برچسب ها - صبحانه
خستگی جمله‌ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می‌کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی‌اش می‌گردید.
کد خبر: ۵۲۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
وابستگی به گوشی‌های هوشمند امروزه در اکثر افراد دیده می‌شود. طوری که نمی‌توانند حتی یک دقیقه از موبایل شان دور باشند. اما راهکارهای ساده‌ای برای ترک این وابستگی وجود دارد.
کد خبر: ۵۲۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
ممکن است مواد پروتئینی، اسموتی میوه‌ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید.
کد خبر: ۵۲۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
تخم مرغ یکی از سالم‌ترین گزینه‌های صبحانه است. طبق تحقیقات موسسه فعالیت بدنی و تغذیه دانشگاه دیکین (IPAN) مصرف منظم تخم مرغ می‌تواند به حفظ سطح ویتامین D در بدن کمک کند.
کد خبر: ۵۲۳۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
تغذیه‌ی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله درباره‌ی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
اقبال واحدی، المیرا شریفی‌مقدم، وحید رونقی، مجید یحیایی، سیدبشیر حسینی، حامد سلطانی و مصطفی امامی هفت مجری هستند که ویژه برنامه‌های سال تحویل شبکه‌های یک، دو، سه و پنج را اجرا می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
توصیه وال استریت ژورنال به مردم آمریکا:
وال استریت ژورنال به‌تازگی به مردم آمریکا توصیه کرده است وعده صبحانه را حذف کنند، چرا که به دلیل افزایش قیمت ها برای تهیه این وعده غذایی اصلی دچار مشکل میشوند.
کد خبر: ۵۲۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
داشتن انگیزه در نوجوانان موضوع بسیار مهمی است و بخش زیادی از تصمیمات آنها را شکل می‌دهد. بنابراین به وجود آوردن انگیزه در نوجوان یا جلوگیری از ناامیدی و بی انگیزگی، احتیاج به صبوری و دقت عمل والدین دارد. هر قدم اشتباه امکان دارد در بی انگیزه‌تر شدن نوجوان اثرگذار باشد.
کد خبر: ۵۲۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
یکی از اختلاف نظرهای والدین و فرزندان برای درس خواندن، زمان آن است؛ به خصوص اگر فرزندان تمایل به بیدار ماندن در شب‌ها و درس خواندن داشته باشند.
کد خبر: ۵۲۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
ویتامین‌های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوخت‌وساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
سوئد:
وزیر خارجه سوئد که ریاست دوره‌ای شورای امور خارجی اتحادیه اروپا را برعهده دارد، گفت بسته جدیدی از تحریم‌ها علیه جمهوری اسلامی ایران تصویب شد.
کد خبر: ۵۲۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
رئیس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای شهر تهران تصمیم‌گیری پیرامون نیم‌بها شدن بلیت وسایل حمل و نقل عمومی در روزهای آلوده را بر عهده شهردار دانست.
کد خبر: ۵۱۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
کد خبر: ۵۱۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
روایتی از وضعیت این روزهای سنندج، بوکان و مهاباد؛
روایت میدانی صادق امامی، خبرنگار «فرهیختگان» از وضعیت این روزهای سنندج، بوکان و مهاباد را در این گزارش بخوانید.
کد خبر: ۵۱۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
اینفوگرافیک 598؛
اگر به هر دلیلی شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف می‌کنید منتظر افسردگی، پیری زودرس و مشکلات متعدد دیگر باشید.
کد خبر: ۵۱۷۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
امام حسن عسکری (ع) در مواردی از دشمنان، منحرفین و خطاکاران اعلام برائت می کردند و آنها را از خود و شیعیان دور می‌ساختند و به صراحت، هرگونه ارتباط با آنها را انکار می کردند.
کد خبر: ۵۱۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
یک دانش‌آموز پسر مقطع متوسطه اول دبیرستان سوم شعبان کرج درگذشت.
کد خبر: ۵۱۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
در آستانه جام جهانی یک سایت خبری اقدام به معرفی غذاهای اصلی کشور قطر برای جام جهانی کرده است.
کد خبر: ۵۱۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
نمایش فیلم‌های سی‌ونهمین جشنواره بین‌المللی فیلم کوتاه تهران امروز در پردیس سینمایی ملت به کار خود پایان می‌دهد.
کد خبر: ۵۱۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
مشکلات باروری تا ۱۵ درصد روابط زوج‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. چالش‌های زیادی برای باروری سالم وجود دارد، اما خوشبختانه چند راه طبیعی برای افزایش باروری نیز شناسایی شده و وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
