دکتر زهرا رضوی اظهار کرد: متوسط قد در پایان سن رشد در زنان 162 و در مردان نیز 172 تا 175 سانتیمتر و حداقل قد در زنان و مردان به ترتیب 152 و 162 است و اگر پایینتر از معیار گفته باشد کوتاهی قد به فرد نسبت داده میشود.
کد خبر: ۳۱۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
بدن انسان همیشه نیاز به آب دارد و آب تنها ماده ای است که فاقد کالری است اماگاهی نیاز به جایگزین های برای آب احساس می شود.
کد خبر: ۳۱۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند.
کد خبر: ۳۱۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
زنجبيل حاوي ويتامينE، كلسيم و آهن است، اين ماده غذايي در مقابل سرطان تخمدان بسيار موثر است همچنين، ايجاد آرامش در افراد كمك ميكند.
کد خبر: ۳۱۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
سیستم عصبی در بدن انسان یکی از مهمترین بخشها میباشد. این سیستم عملکرد ما را تحت کنترل خود دارد و انجام تمام فعالیتهای فیزیولوژیکی در بدن را تنظیم میکند.
کد خبر: ۳۱۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
نخودفرنگی یکی از منابع غذایی منیزیم محسوب میشود.
کد خبر: ۳۱۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
یک لیوان سرکه ۳۳ کالری انرژی دارد و سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است.
کد خبر: ۳۱۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۶
عضو هیئت مدیره انجمن دارو سازان ایران با اشاره به افزایش مصرف انواع مکملها در بین قشر جوان گفت: مصرف خودسرانه مکملها میتواند عوارض جبران ناپذیری را برای سلامت فرد به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۵۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
کد خبر: ۳۱۵۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
کد خبر: ۳۱۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
سنگ کلیه ها چه از اکسالات کلسیم تشکیل شده باشند و چه از اسید اوریک، فرقی نمی کند زیرا عود کننده هستند. مقدار نوشیدن آب، دفعات آن طی روز و تا حدی ماهیت آب عواملی هستند که در ایجاد سنگ تاثیر گذارند.
کد خبر: ۳۱۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
حکمت آرا افزود: تمرینات بدنی موجب کاهش علایم افسردگی و اضطراب و همچنین باعث شادابی، سرزندگی و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس میشود.
کد خبر: ۳۱۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
کد خبر: ۳۱۴۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
این آلوی شگفتانگیزمیوه همیشه طرفداران خود را دارد و افراد معمولا به خوردن آن تمایل زیادی نشان میدهند. در این میان نیز عدهای میوه را در اشکال مختلف مانند آبمیوه و میوههای خشک شده استفاده میکنند.
کد خبر: ۳۱۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
به گفته این محققان وقتی پوست به صورت محافظتشده (استفاده از ضدآفتابهایی با SPF مناسب) در معرض نور آفتاب قرار میگیرد، مقدار کمی اکسید نیتریک از راه پوست وارد گردش خون شده کاهش فشار خون را به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
کد خبر: ۳۱۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
ویتامینهای موجود در کاهو برای درمان بیخوابی، تقویت و جلوگیری از ریزش مو و کننترل فشار خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۳۱۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی و همچنین پتاسیم بالای درون توت فرنگی باعث کاهش خطر لخته های خون خطرناک در مغز که باعث سکته مغزی می شوند، کمک می نمایند.
کد خبر: ۳۱۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
بدن انسان به انواع مواد معدني، پروتئيني، اسيدهاي چرب و ويتامين نياز دارد هر كدام از آنها در بدن كم باشد، نتيجه منفي آن در بخشي از بدن نمود پيدا مي كند و عوارض ناراحت كننده اي در پيش خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
بدن انسان به انواع مواد معدنی، پروتئینی، اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد هر کدام از آنها در بدن کم باشد، نتیجه منفی آن در بخشی از بدن نمود پیدا می کند و عوارض ناراحت کننده ای در پیش خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵