برچسب ها - سحری
ورزش کردن صحیح، رعایت کردن نکات تغذیه‌ای در وعده‌های سحر و افطار، استفاده از کربوهیدرات و پروتئین به مقدار کافی و مناسب، مواردی هستند که با رعایت آنها می‌توانیم روزه‌داری را آسان کنیم.
کد خبر: ۳۲۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
یک متخصص تغذیه خوردن چای در وعده سحری را ممنوع دانست و گفت: مردم از خوردن چای در این وعده غذایی پرهیز کنند.
کد خبر: ۳۲۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه تقویت معده از راههای اساسی رفع کم‌خونی است, رو‌ش‌های رفع کم‌خونی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۲۳۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
یادداشت 598؛
ارسلان ظاهری بیرگانی
کد خبر: ۳۲۳۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
مصطفی محدثی خراسانی از شعرای مشهور کشور در غزلی که سروده، غزل مشهور رهبر انقلاب را پاسخ داده است.
کد خبر: ۳۲۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
روزه داری و گرسنگی باعث افزایش حرارت بدن و تولید بیشتر صفرا می شود. افزایش حرارت و صفرا پیامدهایی مانند عطش در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۳۲۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
بوی بد دهان از موارد آزاردهنده ای است که برخی روزه داران با آن مواجه می شوند؛به گفته متخصصان تغذیه، طولانی بودن مدت روزه داری در روزهای گرم تابستان، خشک شدن دهان در اثر کاهش آب بدن، پر و بدخوری از جمله دلایل بوی بد دهان هستند.
کد خبر: ۳۲۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
برگزاری مجالس افطار که یکی از سنت‌های دیرینه ما مسلمانان به حساب می‌آید، می‌تواند یکی از علل چاق‌تر شدن افراد چاق باشد.
کد خبر: ۳۲۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: توجه به نحوه مصرف صحیح داروها در ماه مبارک رمضان ضروری است.
کد خبر: ۳۲۲۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
بررسي سريال«پايتخت» در گفتگوی پایگاه 598 با کارشناس مسایل اجتماعی:
دکتر شهرزاد افزود: خوشبختانه در اين مجموعه نقش‌هاي افراد به خوبي نشان داده شده است و نقش آفريني تصنعي ندارد حرف و عمل در تناقض نيست هما در نقش مادر، همسر، عروس و در نقش اجتماعي عضو شوراي شهر به خوبي توانسته تعادل ايجاد كند او با وجودي كه موقعيت اجتماعي دارد با قبل خود هيچ فرقي نكرده و تحت لواي يك خانواده مي‌باشد اين امتياز خوب «پايتخت» است.
کد خبر: ۳۲۲۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
متخصص پوست و مو گفت: توصیه می‌شود هنگام افطار و سحر، مصرف مایعات به خصوص آب، بیشتر شود و خوردن کاهو، هندوانه، سیب و عسل نیز برای جلوگیری از خشکی پوست مفید است.
کد خبر: ۳۲۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
حجت‌الاسلام کاشف‌جاه، در خصوص راههای برطرف کردن بوی دهان در طب اسلامی گفت: بوی بد دهان یا بخاطر خرابی دندان و دهان است و یا از معده ناشی می‌شود که طب اسلامی برای هر دو حالت راهکارهایی دارد.
کد خبر: ۳۲۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
هنگام روزه‌داری به طور طبیعی قند خون کاهش می‌یابد و کارکردهای مغزی تا اندازه‌ای دچار رکود می‌شود و فرد بی‌حوصله شده و دچار تندمزاجی می‌شود. چگونه می‌توان این موضوع را رفع کرد؟
کد خبر: ۳۲۱۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
اصل این است که در ماه مبارک رمضان به ما یاد بدهند که دیگر از این به بعد روح، مسلط به جسم باشد، نه مساوی باشند، بلکه بر عکس روح بر جسم غالب باشد و دیگر حالا هر جا جسم را خواست می‌کشد.
کد خبر: ۳۲۱۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
کارشناس تغذیه مرکز آموزشی و درمانی تخصصی و فوق تخصصی گفت: روزه داران از مصرف غذاهای چرب و شور در وعده سحری پرهیز و از کاهو و گوجه فرنگی برای کاهش احساس تشنگی استفاده کنند.
کد خبر: ۳۲۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
در وعده سحر بایستی از خوردن کله پاچه و غذاهای پرچرب, سوسیس و کالباس, سس مایونز, نمک و ادویه جات به خصوص فلفل خودداری شود, زیرا این مواد اصطلاحاً ایجاد آتش می‌کنند و برای هضم و دفع نیاز به آب فراوان دارند و باعث تشنگی شدید می‌شوند در این وعده مقداری برنج یا ماکارونی بدون روغن, مقداری گوشت سفید, ماست کم چرب و سالاد بدون سُس و در کنار این مواد مقداری میوه و مایعات پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۳۲۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
بسیاری از افراد بویژه نوجوان‌ها و جوان‌ها این است که افطارشان را با یک یا چند لیوان آب یخ و نوشابه باز می‌کنند؛ بزرگ‌ترها نیز تمایل به خوردن آش در ماه رمضان دارند.
کد خبر: ۳۲۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
ماه رمضان زمانی ویژه برای تامل است در زندگی و آنچه که آدمی در گذشته به انجام رسانیده است.
کد خبر: ۳۲۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
«نیلوفر حیدری»، پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ایام ماه مبارک رمضان برای روزه‌داران را مهم دانست و گفت: توصیه می‌شود روزه‌داران به برنامه غذایی خود توجه داشته باشند و همه‌ی گروه‌های غذایی را در برنامه سحر و افطار خود بگنجانند.
کد خبر: ۳۲۰۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
یک محقق و پژوهشگر چند توصیه مهم برای ماه مبارک رمضان را عنوان کرد.
کد خبر: ۳۲۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
