برای تامین آهن مورد نیاز بدن، میتوانید به جای مصرف گوشت از سبزیجاتی که در زیر معرفی کردیم استفاده کنید.
کد خبر: ۴۷۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
رئیس شورای شهر تهران با تأکید بر اینکه باید به فکر تعطیلی کامل تهران به دلیل شیوع زیاد کرونا باشیم، گفت: در غیر این صورت از پس موج سوم کرونا بر نمیآییم.
کد خبر: ۴۷۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
افراد بسیاری در پی روشهایی ساده برای تقویت تمرکز، حافظه و بهرهوری خود هستند. در این مطلب با چند نوشیدنی مفید برای عملکرد مغز بیشتر آشنا میشویم.
کد خبر: ۴۷۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی میتوانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.
کد خبر: ۴۷۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
کد خبر: ۴۷۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
در این روزهای کرونایی بهتر است افراد از طریق راههای مختلف به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بدنشان در برابر این ویروس مقاوم باشد.
کد خبر: ۴۷۸۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
رپرتاژ
کد خبر: ۴۷۸۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم میتوان سلامتی قلب را حفظ کرد.
کد خبر: ۴۷۸۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم میتوان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد.
کد خبر: ۴۷۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
غلظت خون با خوردن مویز کاهش مییابد، رگهای خونی منبسط میشوند و خون میتواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد.
کد خبر: ۴۷۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
یک کارشناس تغذیه گفت: علاوه بر پروتکلهای بهداشتی و فاصلهگذاری اجتماعی، رعایت نکات تغذیهای در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن، ضروری به نظر میرسد.
کد خبر: ۴۷۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
فشار خون پایین هم مانند فشار خون بالا میتواند بسیار خطرناک باشد. دراین مطلب به معرفی ۸ روش طبیعی درمان فشار خون پایین پرداختهایم.
کد خبر: ۴۷۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
اگر اين روزها براي خريد محصولات لبني اقدام كنيد حتما با ديدن قيمت درج شده بر روي بسته بندي پنير، كره، خامه و دبههاي ماست و شير غافلگير ميشويد. اين طور به نظر ميرسد كه صنايع لبني روزبهروز قيمتها را افزايش ميدهند و در تكاپوي آزادسازي قيمتها هستند.
کد خبر: ۴۷۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.
کد خبر: ۴۷۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
با نزدیک شدن به فصل پاییز و شیوع سرماخوردگی، بهتر است این مطلب را بخوانید تا اگر دچار گلودرد شدید، در خانه خودتان را درمان کنید.
کد خبر: ۴۷۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که احتمال مثبت شدن آزمایش کرونای بیمارانی که با کمبود یک نوع ویتامین مواجه هستند، بیشتر از دیگران است.
کد خبر: ۴۷۷۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
بسیاری از زنان و مادران بیش از آن که به سلامتی خود اهمیت دهند، نگران سلامتی اطرافیان و اعضای خانواده خود هستند و کمتر به سلامت خود توجه میکنند.
کد خبر: ۴۷۶۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
آیا میدانید چگونه میتوان بدن را پاکسازی کرد؟ چه مواد غذایی باعث سم زدایی کبد میشوند؟ به فیلتر طبیعی بدن خود یعنی کبد کمک کنید تا وظیفه خود را به طور موثر و کارآمد انجام دهد.
کد خبر: ۴۷۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C برای تحقق اهداف سلامت مرتبط با این ماده مغذی کفایت می کند.
کد خبر: ۴۷۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
در نظرسنجی تازه سازمان صدا و سیما برنامه «دورهمی» با اجرای مهران مدیری در جذب مخاطب از باقی برنامههای تلویزیون از جمله «عصر جدید» موفقتر عمل کرده است.
کد خبر: ۴۷۵۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱