برچسب ها - صبحانه
مصرف برخی خوراکی‌ها در صبحانه باعث بروز بسیاری از بیماری‌های می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
خوردن کالری بسیار کم می‌تواند باعث کاهش عمده در میزان متابولیسم شما یا تعداد کالری‌هایی که به صورت روزانه می‌سوزانید شود.
کد خبر: ۴۹۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
خوردن حداقل روزانه یک سیب آن هم به صورت ناشتا، به پیشگیری از بیماری‌های متعدد کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۹۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
چک کردن و تنظیم قند خون برای پیشگیری از بیماری دیابت و اُفت فشار ناگهانی، ضرور است.
کد خبر: ۴۹۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می‌برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۴۹۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
در این یادداشت؛ خلاصه ای نقش آن جهادگر مرحوم در مهندسی دوران دفاع مقدس تبیین شده است .
کد خبر: ۴۹۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
مطالعات نشان می دهد؛
گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می تواند به داشتن عمر طولانی تر کمک کند.
کد خبر: ۴۹۶۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
ویتامین D یک ماده مغذی حیاتی است و عملکردهای مهم بسیاری در بدن دارد. ویتامین D مادر در رحم به نوزادش منتقل می‌شود و به تنظیم فرآیندهایی از جمله رشد مغز کمک می‌کند. مطالعه‌ای نشان داد که سطح ویتامین D مادران در دوران بارداری با ضریب هوشی فرزندانشان مرتبط است و سطوح بالاتر ویتامین D در بارداری ممکن است منجر به افزایش ضریب هوشی در دوران کودکی شود.
کد خبر: ۴۹۶۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
احساس آرامش با گرمی ها، رنجیدن از سردی ها از جمله علائم سوء مزاج مغز سرد است و فردی که سردی در بدن او افزایش یابد با مصرف مواد غذایی گرم می تواند انرژی از دست رفته را به مغز و بدن خود بازگرداند.
کد خبر: ۴۹۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
عمر طولانی نیازمند تعهد داشتن به یک سبک زندگی سالم است که شامل رژیم غذایی سالم، سلامت جسمانی، مصرف نکردن مشروبات الکلی می باشد.
کد خبر: ۴۹۶۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های با کیفیت بالا مانند تخم‌مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می‌تواند کاهش وزن را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۹۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
یک محقق روس مواد غذایی را معرفی کرده است، که می‌توانند از ابتلای به کرونا جلوگیری کنند.
کد خبر: ۴۹۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
در این گزارش قیمت برخی از انواع لبنیات در بازار را گردآوری کرده ایم.
کد خبر: ۴۹۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، یک صبحانه خوشمزه و مقوی انرژی شما را تا آخر روز بالا نگه می‌دارد! علاوه بر آن صبحانه کامل باعث می‌شود اشتهای کمتری برای ناهار داشته باشید و اندام متناسب‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۴۹۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
یکی از بهترین دمنوش‌ها برای فصل پاییز که فصل خشکی هوا و سرماخوردگی است، ترکیب آویشن و عسل است و در افراد با سیستم ایمنی ضعیف بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۹۴۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
همه ما می‌دانیم باید غذاهای سالم بخوریم. بنابراین، چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک نیز می‌تواند باعث شود که ما بهترین هدف خود را فراموش کنیم؟
کد خبر: ۴۹۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
کد خبر: ۴۹۳۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
مزاج فصل پاییز سرد و خشک است زیرا حرارت هوا کم می‌شود اما میزان رطوبت هوا به اندازه زمستان زیاد نیست، بنابراین باید از مصرف غذاهایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۴۹۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
دبیر کمیته اسکان و تغذیه ستاد مرکزی اربعین با بیان اینکه بیش‌تر موکب‌های ایرانی در کربلا مستقر بودند، از توزیع حدود چهار میلیون پرس غذا و ۷۲۰ هزار و ۸۵۰ قرص نان بین زائران اربعین در موکب‌های مستقر در عراق و مرزها خبر داد.
کد خبر: ۴۹۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: رفلاکس معده بیماری شایع است که می تواند دوره ای یا مزمن باشد. استرس موجب تشدید ریفلاکس شده و مانع از جواب در طول درمان می‌شود.
کد خبر: ۴۹۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
