر: ۲۷۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
شما در موقع بروز سنگ صفراوی علایمی نخواهید داشت که متوجه بیماری‌تان شوید.
کد خبر: ۲۷۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
قبل از رسیدن فصل زمستان باید آماده شد، موادی که مورد نیاز این فصل هستند را تهیه کرد و با انجام یک سری کارها از ابتلای به سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
