به وعده صبحانه خصوصا در کودکان اهمیت بیشتری دهید و حتما گروه لبنیات و نان و غلات را در آن بگنجانید تا علاوه بر این که مواد مغذی مورد نیاز برای رشدشان تأمین میشود از پرخوری در میان وعده آن هم از مواد غیر مغذی جلوگیری شود.
کد خبر: ۴۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۹
با همين جمله آلبرت اينشتين كه همه چيز بايد تا حد امكان ساده باشد، اما نه خيلي پيش پا افتاده براي سلامتي روح و جسمتان، اين توصيههاي آخر سالي را جدي بگيريد.
کد خبر: ۴۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۱
می خواهیم شما را با دیدی متفاوت پای سفره ی باستانی نوروز بنشانیم. با اتفاقات خوش مزه نوروز و از نگاه تنقلات عید، برای شما از زبان هفت شین ها واقعیت هایی را میگوییم! این شما اینهم هفت شین نوروزی ما.
کد خبر: ۴۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۱
کد خبر: ۴۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۵
در ایران
کد خبر: ۴۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۵
اصولا تورهای خارجی مال از ما بهتران است آنهایی که یا سودای شنیدن صدای خانم ایکس و آقای ایگرگ را در آن سوی آبها در سر دارند یا...
کد خبر: ۴۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۳
هنوز جریان روایی این اردوهای عاشقانه به شکل متکلم وحده است و دیالوگ ناب میان نسل های دیروز و امروز آن طور که باید شکل نگرفته است.
کد خبر: ۴۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
در شرایطی که بی بی سی به مجریان به ادعای خودش توانمند این شبکه می بالد، اما به نظر می رسد فشار بسیار زیادی که بر این مجری ها وارد می شود، باعث شده این افراد از خواب کافی برخوردار نباشند.افراد
کد خبر: ۴۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
ورزشكاران براي جايگزين كردن دوپينگ، مي توانند با مصرف مكمل مجاز از جمله قرص هاي آمينو كارايي و عملكرد بدني خود را افزايش دهند.
کد خبر: ۴۴۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
در شرایطی که بی بی سی به مجریان به ادعای خودش توانمند این شبکه می بالد، اما به نظر می رسد فشار بسیار زیادی که بر این مجری ها وارد می شود، باعث شده این افراد از خواب کافی برخوردار نباشند.
کد خبر: ۴۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
یک گروه مستندساز فیلمبرداری با حضور در تمرینات تیم ملی وزنهبرداری یک روز تمرینی بهداد سلیمی را فیلمبرداری کردند.
کد خبر: ۴۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۴
شاید بسیاری از ما با افرادی که دچار اختلال حواس یا فراموشی هستند برخورد داشته ایم . مشکلاتی هم چون اختلال حواس یا فراموشی می تواند به دلایل مختلفی مثل کهولت سن یا بروز تصادفات رخ دهد . عمده افرادی که در جهان به این مشکل دچار می شوند افراد سالمند هستند.
کد خبر: ۴۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۴
شاید بسیاری از ما با افرادی که دچار اختلال حواس یا فراموشی هستند برخورد داشته ایم . مشکلاتی هم چون اختلال حواس یا فراموشی می تواند به دلایل مختلفی مثل کهولت سن یا بروز تصادفات رخ دهد . عمده افرادی که در جهان به این مشکل دچار می شوند افراد سالمند هستند.
کد خبر: ۴۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۴
شاید زمانی که بسیاری از ما درباره وعده های غذایی فکر می کنیم بیشتر به سه وعده اصلی که عبارت از : صبحانه ، ناهار و شام است. اما حقیقت این است که یک میان وعده ها از جمله مهمترین بخش های برنامه غذایی است.
کد خبر: ۴۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۴
کد خبر: ۴۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۴
کد خبر: ۳۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۳
کد خبر: ۳۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۰
همه ما گرسنه مي شويم و نياز به آن داريم تا غذايي خورده و گرسنگي خود را رفع كنيم. براي اين كار از غذاهاي متفاوتي استفاده مي كنيم و به هر نحوي فقط خود را سير مي كنيم.
کد خبر: ۳۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۰
یک بازیکن فریب خورده که اعتقاد دارد فوتبالش از سوی دلالان نابود شده زاویای پنهانی از فعالیتهای خشایار محسنی را فاش کرد.
کد خبر: ۳۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۰
شكست عشقي، زمينهساز قتل پدر،علاقه به دختر جوان ادعاي عجيب جوان کيف قاپ پس از سرقت ميليوني، اعدام عقرب موتورسوار در ملأعام و درخواست مهريه زن چهارم از شوهر پولدار از مهمترین اخبار حوادث 24 ساعت گذشته است.
کد خبر: ۳۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۱