برچسب ها - ویتامین
امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی و عروقی به عنوان مهم‌تربن عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ و میر بویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود. یک سوم از کل سرطان‌های دنیا با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۸۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
اسیدمالیک و اسیدتارتاریک که در هویج، سیبزمینی، چغندر، کدوتنبل، گوجهفرنگی، کلمپیچ و شلغم موجود است نیز سبب افزایش جذبآهن می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
سبزیجات برگ سبز برای افرادی که پوست چربی دارند فوق العاده است.
کد خبر: ۲۸۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
در مقاله‌ای که توسط محققان مالزی منتشر شد عملکرد سیتوتوکسیک برخی ایزومرهای خاص ویتامین E، توکوتری‌انول در سلول‌های سرطانی را نشان دادند.
کد خبر: ۲۸۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
یک کارشناس ارشد مامایی گفت: کمخونی فقر آهن، شایع‌ترین گونه کمخونی در زنان است.
کد خبر: ۲۸۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
طاهره مهرآزما با اشاره به اینکه هویج نوعی گیاه ریشه‌ای از خانواده جعفری است که برگ‌های سبز آن در سطح خاک و ریشه گوشتی و خوراکی آن در زیر خاک رشد می‌کند، گفت: سایر اعضای این خانواده را گیاهانی مانند رازیانه، شوید و کرفس تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
هر روزه آمار جدیدی از مبتلایان به بیماری سرطان از طرف رسانه‌ها به گوش می رسد که موجبات نگرانی مسئولان و مردم را فراهم کرده است.
کد خبر: ۲۸۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی قبل از ورزش، تاثیر مهمی در اثر بخشی آن دارد.
کد خبر: ۲۸۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
امکان دارد چربی زیاد پوست ناشی از بی نظمی های هورمونی باشد. با وجود این که تغذیه نمی تواند شما را به طور کامل از پوست همیشه براق و چرب نجات دهد اما با این حال کمک زیادی در تنظیم چربی آن می کند.
کد خبر: ۲۸۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
مصرف سرانه گوشت قرمز پولدارها همواره چندین برابر بی‌پولهاست اما این موضوع اصلا به نفع پولدارها نیست.
کد خبر: ۲۸۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه مکانیسم ایجاد سفیدی و ریزش مو ناشی از سیگار متعدد است، گفت: مهم‌ترین مکانیسم، اثر انقباضی بر عروق ریز پاپیلای مو است که باعث کاهش خونرسانی به مو و از دست رفتن زودرس رنگدانه مو می‌شود.
کد خبر: ۲۸۴۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری‌های سرد رحمی مفید است و می‌تواند به عنوان یک منبع مهم آهن برای افراد دچار کم خونی و زنان حامله به شمار آید.
کد خبر: ۲۸۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
یک فنجان انبه خرد شده ۲۵ درصد از میزان موردنیاز روزانه از ویتامین A را فراهم می‌کند که به بهبود بینایی کمک کرده و از شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
انتخاب بهترین مواد غذایی یکی از نکاتی است که باید همیشه در نظر داشته باشید. سعی کنید بیشتر از مواد غذایی تازه و طبیعی استفاده کنید و استفاده از سبزیجات یکی دیگر از نکاتی است که می‌تواند دستگاه گوارش شما را قدرتمند کند.
کد خبر: ۲۸۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مواد غذایی حاوی ویتامین E، C، D، کاروتئویدها و سلنیم آنتی‌اکسیدان هستند و می‌توانند سموم ناشی از آلودگی هوا را از بدن خارج کنند. این مواد در شیر، زرده تخم‌مرغ، روغن‌های گیاهی، جوانه گندم، سبزیجات پهن‌برگ، کلم بروکلی، اسفناج، کاهو و زردآلو وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری‌های سرد رحمی مفید است و می‌تواند به عنوان یک منبع مهم آهن برای افراد دچار کم خونی و زنان حامله به شمار آید.
کد خبر: ۲۸۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مو نقش مهمی در زیبایی دارد و زمانی که ریزش آن آغاز می‌شود تاثیر چشمگیر در کاهش اعتماد به نفس دارد.
کد خبر: ۲۸۳۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
گل کلم جزو سبزیجاتی از خانواده کلم پیچ هاست که دارای قدرت فوق العاده ای برای مبارز ه با سرطان از جمله سرطان روده بزرگ، سرطان ریه، سرطان سینه، مثانه و تخمدانها است.
کد خبر: ۲۸۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
محققان تايواني می گویند ، عصاره پوست موز مي‌تواند افسردگي را كاهش داده و از شبكيه چشم حفاظت كند.
کد خبر: ۲۸۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
محمدعلی سالیانه اظهار کرد: غدد درونی برخی افراد، کمکار یا پرکار است و با توجه به اینکه ورزش باعث تعدیل برخی هورمونهای درونریز می‌شود، باعث می‌شود اگر فرد لاغر باشد، کمی شرایط او بهتر شود.
کد خبر: ۲۸۳۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
