برچسب ها - تقویت سیستم ایمنی بدن
ورزش نه تنها سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود بلکه طبق تحقیقات اخیر ورزش کردن و تحرک بدنی کافی باعث بهبود تاثیر واکسن آنفلوآنزا میشود.
کد خبر: ۲۹۶۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
کد خبر: ۲۹۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
کدوحلوایی یا همان کدو تنبل یک خوردنی کم‌کالری و در عین حال سرشار از انواع ویتامین‌ها و بتاکاروتن است.
کد خبر: ۲۸۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
«در شب معراج، وقتی که به آسمان هفتم صعود کردم، بر هیچ ملکی از ملائک گذر نکردم مگر اینکه گفتند یا محمد حجامت کن و امتت را به حجامت کردن امر بفرما.»
کد خبر: ۲۸۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
یک فنجان انبه خرد شده ۲۵ درصد از میزان موردنیاز روزانه از ویتامین A را فراهم میکند که به بهبود بینایی کمک کرده و از شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری میکند.
کد خبر: ۲۸۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
یکی از بهترین راه‌های تقویت سیستم ایمنی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. به عنوان مثال خوراکی‌هایی مثل تخم‌مرغ، سویا، خشکبار، میوه و سبزی، غذاهای دریایی، اسفناج، فلفل قرمز و... می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
کد خبر: ۲۷۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود که دارای خواص زیر است.
کد خبر: ۲۷۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
برای تقویت دستگاه دفاعی بدن، تا می توانید از این دسته خوراکی ها استفاده کنید تا حالا که فصل سرماخوردگی از راه رسیده است، دیگر به مراجعه به دکتر نیازی نداشته باشید.
کد خبر: ۲۷۷۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
درباره 4 ماده ای که نقش مهمی در سلامتی انسان در فصل زمستان دارند، بیشتر بدانید.
کد خبر: ۲۶۳۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
حساسیت فصلی از جمله مشکلاتی است که بسیاری از مردم دنیا را درگیر میکند و سالانه مبالغ هنگفتی صرف درمان این مشکل میشود.
کد خبر: ۲۶۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
تخم کدو حلوایی از تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا کمک به داشتن خوابی آرام و کافی برای بدن فوائد دارد.
کد خبر: ۲۶۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
در این گزارش تصویری به معرفی میوه‌هایی که برای خانم‌ها و آقایان مفیدند می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۶۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
یکی از بیماری‌هایی که در فصل پاییز شیوع بالایی به خود می‌گیرد سرماخوردگی و آنفلوانزا است.
کد خبر: ۲۶۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
خرمالو دارای منافع سلامتی از جمله ( توانایی برای بهبود سلامت چشم، کاهش نشانه های پیری، جلوگیری از انواع سرطان، بهبود هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش کلسترول، افزایش سوخت و ساز بدن، تقویت استخوان، افزایش عملکرد شناختی، کاهش فشار خون، مراقبت از پوست، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب و افزایش گردش خون در سراسر بدن ) می باشد.
کد خبر: ۲۵۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
گیاهان بسیاری با خواص دارویی و بهداشتی - ضد التهاب، ضد عفونت، خلط آور، ضد باکتری، ضد سرما خوردگی، تب بر و ... - وجود دارند. در ادامه با بهترین و بدترین داروهای گیاهی برای درمان سرما خوردگی آشنا می شوید.
کد خبر: ۲۵۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
این سبزی موجب رقیق شدن خون شده و مانند روغن ماهی به سلامت قلب و عروق کمک فراوانی میکند و با همین مکانیسم، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۵
یک لیوای چای داغ بیش از هر چیز دیگری می تواند به شما آرامش ببخشد.
کد خبر: ۲۴۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۲
کد خبر: ۲۴۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
پدر روانشناسی مثبت در تئوری خود می‌گوید، بااینکه ۶۰ درصد از شادی با ژنتیک و محیط فرد تعیین میشود، اما ۴۰ درصد باقیمانده به خودمان بستگی دارد.
کد خبر: ۲۳۷۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات، ضامن افزایش طول عمر و کاهش بیماری‌ها‌ست.
کد خبر: ۲۳۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۸
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
